{"id":10607,"date":"2012-06-20T10:53:37","date_gmt":"2012-06-20T09:53:37","guid":{"rendered":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?p=10607"},"modified":"2017-04-19T17:19:51","modified_gmt":"2017-04-19T15:19:51","slug":"jak-sobie-radzic-z-przesuszona-skora-glowy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-przesuszona-skora-glowy\/","title":{"rendered":"Jak sobie radzi\u0107 z przesuszon\u0105 sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><b>Sk\u00f3ra g\u0142owy to cz\u0119\u015b\u0107 cia\u0142a, o kt\u00f3rej cz\u0119sto zapominamy, interesuj\u0105c si\u0119 ni\u0105 w sytuacjach ekstremalnych, jak \u0142upie\u017c, wypadanie w\u0142os\u00f3w, sw\u0119dzenie, uczucie ci\u0105gni\u0119cia, czy nadmiernej sucho\u015bci. Tymczasem sk\u00f3ra g\u0142owy jest bardzo wa\u017cnym miejscem, bowiem odpowiada za stan naszych w\u0142os\u00f3w na ca\u0142ej ich d\u0142ugo\u015bci. <\/b><b><i>Wystarczy spojrze\u0107 na sk\u00f3r\u0119 jak na gleb\u0119<\/i><\/b><b> i odpowiedzie\u0107 co uro\u015bnie na bardzo suchej, pozbawionej odpowiedniej dawki nawil\u017cenia? Je\u015bli hodujemy kaktusy, ta metoda si\u0119 sprawdzi, w przypadku w\u0142os\u00f3w, nie do ko\u0144ca. <\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Je\u015bli przesuszona sk\u00f3ra g\u0142owy to tak\u017ce Tw\u00f3j problem, ten wpis jest dla Ciebie. Dzi\u015b o tym, jak nie dopu\u015bci\u0107 do przesuszenia sk\u00f3ry g\u0142owy i jak radzi\u0107 sobie z problemem nadmiernej sucho\u015bci w\u0142os\u00f3w. Przedstawiamy sposoby na to, jak zapewni\u0107 im odpowiedni poziom nawil\u017cenia.<\/b><\/p>\n<h3><!--more--><\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/sucha-skory.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"lightbox[10607]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-32166 size-full\" title=\"Sucha sk\u00f3ra g\u0142owy\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/sucha-skory.jpg\" alt=\"Przesuszona sk\u00f3ra g\u0142owy\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/sucha-skory.jpg 600w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/sucha-skory-300x200.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/sucha-skory-580x387.jpg 580w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/sucha-skory-261x174.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/sucha-skory-212x140.jpg 212w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a>Zdj\u0119cie: pexels.com<\/p>\n<h2>Jakie s\u0105 przyczyny przesuszonej sk\u00f3ry g\u0142owy?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Przyczyn przesuszonej sk\u00f3ry g\u0142owy mo\u017ce by\u0107 wiele. <strong>Jednym z najcz\u0119stszych jest jej nieprawid\u0142owa piel\u0119gnacja<\/strong>, stosowanie szampon\u00f3w, kt\u00f3re maj\u0105 zbyt du\u017c\u0105 dawk\u0119 protein, ekstrakt\u00f3w ro\u015blinnych, co pozbawia j\u0105 nawil\u017cenia. Dzieje si\u0119 tak r\u00f3wnie\u017c wtedy, gdy myjemy w\u0142osy za cz\u0119sto ni\u017c tego potrzebuj\u0105. Wtedy pozbawiamy sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy naturalnego p\u0142aszcza lipidowego. <strong>Wysuszamy j\u0105 r\u00f3wnie\u017c poprzez stosowanie kosmetyk\u00f3w o chemicznym sk\u0142adzie, zawieraj\u0105cych du\u017co alkoholu, a tak\u017ce przez nak\u0142adanie produkt\u00f3w do stylizacji w zbyt du\u017cej ilo\u015bci. Kolejn\u0105 przyczyn\u0105 mo\u017ce by\u0107 zbyt cz\u0119ste u\u017cywanie suszarki oraz mycie w\u0142os\u00f3w za ciep\u0142\u0105 wod\u0105. Sk\u00f3rze g\u0142owy nie s\u0142u\u017cy ekspozycja na s\u0142o\u0144ce.