{"id":16176,"date":"2013-01-23T14:19:27","date_gmt":"2013-01-23T13:19:27","guid":{"rendered":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?p=16176"},"modified":"2016-10-14T11:41:25","modified_gmt":"2016-10-14T09:41:25","slug":"czy-warto-stosowac-odzywki-bez-splukiwania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czy-warto-stosowac-odzywki-bez-splukiwania\/","title":{"rendered":"Czy warto stosowa\u0107 od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania?"},"content":{"rendered":"<h3><strong>Zmagaj\u0105c si\u0119 z okre\u015blonymi<\/strong> <strong>problemami swoich w\u0142os\u00f3w<\/strong>, cz\u0119sto szukamy odpowiedzi na nurtuj\u0105ce nas kwestie w internecie, podpytuj\u0105c kole\u017canki lub czytaj\u0105c specjalistyczn\u0105 pras\u0119 kobiec\u0105. Tymczasem rynek od\u017cywek do w\u0142os\u00f3w jest tak bogaty, \u017ce bardzo trudno wybra\u0107 <em><strong>odpowiedni preparat kosmetyczny<\/strong><\/em>, bez posiadania cho\u0107 ma\u0142ej wiedzy na ten temat. Od\u017cywka, maska, sposoby domowe, czy silna regeneracja u fryzjera? Dzi\u015b opowiemy Wam o tym, <strong>w jakich sytuacjach warto wdro\u017cy\u0107 do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania<\/strong>.<!--more--><\/h3>\n<h3><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/od\u017cywki-bez-sp\u0142ukiwania.jpg\" rel=\"lightbox[16176]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-25141 size-full\" title=\"od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/od\u017cywki-bez-sp\u0142ukiwania.jpg\" alt=\"od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania\" width=\"866\" height=\"577\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/od\u017cywki-bez-sp\u0142ukiwania.jpg 866w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/od\u017cywki-bez-sp\u0142ukiwania-300x199.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/od\u017cywki-bez-sp\u0142ukiwania-580x386.jpg 580w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/od\u017cywki-bez-sp\u0142ukiwania-755x503.jpg 755w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/od\u017cywki-bez-sp\u0142ukiwania-261x173.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/od\u017cywki-bez-sp\u0142ukiwania-212x140.jpg 212w\" sizes=\"(max-width: 866px) 100vw, 866px\" \/><\/a><\/h3>\n<h3>Puszenie w\u0142os\u00f3w<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/jmo_citrus_neroli_detangler.jpg\" rel=\"lightbox[16176]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-14248\" title=\"Od\u017cywka Cytrus i Gorzka Pomara\u0144cza JMO\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/jmo_citrus_neroli_detangler-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/jmo_citrus_neroli_detangler-150x150.jpg 150w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/jmo_citrus_neroli_detangler-300x300.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/jmo_citrus_neroli_detangler-261x261.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/jmo_citrus_neroli_detangler.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>Zjawisko nadmiernego puszenia w\u0142os\u00f3w bardzo <strong>cz\u0119sto dotyka Panie z w\u0142osami kr\u0119conymi, falowanymi lub zniszczonymi<\/strong>. Problem nasila si\u0119 w okresie grzewczym lub podczas zmiany wilgotno\u015bci powietrza, gdy r\u00f3\u017cnica temperatur pot\u0119guje efekt \u201epuchu\u201d na g\u0142owie. <em><strong>Ten rodzaj w\u0142os\u00f3w ma zwykle wysoko porowat\u0105 struktur\u0119<\/strong><\/em>, co w praktyce oznacza wi\u0119ksz\u0105 tendencj\u0119 do pl\u0105tania si\u0119 (szczeg\u00f3lnie w przypadku w\u0142os\u00f3w d\u0142ugich), \u201esianowacenia\u201d, odstawania w\u0142os\u00f3w i niekontrolowanego puszenia. <strong>Od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania do w\u0142os\u00f3w pusz\u0105cych si\u0119 powinny dzia\u0142a\u0107 na dw\u00f3ch torach:<\/strong>\u00a0 nawil\u017ca\u0107 i uszczelnia\u0107 \u0142uski w\u0142os\u00f3w niczym plaster i doci\u0105\u017ca\u0107 luki ich porowatej budowy. Tylko w\u0142osy <em><strong>odpowiednio nawil\u017cone i doci\u0105\u017cone<\/strong><\/em> przestaj\u0105 wygl\u0105da\u0107 jak przys\u0142owiowy puch, bo ich \u0142uski s\u0105 bardziej g\u0142adkie, a struktura porowatych w\u0142os\u00f3w, wype\u0142niona. Dzi\u0119ki temu pusz\u0105ce si\u0119 loki i w\u0142osy falowane s\u0105 lepiej zdefiniowane, elastyczne i p\u0142ynne, za\u015b w\u0142osy zniszczone nabieraj\u0105 wigoru i blasku. <strong>Szukaj w sk\u0142adzie od\u017cywek<\/strong> olejk\u00f3w, protein, czy mas\u0142a shea.<\/p>\n<div class=\"minpic\"><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/Macadamia_Nourishing_Leave_In_Cream.jpg\" rel=\"lightbox[16176]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-15355 size-medium\" title=\"Macadamia Nourishing Leave In Cream\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/Macadamia_Nourishing_Leave_In_Cream-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/Macadamia_Nourishing_Leave_In_Cream-300x300.