{"id":18932,"date":"2013-06-12T10:00:41","date_gmt":"2013-06-12T08:00:41","guid":{"rendered":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?p=18932"},"modified":"2019-07-26T12:25:56","modified_gmt":"2019-07-26T10:25:56","slug":"pielegnacja-wlosow-mezczyzn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-mezczyzn\/","title":{"rendered":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich"},"content":{"rendered":"

Wed\u0142ug m\u0119\u017cczyzn, dobrze ostrzy\u017cone, m\u0119skie w\u0142osy wymagaj\u0105 jedynie od\u015bwie\u017caj\u0105cego szamponu, kt\u00f3ry zaspokoi potrzeby ich fryzur. Jednak nawet kr\u00f3tkie, m\u0119skie fryzury wymagaj\u0105 odrobiny uwagi. Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich\u00a0dotyczy zwykle kilku podstawowych p\u0142aszczyzn. S\u0105 to k\u0142opoty z \u0142upie\u017cem, nadmierne przet\u0142uszczanie w\u0142os\u00f3w oraz wypadanie i \u0142ysienie. Dzi\u015b o podstawach piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w m\u0119\u017cczyzn i sposobach walki z g\u0142\u00f3wnymi bol\u0105czkami kr\u00f3tkich, m\u0119skich fryzur.<\/strong><\/h3>\n

<\/h3>\n

\"Piel\u0119gnacja<\/a><\/h3>\n

fot.\u00a0\u00a9 Photl.com<\/p>\n

Walka z \u0142upie\u017cem<\/h3>\n

\"Piel\u0119gnacja<\/a>\u0141upie\u017c t\u0142usty lub suchy<\/strong> to cz\u0119sta przypad\u0142o\u015b\u0107 w\u0142os\u00f3w m\u0119\u017cczyzn. Wi\u0105\u017ce si\u0119 to z m\u0119sk\u0105 gospodark\u0105 hormonaln\u0105, kt\u00f3ra warunkuje wytwarzanie wi\u0119kszej ilo\u015bci \u0142oju sk\u00f3rnego. Nagromadzone i s\u0142abo oczyszczone sebum to z kolei pierwszy krok do rozrostu grzyba dro\u017cdzopodbnego<\/strong><\/em>, kt\u00f3ry naturalnie bytuje na sk\u00f3rze cz\u0142owieka. Zaburzone procesy oczyszczania, nadmierna keratynizacja i zaleganie sebum, to \u015bwietna po\u017cywka dla tego paso\u017cyta. Je\u015bli dodatkowo jeste\u015b m\u0119\u017cczyzn\u0105, kt\u00f3ry du\u017co si\u0119 rusza,<\/strong> uprawia sporty, ci\u0105gle si\u0119 stresuje lub ma zaburzenia odporno\u015bci \u2013 jeste\u015b w grupie podwy\u017cszonego ryzyka.<\/p>\n

\u0141upie\u017c suchy<\/strong> zwykle przybiera posta\u0107 drobnych i suchych p\u0142atk\u00f3w, \u0142upie\u017c t\u0142usty ma posta\u0107 przylegaj\u0105cych do sk\u00f3ry g\u0142owy t\u0142ustych, \u017c\u00f3\u0142tych \u0142usek lub grubszych, kikumilimetrowych warstw. \u0141upie\u017c t\u0142usty<\/strong> to zwykle efekt nieleczenia \u0142upie\u017cu suchego i jest o wiele gro\u017aniejsz\u0105 dla wygl\u0105du oraz zdrowia w\u0142os\u00f3w chorob\u0105. By zlikwidowa\u0107 \u0142upie\u017c nale\u017cy walczy\u0107 z jego przyczyn\u0105, nie tylko objawami<\/strong>. Podstaw\u0105 takiej piel\u0119gnacji s\u0105 szampony przeciw\u0142upie\u017cowe.<\/p>\n

\"Piel\u0119gnacja<\/a>\"Piel\u0119gnacja<\/a>\"Piel\u0119gnacja<\/a><\/div>\n

Dla m\u0119\u017cczyzn polecamy:<\/strong> szampon przeciw\u0142upie\u017cowy L’oreal Homme Cool<\/strong><\/a>, k\u0105piel przeciw\u0142upie\u017cow\u0105 K\u00e9rastase Homme Capital Force Anti Dandruff<\/strong>,<\/a> szampon przeciw\u0142upie\u017cowy American Crew Classic Anti-Dandruff<\/strong> oraz spray przeciw\u0142upie\u017cowy K\u00e9rastase Homme Capital Force Activateur<\/strong>.<\/p>\n

Przet\u0142uszczanie w\u0142os\u00f3w<\/h3>\n

\"Piel\u0119gnacja<\/a>K\u0142opoty z \u0142ojotokiem sk\u00f3ry g\u0142owy<\/strong> to nagminny problem dotykaj\u0105cy m\u0119skie g\u0142owy. Cz\u0119sto nieleczony i d\u0142ugotrwa\u0142y \u0142ojotok jest przyczynkiem do powstania innego schorzenia \u2013 \u0142upie\u017cu t\u0142ustego, zwanego te\u017c \u0142ojotokowym. Przet\u0142uszczanie w\u0142os\u00f3w plus \u0142upie\u017c t\u0142usty to prosta droga do nadmiernego wypadania w\u0142os\u00f3w i \u0142ysienia \u0142ojotokowego<\/strong>. Dzieje si\u0119 tak na skutek braku wymiany kom\u00f3rkowej, tocz\u0105cych si\u0119 proces\u00f3w zapalnych i w konsekwencji zaburze\u0144 oddychania sk\u00f3ry g\u0142owy. Niestety w przypadku w\u0142os\u00f3w m\u0119skich \u0142ojotok, \u0142upie\u017c i wypadanie to ci\u0105g naczy\u0144 po\u0142\u0105czonych. Walka z przet\u0142uszczaniem w\u0142os\u00f3w<\/strong><\/em> i unormowaniem proces\u00f3w zapalnych to podstawa\u00a0 je\u015bli Wasz m\u0119\u017cczyzna pragnie cieszy\u0107 si\u0119 bujn\u0105, witaln\u0105 czupryn\u0105. Tego typu w\u0142osy myjemy i od\u015bwie\u017camy tak cz\u0119sto, jak tego potrzebuj\u0105<\/strong>, stosuj\u0105c szampon jednokrotnie.<\/p>\n