<\/strong> Dzia\u0142anie promieniowania UV jest dla niej szkodliwe, dlatego chro\u0144my j\u0105 nakryciem. Na jej przesuszenie mo\u017cemy skar\u017cy\u0107 si\u0119 zim\u0105, gdy jest mr\u00f3z i suche powietrze. Przyczyn\u0105 przesuszonej sk\u00f3ry g\u0142owy mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c chlorowana i s\u0142ona woda. Czasem jednak pod\u0142o\u017ce z\u0142ego stanu sk\u00f3ry g\u0142owy jest bardziej skomplikowane. Sk\u00f3ra g\u0142owy mo\u017ce by\u0107 podra\u017cniona, sw\u0119dzie\u0107 i \u0142uszczy\u0107 si\u0119 na skutek r\u00f3\u017cnych chor\u00f3b, takich jak np. \u0142ojotokowe zapalenie lub \u0142uszczyca, dlatego gdy zmiana piel\u0119gnacji nie przynosi efekt\u00f3w, warto poradzi\u0107 si\u0119 dermatologa.<\/p>\n<h3>Przesuszona sk\u00f3ra czy \u0142upie\u017c, czyli jak my\u0107 w\u0142osy<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/estyl.pl\/john-masters-organics-bare-bezzapachowy-szampon-do-wszystkich-rodzajow-wlosow-236-ml\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft  wp-image-10644\" title=\"Przesuszona i wra\u017cliwa sk\u00f3ra g\u0142owy wymaga mycia delikatnymi, najlepiej bezzapachowymi \u015brodkami\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/jmo_bare_shampoo-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/jmo_bare_shampoo-150x150.jpg 150w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/jmo_bare_shampoo-300x300.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/jmo_bare_shampoo-261x261.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/jmo_bare_shampoo.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><strong>Przesuszona sk\u00f3ra g\u0142owy przypomina \u0142upie\u017c i cz\u0119sto jest z nim mylona<\/strong>. Owszem, \u0142upie\u017c mo\u017ce by\u0107 nast\u0119pstwem d\u0142ugotrwa\u0142ego nie leczenia problemu, jednak przesuszenie wygl\u0105da troch\u0119 inaczej. Sucha sk\u00f3ra czasem \u0142uszczy si\u0119 nieestetycznie przypominaj\u0105c wygl\u0105dem drobne p\u0142atki \u0142upie\u017cu, dodatkowo jest bardziej uwra\u017cliwiona, cz\u0119sto sw\u0119dzi oraz piecze. <em><strong>Wybieraj\u0105c \u015brodki myj\u0105ce kierujemy si\u0119 zasad\u0105 &#8211; nie podra\u017cnia\u0107, a leczy\u0107<\/strong><\/em>. W pierwszej kolejno\u015bci pami\u0119tajmy, \u017ce sucha sk\u00f3ra g\u0142owy nie lubi gor\u0105cej, ani zbyt zimnej wody. Myj\u0105c w\u0142osy ciep\u0142\u0105 wod\u0105 <strong>wybierajmy delikatne szampony<\/strong> piel\u0119gnuj\u0105ce, kt\u00f3re nie zaostrzaj\u0105 podra\u017cnie\u0144, \u0142agodz\u0105c \u015bwi\u0105d i uczucie pieczenia. Najlepiej wybra\u0107 <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/john-masters-organics-bare-bezzapachowy-szampon-do-wszystkich-rodzajow-wlosow-236-ml\" target=\"_blank\"><strong>szampony bezzapachowe<\/strong><\/a>, kt\u00f3re nawil\u017caj\u0105 w\u0142osy i przeznaczone s\u0105 do wra\u017cliwej sk\u00f3ry g\u0142owy. Takim kosmetykiem jest <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/loreal-sensi-balance-szampon-kojaco-ochronny-250-ml\" target=\"_blank\">szampon L&#8217;Oreal do wra\u017cliwej sk\u00f3ry g\u0142owy<\/a>\u00a0oraz <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/alterna-bamboo-style-deep-cleanse-clarifying-shampoo-szampon-gleboko-oczyszczajacy-i-detoksykujacy-wlosy-250ml\" target=\"_blank\">szampon Alterna<\/a>\u00a0z dodatkiem koj\u0105cego i nawil\u017caj\u0105cego sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy olejku arganowego. Podczas choroby unikajmy kosmetyk\u00f3w opartych na silnych detergentach myj\u0105cych (SLS lub SLES). Je\u015bli nie umiesz si\u0119 bez nich obej\u015b\u0107 <strong>wystarczy rozcie\u0144cza\u0107 szampon w kubeczku p\u00f3\u0142 na p\u00f3\u0142 z wod\u0105, dodatkowo te\u017c mo\u017cesz doda\u0107 naparu zi\u00f3\u0142 lub hydrolatu<\/strong> ze sklepu z p\u00f3\u0142produktami, \u0142agodz\u0105cego podra\u017cnienia (polecam lip\u0119, aloes lub hydrolat pszenicy). W przypadku suchej i piek\u0105cej sk\u00f3ry g\u0142owy <em><strong>bezwzgl\u0119dnie unikamy szampon\u00f3w przeciw\u0142upie\u017cowych<\/strong><\/em>, kt\u00f3re mog\u0105 spot\u0119gowa\u0107 i zaostrzy\u0107 problem.