{"id":13577,"date":"2012-10-12T08:44:43","date_gmt":"2012-10-12T07:44:43","guid":{"rendered":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?p=13577"},"modified":"2019-09-11T12:43:40","modified_gmt":"2019-09-11T10:43:40","slug":"wlasciwosci-ceramidow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wlasciwosci-ceramidow\/","title":{"rendered":"Ceramidy &#8211; w\u0142a\u015bciwo\u015bci i dzia\u0142anie"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: justify;\"><b>Ceramidy<\/b> to substancje t\u0142uszczowe, kt\u00f3re cz\u0119sto goszcz\u0105 w kosmetykach do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w, sk\u00f3ry twarzy i cia\u0142a. Ich g\u0142\u00f3wnym budulcem s\u0105 nienasycone kwasy t\u0142uszczowe NNKT. Poznaj zatem ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci oraz dzia\u0142anie.<!--more--><\/h3>\n<h2><b>Czym charakteryzuj\u0105 si\u0119 ceramidy?<\/b><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b><i>Ceramidy nale\u017c\u0105 do grupy lipid\u00f3w wyst\u0119puj\u0105cych naturalnie w rogowej warstwie nask\u00f3rka ludzkiego<\/i><\/b>, stanowi\u0105c prawie 50 procent wszystkich lipid\u00f3w. Ten organiczny zwi\u0105zek t\u0142uszczowy mo\u017cna odtworzy\u0107 syntetycznie, tworz\u0105c kompleksy ceramidowe o budowie podobnej do ceramid\u00f3w naturalnych. <b><i>Ich \u015bcis\u0142a struktura stanowi nieprzepuszczaln\u0105 warstw\u0119<\/i><\/b> dla destrukcyjnych czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych oraz chroni sk\u00f3r\u0119 przed utrat\u0105 wody. Niestety ilo\u015b\u0107 ceramid\u00f3w w kom\u00f3rkach cia\u0142a spada wraz z up\u0142ywem czasu, dlatego warto uzupe\u0142nia\u0107 ich niedob\u00f3r stosuj\u0105c odpowiednie kosmetyki piel\u0119gnacyjne.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/Dimethiconol.jpg\" rel=\"lightbox[13577]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-26410\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/Dimethiconol.jpg\" alt=\"ceramidy\" width=\"755\" height=\"321\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/Dimethiconol.jpg 755w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/Dimethiconol-300x128.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/Dimethiconol-580x247.jpg 580w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/Dimethiconol-261x111.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 755px) 100vw, 755px\" \/><\/a><b><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Po sko\u0144czeniu 40 roku \u017cycia produkcja ceramid\u00f3w drastycznie ustaje<\/b>, a sk\u00f3ra i w\u0142osy powoli trac\u0105 sw\u0105 elastyczno\u015b\u0107. Nask\u00f3rek pozbawiony ceramid\u00f3w cienieje i traci sw\u0105 j\u0119drno\u015b\u0107. Ceramidy maj\u0105 zdolno\u015b\u0107 silnej regeneracji odwodnionej, starzej\u0105cej si\u0119 sk\u00f3ry i suchych w\u0142os\u00f3w, <b><i>pe\u0142ni\u0105c rol\u0119 kleistego spoiwa mi\u0119dzykom\u00f3rkowego<\/i><\/b>. Wyr\u00f3\u017cniamy 7 klas ceramid\u00f3w, wyst\u0119puj\u0105cych w warstwie rogowej nask\u00f3rka, oznaczaj\u0105c je cyframi: 1, 2, 3, 4, 5, 6I, 6II. R\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 one sk\u0142adem oraz budow\u0105 chemiczn\u0105.<\/p>\n<h2><strong>Ceramidy wykazuj\u0105 trzy podstawowe cechy:<\/strong> nawil\u017caj\u0105, od\u017cywiaj\u0105 i chroni\u0105 przed czynnikami zewn\u0119trznymi.<\/h2>\n<h3><b>Ceramidy \u2013 g\u0142\u00f3wne w\u0142a\u015bciwo\u015bci:<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li>nadaj\u0105 w\u0142osom elastyczno\u015b\u0107 i spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107,<\/li>\n<li>silnie nawil\u017caj\u0105 suche w\u0142osy i sk\u00f3r\u0119,<\/li>\n<li>zapobiegaj\u0105 rozdwajaniu si\u0119 ko\u0144c\u00f3w w\u0142os\u00f3w,<\/li>\n<li>dodaj\u0105 fryzurze po\u0142ysku,<\/li>\n<li>wzmacniaj\u0105 spoiwo mi\u0119dzykom\u00f3rkowe, wbudowuj\u0105c si\u0119 w struktur\u0119 w\u0142os\u00f3w,<\/li>\n<li>regeneruj\u0105 w\u0142osy zniszczone zabiegami fryzjerskimi,<\/li>\n<li>odbudowuj\u0105 barier\u0119 lipidow\u0105 sk\u00f3ry,<\/li>\n<li>uj\u0119drniaj\u0105 sk\u00f3r\u0119 dojrza\u0142\u0105,<\/li>\n<li>wykazuj\u0105 dzia\u0142anie przeciwzmarszczkowe,<\/li>\n<li>przyspieszaj\u0105 proces regeneracji,<\/li>\n<li>op\u00f3\u017aniaj\u0105 zmarszczki i procesy starzenia si\u0119 sk\u00f3ry,<\/li>\n<li>chroni\u0105 nask\u00f3rek i w\u0142osy przed ucieczk\u0105 wody,<\/li>\n<li>wyg\u0142adzaj\u0105 zmarszczki,<\/li>\n<li>\u0142agodz\u0105 podra\u017cnienia sk\u00f3ry,<\/li>\n<li>regeneruj\u0105 sk\u00f3r\u0119 tr\u0105dzikow\u0105, atopow\u0105 i alergiczn\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>Co niszczy ceramidy we w\u0142osach?