\"Piel\u0119gnacja<\/a>\"Piel\u0119gnacja<\/a>\"Piel\u0119gnacja<\/a><\/div>\n

Dla m\u0119\u017cczyzn polecamy:<\/strong> k\u0105piel do w\u0142os\u00f3w przet\u0142uszczaj\u0105cych si\u0119K\u00e9rastase Homme Capital Force Anti Gras<\/strong><\/a>, szampon witalizuj\u0105cy w\u0142osy Wella SP Just Men Refresh<\/strong><\/a>\u00a0oraz spray do w\u0142os\u00f3w przet\u0142uszczaj\u0105cych si\u0119 Kerastase\u00a0 Homme Capital Force Anti Gras<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wed\u0142ug m\u0119\u017cczyzn, dobrze ostrzy\u017cone, m\u0119skie w\u0142osy wymagaj\u0105 jedynie od\u015bwie\u017caj\u0105cego szamponu, kt\u00f3ry zaspokoi potrzeby ich fryzur. Jednak nawet kr\u00f3tkie, m\u0119skie fryzury wymagaj\u0105 odrobiny uwagi. Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich\u00a0dotyczy zwykle kilku podstawowych p\u0142aszczyzn. S\u0105 to k\u0142opoty z \u0142upie\u017cem, nadmierne przet\u0142uszczanie w\u0142os\u00f3w oraz wypadanie i \u0142ysienie. Dzi\u015b o podstawach piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w m\u0119\u017cczyzn i sposobach walki z g\u0142\u00f3wnymi bol\u0105czkami kr\u00f3tkich, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":27004,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":""},"categories":[4],"tags":[104,1256,16,2326,1013],"acf":[],"yoast_head":"\nPiel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0141ysienie, przet\u0142uszczanie i wypadanie w\u0142os\u00f3w oraz \u0142upie\u017c to g\u0142\u00f3wne problemy, z kt\u00f3rymi musi si\u0119 mierzy\u0107 piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich. Oto najlepsze kosmetyki.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-mezczyzn\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0141ysienie, przet\u0142uszczanie i wypadanie w\u0142os\u00f3w oraz \u0142upie\u017c to g\u0142\u00f3wne problemy, z kt\u00f3rymi musi si\u0119 mierzy\u0107 piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich. Oto najlepsze kosmetyki.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-mezczyzn\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog | Estyl.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-06-12T08:00:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-07-26T10:25:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/piel\u0119gnacja-w\u0142os\u00f3w-m\u0119skich.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"755\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"320\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-mezczyzn\/\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-mezczyzn\/\",\"name\":\"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2013-06-12T08:00:41+00:00\",\"dateModified\":\"2019-07-26T10:25:56+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220\"},\"description\":\"\u0141ysienie, przet\u0142uszczanie i wypadanie w\u0142os\u00f3w oraz \u0142upie\u017c to g\u0142\u00f3wne problemy, z kt\u00f3rymi musi si\u0119 mierzy\u0107 piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich. Oto najlepsze kosmetyki.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-mezczyzn\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-mezczyzn\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-mezczyzn\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w\",\"item\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog | Estyl.pl\",\"description\":\"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220\",\"name\":\"admin\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich","description":"\u0141ysienie, przet\u0142uszczanie i wypadanie w\u0142os\u00f3w oraz \u0142upie\u017c to g\u0142\u00f3wne problemy, z kt\u00f3rymi musi si\u0119 mierzy\u0107 piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich. Oto najlepsze kosmetyki.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-mezczyzn\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich","og_description":"\u0141ysienie, przet\u0142uszczanie i wypadanie w\u0142os\u00f3w oraz \u0142upie\u017c to g\u0142\u00f3wne problemy, z kt\u00f3rymi musi si\u0119 mierzy\u0107 piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich. Oto najlepsze kosmetyki.","og_url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-mezczyzn\/","og_site_name":"Blog | Estyl.pl","article_published_time":"2013-06-12T08:00:41+00:00","article_modified_time":"2019-07-26T10:25:56+00:00","og_image":[{"width":755,"height":320,"url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/piel\u0119gnacja-w\u0142os\u00f3w-m\u0119skich.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-mezczyzn\/","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-mezczyzn\/","name":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich","isPartOf":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2013-06-12T08:00:41+00:00","dateModified":"2019-07-26T10:25:56+00:00","author":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220"},"description":"\u0141ysienie, przet\u0142uszczanie i wypadanie w\u0142os\u00f3w oraz \u0142upie\u017c to g\u0142\u00f3wne problemy, z kt\u00f3rymi musi si\u0119 mierzy\u0107 piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich. Oto najlepsze kosmetyki.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-mezczyzn\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-mezczyzn\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow-mezczyzn\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w","item":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w m\u0119skich"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/","name":"Blog | Estyl.pl","description":"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220","name":"admin","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18932"}],"collection":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18932"}],"version-history":[{"count":34,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18932\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34078,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18932\/revisions\/34078"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27004"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18932"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18932"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18932"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}