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/Macadamia_Nourishing_Leave_In_Cream-150x150.jpg 150w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/Macadamia_Nourishing_Leave_In_Cream-261x261.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/Macadamia_Nourishing_Leave_In_Cream.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/fresh_curls_curl_boost.jpg\" rel=\"lightbox[16176]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-16196 size-medium\" title=\"Redken Fresh Curls Boost\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/fresh_curls_curl_boost-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/fresh_curls_curl_boost-300x300.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/fresh_curls_curl_boost-150x150.jpg 150w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/fresh_curls_curl_boost-261x261.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/fresh_curls_curl_boost.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/div>\n<p><strong>Polecamy<\/strong> od\u017cywk\u0119 wyg\u0142adzaj\u0105c\u0105 <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/john-masters-organics-cytrus-i-gorzka-pomarancza-odzywka-wygladzajaca-ulatwiajaca-rozczesywanie-bez-splukiwania-236ml\" target=\"_blank\"><strong>John Masters Organics Cytrus i Gorzka Pomara\u0144cza<\/strong><\/a>, kt\u00f3rej u\u017cywamy te\u017c bez sp\u0142ukiwania, od\u017cywk\u0119 bez sp\u0142ukiwania z olejem makadamia w sk\u0142adzie <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/marka\/macadamia\" target=\"_blank\"><strong>Macadamia Nourishing Leae-In Cream<\/strong><\/a> oraz od\u017cywk\u0119 przeciw pl\u0105taniu i puszeniu lok\u00f3w <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/wlosy\/odzywki\" target=\"_blank\"><strong>Redken Fresh Curls Refiner Leave-In Anti-Frizz<\/strong><\/a>.<\/p>\n<h3>W\u0142osy cienkie i przet\u0142uszczaj\u0105ce si\u0119<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/wella_volumize_leave_in.jpg\" rel=\"lightbox[16176]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-thumbnail wp-image-380 alignleft\" title=\"Wella Volumize Leave In\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/wella_volumize_leave_in-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/wella_volumize_leave_in-150x150.jpg 150w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/wella_volumize_leave_in-300x300.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/wella_volumize_leave_in-261x261.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/03\/wella_volumize_leave_in.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>Tak, dobrze przeczyta\u0142a\u015b \u2013 <strong>w\u0142osy cienkie i przet\u0142uszczaj\u0105ce si\u0119 u nasady, uwielbiaj\u0105 od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania<\/strong>! Cienkie w\u0142osy po umyciu i sp\u0142ukaniu codziennej od\u017cywki, zwykle nadal wygl\u0105daj\u0105 bez \u017cycia, opadaj\u0105c sm\u0119tnie na twarz w\u0142a\u015bcicielki. By doda\u0107\u00a0 delikatnym w\u0142osom obj\u0119to\u015bci i masy <strong>cz\u0119sto wybieramy pianki stylizuj\u0105ce, rezygnuj\u0105c z jakiejkolwiek od\u017cywki<\/strong>. To du\u017cy b\u0142\u0105d. Zwyk\u0142e pianki do stylizacji stosowane na d\u0142u\u017csz\u0105 met\u0119 potrafi\u0105 wysuszy\u0107 w\u0142osy, szczeg\u00f3lnie, gdy w sk\u0142adzie widnienie alkohol. Pobudzaj\u0105 te\u017c gruczo\u0142y \u0142ojowe sk\u00f3ry g\u0142owy do nadmiernej pracy. Dobrze stosowa\u0107 je na zmian\u0119 z kosmetykami o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach od\u017cywczych, ochronnych i nie obci\u0105\u017caj\u0105cych w\u0142os\u00f3w cienkich lub wybiera\u0107 od\u017cywki w formie pianek. <em><strong>W przypadku w\u0142os\u00f3w delikatnych najlepiej spisz\u0105 si\u0119 od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania w formie<\/strong><\/em> spraya, lekkiego kremu, \u017celu, fluidu lub pianki od\u017cywczej. Stosuj\u0105c wybrany preparat omijaj koniecznie sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy, koncentruj\u0105c si\u0119 na nasadzie i d\u0142ugo\u015bci fryzury. Je\u015bli nie przesadzisz z ilo\u015bci\u0105 u\u017cytego \u015brodka, Twoje w\u0142osy b\u0119d\u0105 d\u0142u\u017cej \u015bwie\u017ce i pe\u0142ne. <strong>Szukaj w od\u017cywce bez sp\u0142ukiwania<\/strong> m.in. ekstraktu z bambusa, oleju rycynowego (u\u017cyty w umiarze dodaje obj\u0119to\u015bci), kolagenu, keratyny, minera\u0142\u00f3w, witamin z grupy B i ekstrakt\u00f3w zio\u0142owych.<\/p>\n<div class=\"minpic\"><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/jmo_shine-on.jpg\" rel=\"lightbox[16176]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-14150 size-medium\" title=\"od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/jmo_shine-on-300x300.jpg\" alt=\"od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/jmo_shine-on-300x300.