<\/b><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Opr\u00f3cz tego, \u017ce ich ilo\u015b\u0107 zmniejsza si\u0119 wraz z wiekiem, to ceramid\u00f3w ubywa r\u00f3wnie\u017c przez stres, dlatego wa\u017cne jest to, aby ka\u017cdego dnia znale\u017a\u0107 czas na odpoczynek i relaks. <strong>Ich utrat\u0119 powoduj\u0105 r\u00f3wnie\u017c mocne detergenty i niew\u0142a\u015bciwa praca gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych,<\/strong> dlatego w piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w nale\u017cy zwraca\u0107 szczeg\u00f3ln\u0105 du\u017c\u0105 uwag\u0119 na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy. Ceramidom nie sprzyja promieniowanie UV, przebywanie w zadymionych pomieszczeniach czy niekorzystne warunki atmosferyczne.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><b>Ceramidy na w\u0142osy<\/b><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Z tego wzgl\u0119du, \u017ce ceramidy s\u0105<strong> sk\u0142adnikiem spoiwa wype\u0142niaj\u0105cego przestrzenie pomi\u0119dzy kom\u00f3rkami os\u0142onki w\u0142osa<\/strong>, maj\u0105 spory wp\u0142yw na ich nawil\u017cenie. Odpowiadaj\u0105 bowiem za ich spr\u0119\u017cysto\u015b\u0107 i nawil\u017cenie. Ceramidy pozwalaj\u0105 uzupe\u0142ni\u0107 ubytki tego spoiwa, kt\u00f3re jest nara\u017cone na dzia\u0142anie promieni UV czy chemicznych zabieg\u00f3w. Kosmetyki bogate w ceramidy wzmacniaj\u0105 powierzchni\u0119 w\u0142osa i czyni\u0105 go bardziej odpornym, zmniejszaj\u0105 tak\u017ce ubytki bia\u0142ka podczas mycia. <strong>Nadaj\u0105 wi\u0119c w\u0142osom g\u0142adko\u015b\u0107 i pi\u0119kny wygl\u0105d.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/ceramidy1.jpeg\" rel=\"lightbox[13577]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-32324 size-full\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/ceramidy1.jpeg\" alt=\"ceramidy1\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/ceramidy1.jpeg 600w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/ceramidy1-300x200.jpeg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/ceramidy1-580x387.jpeg 580w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/ceramidy1-261x174.jpeg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/ceramidy1-212x140.jpeg 212w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Ceramidy znajdziesz<\/b> w wielu kosmetykach do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w, jak szampony, od\u017cywki, maski i sera regeneracyjne.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Dobroczynne ceramidy zawiera<\/b> serum<a href=\"https:\/\/estyl.pl\/kerastase-therapiste-3-4-serum-odbudowujace-do-bardzo-zniszczonych-koncowek-30ml\" target=\"_blank\"> <b>K\u00e9rastase Therapiste<\/b><\/a>, kt\u00f3ry zosta\u0142 stworzony specjalnie z my\u015bl\u0105 o zniszczonych w\u0142osach. Znajdziesz je r\u00f3wnie\u017c w szamponie do w\u0142os\u00f3w suchych <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/nutrifier-szampon-do-wlosow-suchych-i-przesuszonych-1500ml\" target=\"_blank\"><b>Loreal Intense Repair<\/b><\/a> oraz w szamponie nadaj\u0105cym obj\u0119to\u015b\u0107 <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/biolage-volume-bloom-szampon-nadajacy-objetosc-450ml\" target=\"_blank\"><b>Matrix Biolage Volume Bloom<\/b><\/a><b>.<\/b><\/p>\n<div class=\"minpic\"><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/cats.