<\/p>\n<h2>Piel\u0119gnacja przesuszonej sk\u00f3ry g\u0142owy<\/h2>\n<h3>Od\u017cywki do suchej sk\u00f3ry g\u0142owy<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">W przypadku suchej sk\u00f3ry g\u0142owy du\u017c\u0105 uwag\u0119 nale\u017cy przywi\u0105za\u0107 do nawil\u017cenia i przywr\u00f3cenia r\u00f3wnowagi lipidowej tego miejsca. Pierwszy etap to mycie g\u0142owy, etap drugi, czyli dob\u00f3r od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w jest r\u00f3wnie istotny na stanu wra\u017cliwej sk\u00f3ry. <strong>Podczas kuracji wybierajmy od\u017cywki i maski silnie nawil\u017caj\u0105ce<\/strong> z dodatkiem humektant\u00f3w. <strong>Humektanty to na przyk\u0142ad:<\/strong> mi\u00f3d, aloes, gliceryna, kwas hialuronowy, d-pantenol, kwas mlekowy, mocznik, glikol propelynowy, olej jojoba, mas\u0142o shea, wyci\u0105g lub olej avocado. Dobrze aplikowa\u0107 tak\u0105 mask\u0119 chocia\u017c na p\u00f3\u0142 godziny pod czepek foliowy, uprzednio wcieraj\u0105c j\u0105 w sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy. Przy suchej sk\u00f3rze g\u0142owy <em><strong>unikajmy masek czysto proteinowych<\/strong><\/em>, <em><strong>kt\u00f3re bez dodatku nawil\u017caczy w sk\u0142adzie mog\u0105 spot\u0119gowa\u0107 uczucie przesuszenia.<\/strong><\/em> Suche w\u0142osy i wra\u017cliwa sk\u00f3ra g\u0142owy lubi\u0105 urozmaicenie sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, dzi\u0119ki czemu zostaje utrzymany zdrowy balans. Polecamy silnie nawil\u017caj\u0105c\u0105 od\u017cywk\u0119 do w\u0142os\u00f3w <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/john-masters-organics-miod-i-hibiskus-odzywka-regenerujaca-118-ml\" target=\"_blank\"><strong>John Masters Organics Mi\u00f3d i Hibiskus<\/strong><\/a>, <strong>zawieraj\u0105c\u0105 takie humektany, jak<\/strong>: aloes, olej jojoba, wyci\u0105g z rumianku i herbaty, mi\u00f3d, og\u00f3recznik i kwas hialuronowy oraz <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/absolut-repair-lipidium-maska-regenerujaca-wlosy-uwrazliwione-500ml\" target=\"_blank\"><strong>mask\u0119 do w\u0142os\u00f3w uwra\u017cliwionych L&#8217;oreal Nature<\/strong><\/a>. W przypadku wra\u017cliwej sk\u00f3ry g\u0142owy warto spr\u00f3bowa\u0107 my\u0107 w\u0142osy od\u017cywk\u0105, co zapobiegnie przesuszeniu g\u0142owy, jednak nie ka\u017cdy skalp reaguje na to pozytywnie.<\/p>\n<h3>Kuracje, oleje i wcierki sk\u00f3ry g\u0142owy<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/estyl.pl\/wella-sp-balance-scalp-lotion-tonik-kojacy-do-wrazliwej-skory-glowy-125-ml\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-10647\" title=\"Wella SP Balance - bezalkoholowy tonik \u0142agodz\u0105cy podra\u017cnienia sk\u00f3y g\u0142owy\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/wella_sp_balance_scalp_lotion-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/wella_sp_balance_scalp_lotion-150x150.jpg 150w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/wella_sp_balance_scalp_lotion-300x300.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/wella_sp_balance_scalp_lotion-261x261.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/wella_sp_balance_scalp_lotion.