{"id":1449,"date":"2011-06-27T08:09:48","date_gmt":"2011-06-27T07:09:48","guid":{"rendered":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?p=1449"},"modified":"2019-08-30T15:00:39","modified_gmt":"2019-08-30T13:00:39","slug":"pielegnacja-wlosow-latem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-latem\/","title":{"rendered":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem"},"content":{"rendered":"<p>Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem wymaga szczeg\u00f3lnej uwagi. Je\u015bli b\u0119dziemy pami\u0119ta\u0107 o w\u0142a\u015bciwej ochronie naszych w\u0142os\u00f3w i sk\u00f3ry g\u0142owy, odwdzi\u0119cz\u0105 si\u0119 nam blaskiem i zdrowym wygl\u0105dem. Kluczem do sukcesu jest szampon z filtrem UV.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Dlaczego odpowiednia piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem jest wa\u017cna?<\/h2>\n<p>Wszyscy wiemy, jak wa\u017cna jest odpowiednia piel\u0119gnacja sk\u00f3ry i stosowanie krem\u00f3w z <strong>filtrem UV<\/strong>. Prawie ka\u017cdy z nas do\u015bwiadczy\u0142 b\u00f3lu poparzonego nosa czy ramion. Pami\u0119tajmy jednak o tym, \u017ce s\u0142o\u0144ce jest r\u00f3wnie szkodliwe dla naszej sk\u00f3ry, jak i dla naszych w\u0142os\u00f3w. Dodajmy do tego dzia\u0142anie wody, silnego wiatru, a bez odpowiedniej piel\u0119gnacji narazimy nasze <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/wlosy\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"2\" title=\"w\u0142osy\">w\u0142osy<\/a> na prawdziwe katusze. <em><strong>Dzi\u015b postaramy si\u0119 opowiedzie\u0107 Wam o tym, jak dba\u0107 o w\u0142osy w lecie i co powinno znale\u017a\u0107 si\u0119 w naszej walizce, gdy planujemy wakacyjny wyjazd.<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Po\u0142\u0105czenie s\u0142o\u0144ca, morskiej lub chlorowanej wody oraz wiatru stanowi powa\u017cne zagro\u017cenie dla kondycji naszych w\u0142os\u00f3w. Promienie UV emitowane przez S\u0142o\u0144ce mog\u0105 uszkodzi\u0107 pow\u0142ok\u0119 lipidow\u0105, czyli naturaln\u0105 zewn\u0119trzn\u0105 barier\u0119 ochronn\u0105 naszych w\u0142os\u00f3w. Bez takiej ochrony w\u0142osy trac\u0105 blask, s\u0105 przesuszone i szorstkie, a szkodliwe czynniki takie jak s\u00f3l, chlor, piasek czy kurz wnikaj\u0105 do wewn\u0105trz w\u0142osa, niszcz\u0105c kor\u0119 i os\u0142abiaj\u0105c w\u0142\u00f3kna keratyny, wyp\u0142ukuj\u0105c przy okazji kolor. W\u0142osy staj\u0105 si\u0119 \u0142amliwe i suche.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/jak-dba\u0107-o-w\u0142osy-latem.jpg\" rel=\"lightbox[1449]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-24772 size-full\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/jak-dba\u0107-o-w\u0142osy-latem.jpg\" alt=\"jak dba\u0107 o w\u0142osy latem\" width=\"758\" height=\"314\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/jak-dba\u0107-o-w\u0142osy-latem.jpg 758w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/jak-dba\u0107-o-w\u0142osy-latem-300x124.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/jak-dba\u0107-o-w\u0142osy-latem-580x240.jpg 580w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/jak-dba\u0107-o-w\u0142osy-latem-755x314.jpg 755w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/jak-dba\u0107-o-w\u0142osy-latem-261x108.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 758px) 100vw, 758px\" \/><\/a><\/p>\n<h2>Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem &#8211; 5 krok\u00f3w<\/h2>\n<p>Oto kilka porad jak dba\u0107 o\u00a0w\u0142osy latem.<\/p>\n<h3><strong>1. Nie wychod\u017a na s\u0142o\u0144ce z mokr\u0105 g\u0142ow\u0105.