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"lightbox[13577]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-32637 size-full\" title=\"Produkty zawieraj\u0105ce ceramidy\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/cats.jpg\" alt=\"Produkty zawieraj\u0105ce ceramidy\" width=\"550\" height=\"187\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/cats.jpg 550w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/cats-300x102.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/cats-261x89.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><b>Ceramidy na sk\u00f3r\u0119<\/b><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Czy wiesz, \u017ce ceramidy wspomagaj\u0105 nawil\u017cenie suchej sk\u00f3ry?<\/strong> Dzieje si\u0119 tak, poniewa\u017c zwi\u0119kszaj\u0105 one zdolno\u015b\u0107 zatrzymywania wody w sk\u00f3rze i zmniejszaj\u0105 jej utrat\u0119 poprzez nask\u00f3rek, a tak\u017ce <strong>przyspieszaj\u0105 jej regeneracj\u0119.<\/strong> Podawanie zewn\u0119trznie ceramid\u00f3w podobnych strukturalnie do naturalnych pomo\u017ce odbudowa\u0107 jej barier\u0119 lipidow\u0105 i pobudza sk\u00f3r\u0119 do ich <em><strong>samodzielnej produkcji<\/strong>.<\/em> Z tego wzgl\u0119du warto stosowa\u0107 <strong>kremy czy \u017cele bogate w ceramidy<\/strong>, bo w starzej\u0105cym si\u0119 nask\u00f3rku jest ich coraz mniej. Pierwsze efekty zauwa\u017cymy ju\u017c po kilku tygodniach! Polecamy je zw\u0142aszcza dla cery cienkiej, suchej i dojrza\u0142ej.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/cermiady2.jpeg\" rel=\"lightbox[13577]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-32325 size-full\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/cermiady2.jpeg\" alt=\"cermiady2\" width=\"600\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/cermiady2.jpeg 600w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/cermiady2-300x250.jpeg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/cermiady2-580x483.jpeg 580w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/cermiady2-261x218.jpeg 261w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u017ar\u00f3d\u0142o: pinterest.com<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Z pewno\u015bci\u0105 warto w\u0142\u0105czy\u0107 <strong>kosmetyki z ceramidami do codziennej piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w, a tak\u017ce sk\u00f3ry<\/strong>. Dzi\u0119ki nim na d\u0142u\u017cej zachowamy m\u0142odo\u015b\u0107 i zadbany wygl\u0105d!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ceramidy to substancje t\u0142uszczowe, kt\u00f3re cz\u0119sto goszcz\u0105 w kosmetykach do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w, sk\u00f3ry twarzy i cia\u0142a. Ich g\u0142\u00f3wnym budulcem s\u0105 nienasycone kwasy t\u0142uszczowe NNKT. Poznaj zatem ich w\u0142a\u015bciwo\u015bci oraz dzia\u0142anie.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":26539,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":""},"categories":[34],"tags":[1108,132,156],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ceramidy - w\u0142a\u015bciwo\u015bci i dzia\u0142anie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci maj\u0105 ceramidy i dlaczego s\u0105 tak wa\u017cne. Poznaj ich najwa\u017cniejsze zalety i dowiedz si\u0119 jak wp\u0142ywaj\u0105 na w\u0142osy.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wlasciwosci-ceramidow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ceramidy - w\u0142a\u015bciwo\u015bci i dzia\u0142anie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci maj\u0105 ceramidy i dlaczego s\u0105 tak wa\u017cne. Poznaj ich najwa\u017cniejsze zalety i dowiedz si\u0119 jak wp\u0142ywaj\u0105 na w\u0142osy.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wlasciwosci-ceramidow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog | Estyl.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2012-10-12T07:44:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-09-11T10:43:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/matowe-w\u0142osy.