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><strong>Wra\u017cliwa i sucha sk\u00f3ra g\u0142owy<\/strong> powinna by\u0107 rozpieszczana specjalnymi wcierkami i kuracjami od\u017cywczo-nawil\u017caj\u0105cymi. Ich g\u0142\u00f3wnym zadaniem jest uregulowanie zaburzonej r\u00f3wnowagi chorej sk\u00f3ry i odbudowa lipidowa nask\u00f3rka. <strong>Wcierki zio\u0142owe, wzmacniaj\u0105ce w\u0142osy cz\u0119sto bazuj\u0105 na alkoholu<\/strong>, dlatego podczas choroby nale\u017cy je bezwzgl\u0119dnie odstawi\u0107. Polecamy bezalkoholow\u0105 <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/2011\/09\/kuracja-zwiekszajaca-objetosc-wlosow-john-masters-organics\/\" target=\"_blank\"><strong>kuracj\u0119 do w\u0142os\u00f3w JMO<\/strong><\/a>, kt\u00f3rej zadaniem jest unormowa\u0107 wra\u017cliw\u0105 sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy, z\u0142agodzi\u0107 podra\u017cnienia, wzmocni\u0107 i zag\u0119\u015bci\u0107 w\u0142osy. <strong>R\u00f3wnie podra\u017cniaj\u0105co na wra\u017cliw\u0105 i przesuszon\u0105 sk\u00f3r\u0119<\/strong> mog\u0105 dzia\u0142a\u0107 ampu\u0142ki i kuracje do w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3re opr\u00f3cz cennych substancji wzmacniaj\u0105cych , zawieraj\u0105 cz\u0119sto dodatek alkoholu etylowego i propylowego. Dlatego <em><strong>podczas leczenia \u201esuszy na g\u0142owie\u201d, nie u\u017cywamy tego typu produkt\u00f3w, studiuj\u0105c rozwa\u017cnie sk\u0142ady u\u017cywanych kosmetyk\u00f3w.<\/strong><\/em> Polecamy kuracje przeznaczane stricte do wra\u017cliwej sk\u00f3ry g\u0142owy, jak bezalkoholowy <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/wella-sp-balance-scalp-lotion-tonik-kojacy-do-wrazliwej-skory-glowy-125-ml\" target=\"_blank\"><strong>tonik Wella SP Balance Scalp Lotion<\/strong><\/a>, kt\u00f3ry koi podra\u017cnienia i znosi uczucie sw\u0119dzenia sk\u00f3ry. Je\u015bli stosujesz systematycznie <strong>oleje do w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3re zawieraj\u0105 w sk\u0142adzie wysuszaj\u0105ce zio\u0142a<\/strong>, jak henn\u0119, po ka\u017cdym olejowaniu dobrze nawil\u017c sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy odpowiednimi humektantami. Je\u015bli boisz si\u0119 ryzyka, polecamy do olejowania bezpieczny, ekologiczny <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/john-masters-organics-100-argan-oil-olejek-arganowy-59-ml\" target=\"_blank\"><strong>olej arganowy JMO<\/strong><\/a> lub <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/wela-sp-luxe-oil-elixir-100ml\" target=\"_blank\">olejek Wella<\/a>, kt\u00f3re walcz\u0105 z przesuszeniem i podra\u017cnieniami sk\u00f3ry g\u0142owy, nawil\u017caj\u0105 i lecz\u0105 \u0142upie\u017c.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/nawilzanie-wlosow.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"lightbox[10607]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-32167 size-full\" title=\"Piel\u0119gnacja przesuszonej sk\u00f3ry g\u0142owy\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/nawilzanie-wlosow.jpg\" alt=\"Piel\u0119gnacja przesuszonej sk\u00f3ry g\u0142owy\" width=\"600\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/nawilzanie-wlosow.jpg 600w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/nawilzanie-wlosow-200x300.jpg 200w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/nawilzanie-wlosow-580x870.jpg 580w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/nawilzanie-wlosow-261x392.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Zdj\u0119cie: pinterest.com<\/p>\n<h2>Przesuszona sk\u00f3ra g\u0142owy &#8211; czy dieta ma znaczenie?