<\/strong><\/h3>\n<p>Krople wody na w\u0142osach dzia\u0142aj\u0105 jak soczewki, skupiaj\u0105c szkodliwe promienie s\u0142oneczne, przez co w skutkach przypominaj\u0105 dzia\u0142anie rozja\u015bniacza. <em><strong>Najbardziej podatne na uszkodzenia spowodowane promieniowaniem s\u0105 w\u0142osy blond lub rozja\u015bniane<\/strong><\/em>. W\u0142osy brunetek zawieraj\u0105 du\u017co barwnika, kt\u00f3ry poch\u0142ania cz\u0119\u015b\u0107 szkodliwego promieniowania. Blondynki, kt\u00f3re farbuj\u0105 w\u0142osy na ciemne kolory musz\u0105 jednak uwa\u017ca\u0107. Sztuczne barwniki nie chroni\u0105 przed promieniowaniem tak jak naturalne. Nie polecamy tak\u017ce suszenia w\u0142os\u00f3w <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/wlosy\/akcesoria-do-wlosow\" target=\"_blank\">suszark\u0105<\/a>. Nie musimy chyba przypomina\u0107, \u017ce wysoka temperatura jest r\u00f3wnie\u017c szkodliwa.<\/p>\n<h3>2. Wybierz odpowiedni szampon na lato.<\/h3>\n<p>Obecnie prawie wszystkie marki posiadaj\u0105 linie przeznaczone do piel\u0119gnacji s\u0142onecznej. Dzi\u0119ki temu mo\u017cemy wybiera\u0107 spo\u015br\u00f3d sporej gamy szampon\u00f3w, <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/wlosy\/typy-produktu\/odzywki\" target=\"_blank\">od\u017cywek<\/a>, <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/wlosy\/typy-produktu\/maski\" target=\"_blank\">masek<\/a> i spray\u00f3w ochronnych.<br \/>\n<em><strong>Podstaw\u0105 letniej piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w jest jednak szampon z filtrem UV. <\/strong><\/em>Poni\u017cej przedstawiamy kilka propozycji <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/wlosy\/typy-produktu\/szampony\" target=\"_blank\">szampon\u00f3w<\/a>, w kt\u00f3re warto zainwestowa\u0107 w okresie letnim:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/goldwell-dualsenses-sun-reflects-spray-150ml-6559\" target=\"_blank\"><strong>Goldwell Dualsenses Sun Reflects<\/strong><\/a> szampon do cia\u0142a i w\u0142os\u00f3w po k\u0105pieli s\u0142onecznej.<br \/>\nSpecjalnie zaprojektowany <em>Sun System<\/em> z olejkami owocowymi z passiflory i filtrem UV zapewnia l\u015bni\u0105cy po\u0142ysk i uczucie zdrowych g\u0142adkich w\u0142os\u00f3w bez efektu blakni\u0119cia koloru.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/loreal-solar-sublime-szampon-ochronny-przed-sloncem-250ml\" target=\"_blank\"><strong>L\u2019Oreal Solar Sublime<\/strong><\/a> szampon ochronny.<br \/>\nSzampon z serii <em>Solar Sublime<\/em> zosta\u0142 stworzony z my\u015bl\u0105 o przeciwdzia\u0142aniu efektowi przesuszenia w\u0142os\u00f3w w wyniku k\u0105pieli s\u0142onecznej. Oczyszcza delikatnie w\u0142osy z nadmiaru soli i chloru. Sk\u0142adniki i filtry UV wchodz\u0105ce w sk\u0142ad szamponu chroni\u0105 w\u0142osy przed negatywnymi skutkami promieni s\u0142onecznych, powoduj\u0105 ich regeneracj\u0119 i powstanie zabezpieczaj\u0105cej warstwy ochronnej. Szampon zdecydowanie poprawia kondycj\u0119 w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3re staj\u0105 si\u0119 mi\u0119kkie, l\u015bni\u0105ce i spr\u0119\u017cyste.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/goldwell-dualsenses-sun-reflects-spray-150ml-6559\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-33765\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/sun-ok-550.jpg\" alt=\"sun ok 550\" width=\"111\" height=\"369\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/loreal-solar-sublime-szampon-ochronny-przed-sloncem-250ml\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-33868\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/loreal_solar_sublime_shampoo_300ml.jpg\" alt=\"loreal_solar_sublime_shampoo_300ml\" width=\"392\" height=\"381\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/loreal_solar_sublime_shampoo_300ml.jpg 479w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/loreal_solar_sublime_shampoo_300ml-300x292.