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/jmo_shine-on-150x150.jpg 150w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/jmo_shine-on-261x261.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/jmo_shine-on.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/dualsenses_ultra_volume_leave-in_boost_spray.jpg\" rel=\"lightbox[16176]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-16201 size-medium\" title=\"Dualsenses Ultra Volume Leave-in Boost Spray\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/dualsenses_ultra_volume_leave-in_boost_spray-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/dualsenses_ultra_volume_leave-in_boost_spray-300x300.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/dualsenses_ultra_volume_leave-in_boost_spray-150x150.jpg 150w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/dualsenses_ultra_volume_leave-in_boost_spray-261x261.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/dualsenses_ultra_volume_leave-in_boost_spray.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/div>\n<p><strong>Polecamy<\/strong> od\u017cywk\u0119 w piance dodaj\u0105c\u0105 obj\u0119to\u015bci w\u0142osom cienkim <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/wella-sp-volumize-leave-in-odzywka-nadajaca-objetosc-do-wlosow-cienkich-i-delikatnych-150ml\" target=\"_blank\"><strong>Wella SP Volumize Leave-In<\/strong><\/a>, od\u017cywk\u0119 bezzapachow\u0105 w \u017celu <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/john-masters-organics-odzywka-bez-slukiwania-blask-i-miekosc-113g\" target=\"_blank\"><strong>John Masters Shine On<\/strong><\/a> oraz od\u017cywk\u0119 w sprayu <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/goldwell-dualsenses-ultra-volume-spray-wzmacniajacy-150ml\" target=\"_blank\"><strong>Goldwell Dualsenses Ultra Volume<\/strong><\/a>.<\/p>\n<h3><strong>Pami\u0119taj, \u017ce<\/strong> stosowanie od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania nie zwalnia Ci\u0119 z zabiegu regeneracji w\u0142os\u00f3w za pomoc\u0105 masek, silnych od\u017cywek i olej\u00f3w piel\u0119gnacyjnych stosowanych przed myciem g\u0142owy.<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zmagaj\u0105c si\u0119 z okre\u015blonymi problemami swoich w\u0142os\u00f3w, cz\u0119sto szukamy odpowiedzi na nurtuj\u0105ce nas kwestie w internecie, podpytuj\u0105c kole\u017canki lub czytaj\u0105c specjalistyczn\u0105 pras\u0119 kobiec\u0105. Tymczasem rynek od\u017cywek do w\u0142os\u00f3w jest tak bogaty, \u017ce bardzo trudno wybra\u0107 odpowiedni preparat kosmetyczny, bez posiadania cho\u0107 ma\u0142ej wiedzy na ten temat. Od\u017cywka, maska, sposoby domowe, czy silna regeneracja u fryzjera? [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":25142,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":""},"categories":[4],"tags":[213,154,239,1251],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania - jak stosowa\u0107 i w czym s\u0105 lepsze<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jak stosowa\u0107 od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania - dla kogo s\u0105 przeznaczone i czy s\u0105 lepsze od zwyk\u0142ych od\u017cywek. Przeczytaj nasze rady dot. od\u017cywek bez sp\u0142ukiwania\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czy-warto-stosowac-odzywki-bez-splukiwania\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania - jak stosowa\u0107 i w czym s\u0105 lepsze\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak stosowa\u0107 od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania - dla kogo s\u0105 przeznaczone i czy s\u0105 lepsze od zwyk\u0142ych od\u017cywek. Przeczytaj nasze rady dot. od\u017cywek bez sp\u0142ukiwania\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czy-warto-stosowac-odzywki-bez-splukiwania\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog | Estyl.pl\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"kdrogowskakwasnik\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-01-23T13:19:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-10-14T09:41:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/od\u017cywki-bez-sp\u0142ukiwania1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"755\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"320\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Karolina\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Karolina\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czy-warto-stosowac-odzywki-bez-splukiwania\/\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czy-warto-stosowac-odzywki-bez-splukiwania\/\",\"name\":\"Od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania - jak stosowa\u0107 i w czym s\u0105 lepsze\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2013-01-23T13:19:27+00:00\",\"dateModified\":\"2016-10-14T09:41:25+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f\"},\"description\":\"Jak