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"755\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"320\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wlasciwosci-ceramidow\/\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wlasciwosci-ceramidow\/\",\"name\":\"Ceramidy - w\u0142a\u015bciwo\u015bci i dzia\u0142anie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2012-10-12T07:44:43+00:00\",\"dateModified\":\"2019-09-11T10:43:40+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220\"},\"description\":\"Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci maj\u0105 ceramidy i dlaczego s\u0105 tak wa\u017cne. Poznaj ich najwa\u017cniejsze zalety i dowiedz si\u0119 jak wp\u0142ywaj\u0105 na w\u0142osy.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wlasciwosci-ceramidow\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wlasciwosci-ceramidow\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wlasciwosci-ceramidow\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Leksykon kosmetyczny\",\"item\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/leksykon-kosmetyczny\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ceramidy &#8211; w\u0142a\u015bciwo\u015bci i dzia\u0142anie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog | Estyl.pl\",\"description\":\"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220\",\"name\":\"admin\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ceramidy - w\u0142a\u015bciwo\u015bci i dzia\u0142anie","description":"Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci maj\u0105 ceramidy i dlaczego s\u0105 tak wa\u017cne. Poznaj ich najwa\u017cniejsze zalety i dowiedz si\u0119 jak wp\u0142ywaj\u0105 na w\u0142osy.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wlasciwosci-ceramidow\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Ceramidy - w\u0142a\u015bciwo\u015bci i dzia\u0142anie","og_description":"Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci maj\u0105 ceramidy i dlaczego s\u0105 tak wa\u017cne. Poznaj ich najwa\u017cniejsze zalety i dowiedz si\u0119 jak wp\u0142ywaj\u0105 na w\u0142osy.","og_url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wlasciwosci-ceramidow\/","og_site_name":"Blog | Estyl.pl","article_published_time":"2012-10-12T07:44:43+00:00","article_modified_time":"2019-09-11T10:43:40+00:00","og_image":[{"width":755,"height":320,"url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/matowe-w\u0142osy.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wlasciwosci-ceramidow\/","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wlasciwosci-ceramidow\/","name":"Ceramidy - w\u0142a\u015bciwo\u015bci i dzia\u0142anie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2012-10-12T07:44:43+00:00","dateModified":"2019-09-11T10:43:40+00:00","author":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220"},"description":"Jakie w\u0142a\u015bciwo\u015bci maj\u0105 ceramidy i dlaczego s\u0105 tak wa\u017cne. Poznaj ich najwa\u017cniejsze zalety i dowiedz si\u0119 jak wp\u0142ywaj\u0105 na w\u0142osy.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wlasciwosci-ceramidow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/estyl.pl\/blog\/wlasciwosci-ceramidow\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wlasciwosci-ceramidow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Leksykon kosmetyczny","item":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/leksykon-kosmetyczny\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ceramidy &#8211; w\u0142a\u015bciwo\u015bci i dzia\u0142anie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/","name":"Blog | Estyl.pl","description":"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220","name":"admin","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13577"}],"collection":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13577"}],"version-history":[{"count":52,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13577\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33709,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13577\/revisions\/33709"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26539"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13577"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13577"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13577"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}