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/loreal_solar_sublime_shampoo_300ml-261x254.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 392px) 100vw, 392px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/bc-sun-protect-szampon-pielegnujacy-wlosy-po-ekspozycji-na-slonce-200ml\" target=\"_blank\"><strong>Schwarzkopf BC Sun Protect<\/strong> <\/a>&#8211; szampon wzbogacony o filtry UV, przeciwutleniacze neutralizuj\u0105ce dzia\u0142anie wolnych rodnik\u00f3w oraz <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/davines-oi-oil-olejek-do-wlosow-50ml\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"9\" title=\"Davines Oi Oi olejek do w\u0142os\u00f3w\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">olejek<\/a> monoi. Od\u017cywia i nawil\u017ca w\u0142osy, przywraca im blask i elastyczno\u015b\u0107.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/endless-summer-surf-and-sun-szampon-236ml\" target=\"_blank\"><strong>Macadamia Endless Summer Surf \u00a0and Sun\u00a0szampon<\/strong>.<\/a><br \/>\nSzampon oczyszczaj\u0105cy w\u0142osy. Usuwa s\u00f3l morsk\u0105 oraz chlor, jednocze\u015bnie nawil\u017caj\u0105c oraz nadaj\u0105c w\u0142osom prawdziw\u0105 mi\u0119kko\u015b\u0107 i blask. Mo\u017ce by\u0107 stosowany r\u00f3wnie\u017c do w\u0142os\u00f3w koloryzowanych dla ochrony ich pi\u0119knego koloru i blasku.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/bc-sun-protect-szampon-pielegnujacy-wlosy-po-ekspozycji-na-slonce-200ml\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-33881\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/schwarz_sun_200ml.jpg\" alt=\"schwarz_sun_200ml\" width=\"336\" height=\"326\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/schwarz_sun_200ml.jpg 479w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/schwarz_sun_200ml-300x292.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/schwarz_sun_200ml-261x254.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/endless-summer-surf-and-sun-szampon-236ml\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"  wp-image-33869 aligncenter\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/endless_summer_shampoo.jpg\" alt=\"endless_summer_shampoo\" width=\"299\" height=\"291\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/endless_summer_shampoo.jpg 479w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/endless_summer_shampoo-300x292.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/endless_summer_shampoo-261x254.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 299px) 100vw, 299px\" \/><\/a><\/p>\n<p><em><strong>G\u0142\u00f3wn\u0105 rol\u0105 szamponu na lato<\/strong><\/em> nie jest wbrew pozorom jego ochrona przed promieniowaniem. Trzeba pami\u0119ta\u0107 o tym, \u017ce szampon s\u0142oneczny pozostawia na w\u0142osach tylko lekki film ochronny. Jego styczno\u015b\u0107 z w\u0142osami jest zbyt kr\u00f3tka. W zwi\u0105zku z tym istnieje ma\u0142e prawdopodobie\u0144stwo, \u017ce filtry zadzia\u0142aj\u0105 w pe\u0142ni. <em><strong>Szampony na lato z serii s\u0142onecznej maj\u0105 przede wszystkim oczy\u015bci\u0107 w\u0142osy z preparat\u00f3w ochronnych, soli morskiej, chloru i cz\u0105steczek brudu.<\/strong><\/em> Nie mog\u0105 to by\u0107 <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/wlosy\/szampony\/glebokie-oczyszczanie\" target=\"_blank\">szampony agresywne<\/a>, wr\u0119cz przeciwnie, szampon na lato powinien oczyszcza\u0107 w\u0142osy delikatnie, regeneruj\u0105c je przy tym. Szampony z serii s\u0142onecznej maj\u0105 tak skomponowany sk\u0142ad, by zaspakaja\u0107 te potrzeby najpe\u0142niej.