stosowa\u0107 od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania - dla kogo s\u0105 przeznaczone i czy s\u0105 lepsze od zwyk\u0142ych od\u017cywek. Przeczytaj nasze rady dot. od\u017cywek bez sp\u0142ukiwania\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czy-warto-stosowac-odzywki-bez-splukiwania\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czy-warto-stosowac-odzywki-bez-splukiwania\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czy-warto-stosowac-odzywki-bez-splukiwania\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w\",\"item\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czy warto stosowa\u0107 od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog | Estyl.pl\",\"description\":\"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f\",\"name\":\"Karolina\",\"description\":\"Absolwentka kosmetologii i dietetyki na \u015al\u0105skiej Wy\u017cszej Szkole Medycznej w Katowicach. Ze sklepem Estyl.pl zwi\u0105zana od wielu lat. Wiedz\u0119 na temat produkt\u00f3w zebra\u0142a pracuj\u0105c w sklepie stacjonanym w Katowicach. Aktualnie pracuje jako copywriter, co daje jej du\u017co satysfakcji. Uwielbia testowa\u0107 nowe kosmetyki.\",\"sameAs\":[\"kdrogowskakwasnik\"],\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/k-mistalsiekiera\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania - jak stosowa\u0107 i w czym s\u0105 lepsze","description":"Jak stosowa\u0107 od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania - dla kogo s\u0105 przeznaczone i czy s\u0105 lepsze od zwyk\u0142ych od\u017cywek. Przeczytaj nasze rady dot. od\u017cywek bez sp\u0142ukiwania","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czy-warto-stosowac-odzywki-bez-splukiwania\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania - jak stosowa\u0107 i w czym s\u0105 lepsze","og_description":"Jak stosowa\u0107 od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania - dla kogo s\u0105 przeznaczone i czy s\u0105 lepsze od zwyk\u0142ych od\u017cywek. Przeczytaj nasze rady dot. od\u017cywek bez sp\u0142ukiwania","og_url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czy-warto-stosowac-odzywki-bez-splukiwania\/","og_site_name":"Blog | Estyl.pl","article_author":"kdrogowskakwasnik","article_published_time":"2013-01-23T13:19:27+00:00","article_modified_time":"2016-10-14T09:41:25+00:00","og_image":[{"width":755,"height":320,"url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/od\u017cywki-bez-sp\u0142ukiwania1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Karolina","twitter_misc":{"Napisane przez":"Karolina","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czy-warto-stosowac-odzywki-bez-splukiwania\/","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czy-warto-stosowac-odzywki-bez-splukiwania\/","name":"Od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania - jak stosowa\u0107 i w czym s\u0105 lepsze","isPartOf":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2013-01-23T13:19:27+00:00","dateModified":"2016-10-14T09:41:25+00:00","author":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f"},"description":"Jak stosowa\u0107 od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania - dla kogo s\u0105 przeznaczone i czy s\u0105 lepsze od zwyk\u0142ych od\u017cywek. Przeczytaj nasze rady dot. od\u017cywek bez sp\u0142ukiwania","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czy-warto-stosowac-odzywki-bez-splukiwania\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/estyl.pl\/blog\/czy-warto-stosowac-odzywki-bez-splukiwania\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czy-warto-stosowac-odzywki-bez-splukiwania\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w","item":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czy warto stosowa\u0107 od\u017cywki bez sp\u0142ukiwania?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/","name":"Blog | Estyl.pl","description":"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f","name":"Karolina","description":"Absolwentka kosmetologii i dietetyki na \u015al\u0105skiej Wy\u017cszej Szkole Medycznej w Katowicach. Ze sklepem Estyl.pl zwi\u0105zana od wielu lat. Wiedz\u0119 na temat produkt\u00f3w zebra\u0142a pracuj\u0105c w sklepie stacjonanym w Katowicach. Aktualnie pracuje jako copywriter, co daje jej du\u017co satysfakcji. Uwielbia testowa\u0107 nowe kosmetyki.","sameAs":["kdrogowskakwasnik"],"url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/k-mistalsiekiera\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16176"}],"collection":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16176"}],"version-history":[{"count":41,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16176\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31066,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16176\/revisions\/31066"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25142"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}