<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Niewiele z nas zdaje sobie spraw\u0119 z tego, \u017ce dieta mo\u017ce mie\u0107 bardzo du\u017ce odzwierciedlenie w naszym wygl\u0105dzie. Czasem sk\u00f3ra g\u0142owy mo\u017ce by\u0107 sucha na skutek nieprawid\u0142owego od\u017cywiania. \u00a0<strong>Dbajmy o to, aby w naszej diecie znalaz\u0142a si\u0119 odpowiednia ilo\u015b\u0107 zdrowych t\u0142uszczy, kt\u00f3re znajdziemy m.in. w rybach, olejach ro\u015blinnych, pestkach dyni, awokado.<\/strong> Maj\u0105 one znaczenie przy transportowaniu witaminy A w organi\u017amie, kt\u00f3ra wspomaga odbudow\u0119 nask\u00f3rka. Wa\u017cne s\u0105 te\u017c witaminy C i E, poniewa\u017c maj\u0105 udzia\u0142 w budowie kolagenu, kt\u00f3ry poprawia elastyczno\u015b\u0107 sk\u00f3ry. Nie zapominajmy o piciu du\u017cej ilo\u015bci p\u0142yn\u00f3w. \u017beby nasza sk\u00f3ra g\u0142owy by\u0142a nawil\u017cona musimy wypija\u0107 oko\u0142o 1,5-2 litr\u00f3w wody dziennie.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pami\u0119tajcie o jednym, aby sk\u00f3ra g\u0142owy nie by\u0142a przesuszona, musimy przede wszystkim zadba\u0107 o odpowiedni\u0105 piel\u0119gnacj\u0119. Znaczenie ma r\u00f3wnie\u017c dieta i stan zdrowia. Zacznij piel\u0119gnacj\u0119 sk\u00f3ry g\u0142owy od wyboru najlepszych dla niej kosmetyk\u00f3w!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sk\u00f3ra g\u0142owy to cz\u0119\u015b\u0107 cia\u0142a, o kt\u00f3rej cz\u0119sto zapominamy, interesuj\u0105c si\u0119 ni\u0105 w sytuacjach ekstremalnych, jak \u0142upie\u017c, wypadanie w\u0142os\u00f3w, sw\u0119dzenie, uczucie ci\u0105gni\u0119cia, czy nadmiernej sucho\u015bci. Tymczasem sk\u00f3ra g\u0142owy jest bardzo wa\u017cnym miejscem, bowiem odpowiada za stan naszych w\u0142os\u00f3w na ca\u0142ej ich d\u0142ugo\u015bci. Wystarczy spojrze\u0107 na sk\u00f3r\u0119 jak na gleb\u0119 i odpowiedzie\u0107 co uro\u015bnie na bardzo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":32170,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":""},"categories":[4],"tags":[155,1256,888,275,69],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Przesuszona sk\u00f3ra - jak sobie z tym poradzi\u0107?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Przesuszona sk\u00f3ra g\u0142owy? Znasz to? Dzi\u015b o tym jak nie dopu\u015bci\u0107 do przesuszenia sk\u00f3ry g\u0142owy i jak radzi\u0107 sobie z problemem nadmiernej sucho\u015bci w\u0142os\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-przesuszona-skora-glowy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Przesuszona sk\u00f3ra - jak sobie z tym poradzi\u0107?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Przesuszona sk\u00f3ra g\u0142owy? Znasz to? Dzi\u015b o tym jak nie dopu\u015bci\u0107 do przesuszenia sk\u00f3ry g\u0142owy i jak radzi\u0107 sobie z problemem nadmiernej sucho\u015bci w\u0142os\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-przesuszona-skora-glowy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog | Estyl.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2012-06-20T09:53:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-04-19T15:19:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/Bez-nazwy-1_01-1800x800.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"755\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"315\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-przesuszona-skora-glowy\/\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-przesuszona-skora-glowy\/\",\"name\":\"Przesuszona sk\u00f3ra - jak sobie z tym poradzi\u0107?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2012-06-20T09:53:37+00:00\",\"dateModified\":\"2017-04-19T15:19:51+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220\"},\"description\":\"Przesuszona sk\u00f3ra g\u0142owy? Znasz to? Dzi\u015b o tym jak nie dopu\u015bci\u0107 do przesuszenia sk\u00f3ry g\u0142owy i jak radzi\u0107 sobie z problemem nadmiernej sucho\u015bci w\u0142os\u00f3w.