<\/p>\n<h3><strong>3. Chro\u0144 w\u0142osy przed promieniowaniem UV<\/strong>.<\/h3>\n<p>Odpowiedni szampon jest jednak dopiero pocz\u0105tkiem piel\u0119gnacji. O w\u0142osy nale\u017cy dba\u0107 nie tylko po ekspozycji na s\u0142o\u0144ce, ale tak\u017ce w trakcie. W tym celu, bardzo przydatne okaza\u0107 si\u0119 mog\u0105 <em><strong>spraye ochronne, <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/wlosy\/stylizacja\/kremy\" target=\"_blank\">kremy bez sp\u0142ukiwania<\/a> oraz mgie\u0142ki<\/strong><\/em>.<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/solar-sublime-spray-ochronny-przed-sloncem-125ml\" target=\"_blank\"><strong>L\u2019Oreal Solar Sublime spray ochronny<\/strong><\/a><br \/>\nOd\u017cywka stylizuj\u0105co &#8211; ochronna do w\u0142os\u00f3w w formie sprayu. Intensywnie nab\u0142yszcza w\u0142osy i chroni przed szkodliwym dzia\u0142aniem promieni s\u0142onecznych. W\u0142osy s\u0105 wyg\u0142adzone, l\u015bni\u0105ce, pi\u0119knie pachn\u0105. Spray mo\u017cna stosowa\u0107 przed lub w czasie ekspozycji s\u0142onecznej na suche lub wilgotne w\u0142osy.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/su-hair-milk-mleczko-ochronne-do-wlosow-135ml\" target=\"_blank\">Davines mleczko ochronne do w\u0142os\u00f3w<\/a><br \/>\nTo po\u0142\u0105czenie sk\u0142adnik\u00f3w regeneruj\u0105cych, z kt\u00f3rych znana jest seria K-Pak ze sk\u0142adnikami zawieraj\u0105cymi filtry UV.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p><strong>Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w bez sp\u0142ukiwania daj\u0105 optymaln\u0105 ochron\u0119 przeciws\u0142oneczn\u0105. <\/strong>Tylko tego typu kosmetyki ochronne maj\u0105 szans\u0119 osadzi\u0107 si\u0119 dobrze na \u0142usce w\u0142os\u00f3w i zabezpieczy\u0107 je przed promieniowaniem UV. Je\u015bli z jakich\u015b wzgl\u0119d\u00f3w musisz zdecydowa\u0107 si\u0119 tylko na jeden kosmetyk s\u0142oneczny <strong>polecam zdecydowanie mgie\u0142ki<\/strong> i kremy ochronne.\u00a0 <strong>Pami\u0119taj, \u017ce filtry ulegaj\u0105 degradacji<\/strong> i nale\u017cy co jaki\u015b czas u\u017cy\u0107 ich ponownie. Filtry w spreju maj\u0105 t\u0105 zalet\u0119, \u017ce nie obci\u0105\u017caj\u0105 w\u0142os\u00f3w i s\u0105 wygodne w stosowaniu.<\/p><\/blockquote>\n<h3><strong>4. Nawil\u017caj w\u0142osy, czyli ostatnia deska ratunku<\/strong>.<\/h3>\n<p class=\"product-box__desc__heading \">Je\u015bli dora\u017ane \u015brodki piel\u0119gnacyjno-ochronne nie pomagaj\u0105, musisz si\u0119gn\u0105\u0107 po mocniejsz\u0105 bro\u0144. W walce o zdrowe i od\u017cywione w\u0142osy z pewno\u015bci\u0105 pomog\u0105 od\u017cywki i regeneruj\u0105ce maski. Poni\u017cej kilka propozycji do wyboru:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/estyl.pl\/bc-sun-protect-maska-pielegnujaca-wlosy-po-ekspozycji-na-slonce-150ml\" target=\"_blank\"><strong> Schwarzkopf BC Sun Protect<\/strong><\/a>,<strong> <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/solar-sublime-maska-ochronna-przed-sloncem-200ml\" target=\"_blank\">L&#8217;Oreal Solar Sublime, <\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/schwarzkopf-bc-om-brazilnut-oil-100ml\" target=\"_blank\"><strong>Schwarzkopf BC Oil Miracle Talent 10 Brazilnut Oil<\/strong><\/a><\/p>\n<p>\u00a0<a href=\"https:\/\/estyl.pl\/bc-sun-protect-maska-pielegnujaca-wlosy-po-ekspozycji-na-slonce-150ml\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-33872\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/schwarzkopf_bc_sun_protect_treatment_cream_150ml.jpg\" alt=\"schwarzkopf_bc_sun_protect_treatment_cream_150ml\" width=\"298\" height=\"290\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/schwarzkopf_bc_sun_protect_treatment_cream_150ml.jpg 479w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/schwarzkopf_bc_sun_protect_treatment_cream_150ml-300x292.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/schwarzkopf_bc_sun_protect_treatment_cream_150ml-261x254.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 298px) 100vw, 298px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/solar-sublime-maska-ochronna-przed-sloncem-200ml\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-33830\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/solar_sublime_mask_250ml2.jpg\" alt=\"solar_sublime_mask_250ml\" width=\"250\" height=\"250\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/schwarzkopf-bc-om-brazilnut-oil-100ml\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-33882\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/schwarzkopf-bc-bonacure-oil-miracle-brazilnut-talent-10-100ml.jpg\" alt=\"schwarzkopf-bc-bonacure-oil-miracle-brazilnut-talent-10-100ml\" width=\"386\" height=\"376\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/schwarzkopf-bc-bonacure-oil-miracle-brazilnut-talent-10-100ml.jpg 479w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/schwarzkopf-bc-bonacure-oil-miracle-brazilnut-talent-10-100ml-300x292.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/schwarzkopf-bc-bonacure-oil-miracle-brazilnut-talent-10-100ml-261x254.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 386px) 100vw, 386px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Wszystkie te produkty dog\u0142\u0119bnie nawil\u017c\u0105 w\u0142osy i zapobiegaj\u0105 ich przesuszaniu. Aktywne substancje zawarte w maskach zapobiegaj\u0105 matowieniu i blakni\u0119ciu koloru. <strong>Wa\u017cne, by od\u017cywk\u0119 trzyma\u0107 na w\u0142osach przynajmniej kilka minut<\/strong> \u2013 tylko wtedy filtry i inne cenne substancje maj\u0105 szanse wnikn\u0105\u0107 w struktur\u0119 w\u0142os\u00f3w. <strong>Rol\u0105 od\u017cywki s\u0142onecznej ze sp\u0142ukiwaniem jest g\u0142\u00f3wnie intensywne nawil\u017cenie i odbudowa w\u0142os\u00f3w po pobycie na s\u0142o\u0144cu.<\/strong> Od\u017cywki takie polubi\u0105 <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/wlosy-suche-przesuszone\" target=\"_blank\">w\u0142osy przesuszone i odwodnione<\/a>. Je\u015bli nie dysponujesz mask\u0105 do w\u0142os\u00f3w z serii s\u0142onecznej mo\u017cesz u\u017cy\u0107 <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/wlosy\/maski\/wlosy-suche#1082\" target=\"_blank\">dobrej maski od\u017cywczej<\/a>. Wa\u017cne, by kosmetyk taki zawiera\u0142 substancje nawil\u017caj\u0105ce i regeneruj\u0105ce w\u0142osy &#8211; <strong>szczeg\u00f3lnie wa\u017cne s\u0105\u00a0 proteiny<\/strong>, kt\u00f3re odbuduj\u0105 przesuszone s\u0142o\u0144cem w\u0142osy.<\/p>\n<h3><strong>5. Stosuj dodatkowo oleje \u2013 je\u015bli jeste\u015b fank\u0105 piel\u0119gnacji naturalnej<\/strong>.<\/h3>\n<p><em><strong>Wiele kobiet stosuje piel\u0119gnacj\u0119 naturaln\u0105 ca\u0142y rok i wystrzega si\u0119 <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/2011\/02\/silikony-czyli-nie-taki-diabel-straszny\/\" target=\"_blank\">silikon\u00f3w <\/a><\/strong>oraz innych substancji chemicznych nawet w lecie<\/em>. Jak w takim razie zabezpiecza\u0107 w\u0142osy podczas wakacji? Silikony bardzo dobrze chroni\u0105 w\u0142osy nie tylko podczas stylizacji (suszarka, lok\u00f3wka, prostownica), ale te\u017c zabezpieczaj\u0105 je przed promieniowaniem i wod\u0105 &#8211; nie dopuszczaj\u0105 do w\u0142os\u00f3w soli. S\u0142owem s\u0105 bardzo przydatne podczas wakacyjnych woja\u017cy.