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-przesuszona-skora-glowy\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-przesuszona-skora-glowy\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-przesuszona-skora-glowy\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w\",\"item\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak sobie radzi\u0107 z przesuszon\u0105 sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog | Estyl.pl\",\"description\":\"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220\",\"name\":\"admin\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Przesuszona sk\u00f3ra - jak sobie z tym poradzi\u0107?","description":"Przesuszona sk\u00f3ra g\u0142owy? Znasz to? Dzi\u015b o tym jak nie dopu\u015bci\u0107 do przesuszenia sk\u00f3ry g\u0142owy i jak radzi\u0107 sobie z problemem nadmiernej sucho\u015bci w\u0142os\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-przesuszona-skora-glowy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Przesuszona sk\u00f3ra - jak sobie z tym poradzi\u0107?","og_description":"Przesuszona sk\u00f3ra g\u0142owy? Znasz to? Dzi\u015b o tym jak nie dopu\u015bci\u0107 do przesuszenia sk\u00f3ry g\u0142owy i jak radzi\u0107 sobie z problemem nadmiernej sucho\u015bci w\u0142os\u00f3w.","og_url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-przesuszona-skora-glowy\/","og_site_name":"Blog | Estyl.pl","article_published_time":"2012-06-20T09:53:37+00:00","article_modified_time":"2017-04-19T15:19:51+00:00","og_image":[{"width":755,"height":315,"url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/Bez-nazwy-1_01-1800x800.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-przesuszona-skora-glowy\/","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-przesuszona-skora-glowy\/","name":"Przesuszona sk\u00f3ra - jak sobie z tym poradzi\u0107?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2012-06-20T09:53:37+00:00","dateModified":"2017-04-19T15:19:51+00:00","author":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220"},"description":"Przesuszona sk\u00f3ra g\u0142owy? Znasz to? Dzi\u015b o tym jak nie dopu\u015bci\u0107 do przesuszenia sk\u00f3ry g\u0142owy i jak radzi\u0107 sobie z problemem nadmiernej sucho\u015bci w\u0142os\u00f3w.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-przesuszona-skora-glowy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-przesuszona-skora-glowy\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-sobie-radzic-z-przesuszona-skora-glowy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w","item":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak sobie radzi\u0107 z przesuszon\u0105 sk\u00f3r\u0105 g\u0142owy?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/","name":"Blog | Estyl.pl","description":"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220","name":"admin","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10607"}],"collection":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10607"}],"version-history":[{"count":69,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10607\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26261,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10607\/revisions\/26261"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32170"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10607"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10607"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10607"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}