<\/p>\n<p>Je\u015bli jednak boisz si\u0119 stosowa\u0107 od\u017cywki, maski i spraje z silikonami i filtrami chemicznymi, postaw na <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/2013\/03\/olejowanie-wlosow\/\" target=\"_blank\">olejowanie w\u0142os\u00f3w<\/a>, kt\u00f3re tak\u017ce delikatnie zabezpiecza w\u0142osy (g\u0142\u00f3wnie ich ko\u0144c\u00f3wki) przed promieniami UV.<\/p>\n<p><em><strong>W tym celu pokrywasz umyte wcze\u015bniej w\u0142osy porcj\u0105 ulubionego oleju kosmetycznego<\/strong><\/em> (arganowy, kokosowy, jojoba, czy migda\u0142owy). Nie zapomnij o sk\u00f3rze g\u0142owy &#8211; oleje \u0142agodz\u0105 podra\u017cnienia, wzmacniaj\u0105c cebulki w\u0142os\u00f3w. <em><strong>Dopiero tak zabezpieczone w\u0142osy<\/strong> <strong>mo\u017cesz potraktowa\u0107 kosmetykiem ochronnym z filtrem UV lub silikonowym serum.<\/strong><\/em> Stosuj\u0105c ten typ piel\u0119gnacji (oleje plus serum) masz pewno\u015b\u0107, \u017ce w\u0142osy b\u0119d\u0105 od\u017cywione i nie b\u0119d\u0105 mia\u0142y bezpo\u015bredniej styczno\u015bci z substancjami chemicznymi. Zapewnisz im w ten spos\u00f3b optymaln\u0105 ochron\u0119 przed sol\u0105 morsk\u0105 i s\u0142o\u0144cem. Tak\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 polecam osobom, kt\u00f3re lubi\u0105 wod\u0119 i wi\u0119kszo\u015b\u0107 urlopu sp\u0119dzaj\u0105 na nurkowaniu i p\u0142ywaniu.<\/p>\n<p><em><strong>Je\u015bli k\u0105piesz si\u0119 tylko w baseniku przed domem<\/strong><\/em>, polecam samo olejowanie w\u0142os\u00f3w np. <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/john-masters-organics-100-argan-oil-olejek-arganowy-59-ml \" target=\"_blank\"><strong>olejem arganowym<\/strong><\/a>, kokosowym, sezamowym lub mas\u0142em shea, kt\u00f3re maj\u0105 w swym sk\u0142adzie naturalny filtr UV. Dzi\u0119ki temu masz pewno\u015b\u0107, \u017ce woda, w kt\u00f3rej przebywasz ca\u0142y dzie\u0144 nie b\u0119dzie mia\u0142a styczno\u015bci z chemi\u0105, szczeg\u00f3lnie, gdy z wody korzystaj\u0105 tez dzieci. Naturalna piel\u0119gnacja wymaga konsekwencji, dlatego proponuj\u0119 stosowanie takich filtr\u00f3w r\u00f3wnie\u017c do cia\u0142a. <strong>Naturalne filtry mineralne<\/strong> zadbaj\u0105 o zdrowie ca\u0142ej rodziny i nie przekre\u015bl\u0105 Twojej piel\u0119gnacji naturalnej.<\/p>\n<p><em><strong>Niestety w\u0142osy pokryte olejem wygl\u0105daj\u0105 do\u015b\u0107 nieestetycznie<\/strong><\/em>, wi\u0119c radz\u0119 je upina\u0107 w koczki lub wi\u0105za\u0107 w warkocze. Jest to raczej metoda typowo pla\u017cowa, czyli do zastosowania w miejscach przeznaczonych do k\u0105pieli i wypoczynku letniego.<\/p>\n<h2>Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem w skr\u00f3cie<\/h2>\n<p>Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem to tak\u017ce kilka prostych krok\u00f3w. Je\u015bli b\u0119dziesz je stosowa\u0107, unikniesz zniszczenia i przesuszenia fryzury. Oto 4 kr\u00f3tkie porady.<\/p>\n<h3>Odwied\u017a fryzjera przed wyjazdem<\/h3>\n<p>Przed wyjazdem na urlop <strong><em>podetnij ko\u0144c\u00f3wki w\u0142os\u00f3w.<\/em><\/strong> Dzi\u0119ki temu b\u0119d\u0105 mniej nara\u017cone na niszcz\u0105ce dzia\u0142anie s\u0142o\u0144ca i wody. Wstrzymaj si\u0119 z farbowaniem w\u0142os\u00f3w a\u017c do powrotu z wakacji. \u015awie\u017co na\u0142o\u017cony kolor zblednie na s\u0142o\u0144cu i straci sw\u0105 moc, gdy zafarbujesz w\u0142osy przed wyjazdem.<\/p>\n<h3>Zwi\u0105\u017c w\u0142osy<\/h3>\n<p>Posiadaczkom d\u0142ugich w\u0142os\u00f3w <strong><em>polecamy ich zwi\u0105zywanie. <\/em><\/strong>Wiatr nie b\u0119dzie pl\u0105ta\u0142 Wam kosmyk\u00f3w. Zmniejszy si\u0119 r\u00f3wnie\u017c powierzchnia w\u0142os\u00f3w wystawionych na bezpo\u015brednie dzia\u0142anie promieni s\u0142onecznych.<\/p>\n<h3>Pami\u0119taj o wyp\u0142ukaniu soli<\/h3>\n<p>Po ka\u017cdym pobycie na pla\u017cy zalecamy umycie w\u0142os\u00f3w i na\u0142o\u017cenie od\u017cywki. <strong><em>Je\u015bli nie macie na to czasu, to przynajmniej przep\u0142uczcie w\u0142osy wod\u0105<\/em><\/strong>, \u017ceby wyp\u0142uka\u0107 s\u00f3l, chlor czy piasek.<\/p>\n<h3>Kapelusz &#8211; nie tylko modny dodatek<\/h3>\n<p><strong><em>Nie zapomnij o kapeluszu lub chu\u015bcie<\/em><\/strong>. Wprawdzie nie zast\u0105pi\u0105 one ochronnych kosmetyk\u00f3w, ale zminimalizuj\u0105 szkodliwe dzia\u0142anie promieniowania na w\u0142osy i sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem wymaga szczeg\u00f3lnej uwagi. Je\u015bli b\u0119dziemy pami\u0119ta\u0107 o w\u0142a\u015bciwej ochronie naszych w\u0142os\u00f3w i sk\u00f3ry g\u0142owy, odwdzi\u0119cz\u0105 si\u0119 nam blaskiem i zdrowym wygl\u0105dem. Kluczem do sukcesu jest szampon z filtrem UV.<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":24772,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":""},"categories":[4],"tags":[2099,164,163,2088,166],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem - czy wiesz o niej wszystko?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Promieniowanie UV, s\u0142ona woda i wiatr szybko niszcz\u0105 w\u0142osy. Odpowiednia piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem skutecznie temu zapobiega.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-latem\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem - czy wiesz o niej wszystko?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Promieniowanie UV, s\u0142ona woda i wiatr szybko niszcz\u0105 w\u0142osy. Odpowiednia piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem skutecznie temu zapobiega.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-latem\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog | Estyl.pl\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"kdrogowskakwasnik\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2011-06-27T07:09:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-08-30T13:00:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/jak-dba\u0107-o-w\u0142osy-latem.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"758\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"314\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Karolina\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Karolina\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-latem\/\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-latem\/\",\"name\":\"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem - czy wiesz o niej wszystko?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2011-06-27T07:09:48+00:00\",\"dateModified\":\"2019-08-30T13:00:39+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f\"},\"description\":\"Promieniowanie UV, s\u0142ona woda i wiatr szybko niszcz\u0105 w\u0142osy. Odpowiednia piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem skutecznie temu zapobiega.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-latem\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-latem\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-latem\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w\",\"item\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog | Estyl.pl\",\"description\":\"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f\",\"name\":\"Karolina\",\"description\":\"Absolwentka kosmetologii i dietetyki na \u015al\u0105skiej Wy\u017cszej Szkole Medycznej w Katowicach. Ze sklepem Estyl.pl zwi\u0105zana od wielu lat. Wiedz\u0119 na temat produkt\u00f3w zebra\u0142a pracuj\u0105c w sklepie stacjonanym w Katowicach. Aktualnie pracuje jako copywriter, co daje jej du\u017co satysfakcji. Uwielbia testowa\u0107 nowe kosmetyki.\",\"sameAs\":[\"kdrogowskakwasnik\"],\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/k-mistalsiekiera\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem - czy wiesz o niej wszystko?","description":"Promieniowanie UV, s\u0142ona woda i wiatr szybko niszcz\u0105 w\u0142osy. Odpowiednia piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem skutecznie temu zapobiega.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-latem\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem - czy wiesz o niej wszystko?","og_description":"Promieniowanie UV, s\u0142ona woda i wiatr szybko niszcz\u0105 w\u0142osy. Odpowiednia piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem skutecznie temu zapobiega.","og_url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-latem\/","og_site_name":"Blog | Estyl.pl","article_author":"kdrogowskakwasnik","article_published_time":"2011-06-27T07:09:48+00:00","article_modified_time":"2019-08-30T13:00:39+00:00","og_image":[{"width":758,"height":314,"url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/06\/jak-dba\u0107-o-w\u0142osy-latem.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Karolina","twitter_misc":{"Napisane przez":"Karolina","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-latem\/","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-latem\/","name":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem - czy wiesz o niej wszystko?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2011-06-27T07:09:48+00:00","dateModified":"2019-08-30T13:00:39+00:00","author":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f"},"description":"Promieniowanie UV, s\u0142ona woda i wiatr szybko niszcz\u0105 w\u0142osy. Odpowiednia piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem skutecznie temu zapobiega.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-latem\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-latem\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-latem\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w","item":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/","name":"Blog | Estyl.pl","description":"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f","name":"Karolina","description":"Absolwentka kosmetologii i dietetyki na \u015al\u0105skiej Wy\u017cszej Szkole Medycznej w Katowicach. Ze sklepem Estyl.pl zwi\u0105zana od wielu lat. Wiedz\u0119 na temat produkt\u00f3w zebra\u0142a pracuj\u0105c w sklepie stacjonanym w Katowicach. Aktualnie pracuje jako copywriter, co daje jej du\u017co satysfakcji. Uwielbia testowa\u0107 nowe kosmetyki.","sameAs":["kdrogowskakwasnik"],"url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/k-mistalsiekiera\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1449"}],"collection":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1449"}],"version-history":[{"count":158,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1449\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34574,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1449\/revisions\/34574"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24772"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1449"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1449"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1449"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}