{"id":19965,"date":"2013-08-21T10:26:20","date_gmt":"2013-08-21T08:26:20","guid":{"rendered":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?p=19965"},"modified":"2015-07-16T15:20:22","modified_gmt":"2015-07-16T13:20:22","slug":"5-krokow-letniego-manicure","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/5-krokow-letniego-manicure\/","title":{"rendered":"5 krok\u00f3w letniego manicure"},"content":{"rendered":"<h3>Lato to okres kiedy cz\u0119\u015bciej ni\u017c zwykle malujemy paznokcie w kolory t\u0119czy i wystawiamy je na niszcz\u0105ce dzia\u0142anie s\u0142o\u0144ca. Perfekcyjny i schludny manicure nie musi by\u0107 wykonany w profesjonalnym salonie. O paznokcie r\u00f3wnie dobrze mo\u017cemy zadba\u0107 w domowym zaciszu, relaksuj\u0105c si\u0119 swoim ma\u0142ym, zacisznym SPA. Zaoszcz\u0119dzisz sw\u00f3j czas, pieni\u0105dze, jednocze\u015bnie ucz\u0105c si\u0119 nowych sposob\u00f3w dbania o d\u0142onie. Oto 5 krok\u00f3w letniego manicure, czyli jak dba\u0107 o paznokcie podczas wakacji.<\/h3>\n<h3><!--more--><\/h3>\n<h3><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/letni_manicure1.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"lightbox[19965]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-27484 size-full\" title=\"Letni manicure z kulkami Cuccio\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/letni_manicure1.jpg\" alt=\"manicure\" width=\"575\" height=\"342\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/letni_manicure1.jpg 575w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/letni_manicure1-300x178.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/letni_manicure1-261x155.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 575px) 100vw, 575px\" \/><\/a><\/h3>\n<h3>K\u0105piel dla d\u0142oni<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Cuccio_sea_fizz_papaya.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"lightbox[19965]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-19992 size-thumbnail\" title=\"Cuccio Sea Ffizz Sanitizing Soak Papaya Green Tea\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Cuccio_sea_fizz_papaya-150x150.jpg\" alt=\"manicure\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Cuccio_sea_fizz_papaya-150x150.jpg 150w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Cuccio_sea_fizz_papaya-300x300.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Cuccio_sea_fizz_papaya-261x261.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Cuccio_sea_fizz_papaya.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>Zim\u0105 <strong>sk\u00f3ra d\u0142oni<\/strong> lubi pierzchn\u0105\u0107, latem za\u015b nara\u017camy j\u0105 na niszcz\u0105ce dzia\u0142anie promieni UV. Podobnie s\u0142o\u0144ce dzia\u0142a na sk\u00f3rki wok\u00f3\u0142 paznokci, kt\u00f3re wysuszone od s\u0142o\u0144ca i wody, brzydko narastaj\u0105 i szpec\u0105 nawet najlepszy manicure. K\u0105piel d\u0142oni to pierwszy krok letniego manicure, maj\u0105cy na celu <strong>wybielenie sk\u00f3ry d\u0142oni i zmi\u0119kczenie szorstkich sk\u00f3rek<\/strong>. <strong>Polecamy<\/strong> musuj\u0105ce <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/cuccio-kulki-do-manicure-papaja-i-zielona-herbata-24-szt.html\"><strong>kulki do manicure Cuccio Naturale<\/strong><\/a>, kt\u00f3re nie tylko poprawiaj\u0105 kondycj\u0119 sk\u00f3ry r\u0105k, ale i odka\u017caj\u0105 paznokcie dzi\u0119ki w\u0142a\u015bciwo\u015bciom antyseptycznym.<\/p>\n<blockquote><p><strong>Nasza rada:<\/strong> K\u0105piel d\u0142oni mo\u017cesz zrobi\u0107 tak\u017ce w podgrzanej oliwie, ciep\u0142ej wodzie z dodatkiem myd\u0142a naturalnego lub cytryny, kt\u00f3ra wybiela p\u0142ytk\u0119 paznokcia i d\u0142onie.<\/p><\/blockquote>\n<h3>Peeling sk\u00f3ry r\u0105k<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Cuccio-Peeling-do-dloni-granat-i-figa.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"lightbox[19965]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-19993 size-thumbnail\" title=\"Cuccio Peeling do dloni granat i figa\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Cuccio-Peeling-do-dloni-granat-i-figa-150x150.jpg\" alt=\"manicure\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Cuccio-Peeling-do-dloni-granat-i-figa-150x150.jpg 150w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Cuccio-Peeling-do-dloni-granat-i-figa-300x300.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Cuccio-Peeling-do-dloni-granat-i-figa-261x261.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Cuccio-Peeling-do-dloni-granat-i-figa.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>Ka\u017cda z nas przynajmniej raz na tydzie\u0144 funduje swemu cia\u0142u peeling. Regularne \u015bcieranie polubi\u0105 tak\u017ce nasze d\u0142onie. <strong>Peeling d\u0142oni to cz\u0119sto niedoceniony zabieg<\/strong>, tymczasem potrafi on rozja\u015bni\u0107 sk\u00f3r\u0119 r\u0105k i usun\u0105\u0107 martwy nask\u00f3rek z ich powierzchni. Zabiegowi \u015bcierania powinien zawsze towarzyszy\u0107 delikatny masa\u017c, kt\u00f3ry ma na celu pobudzenie kr\u0105\u017cenia i uj\u0119drnienie sk\u00f3ry r\u0105k. Twoje <strong>d\u0142onie podzi\u0119kuj\u0105 Ci za to m\u0142odym wygl\u0105dem<\/strong>. Dobrej jako\u015bci peeling zawsze bazuje na warto\u015bciowych olejkach i wyci\u0105gach ro\u015blinnych, dzi\u0119ki czemu nask\u00f3rek jest usuwany bez mocnego zdzierania, a cenne substancje maj\u0105 szans\u0119 wnikn\u0105\u0107 g\u0142\u0119biej. <strong>Polecamy<\/strong> <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/cuccio-peeling-do-dloni-granat-i-figa-240-ml-masla-do-ciala-gratis.html\"><strong>peeling do d\u0142oni Cuccio<\/strong><\/a> z dodatkiem wyci\u0105gu z fig, granat\u00f3w i dodatkiem granulek jojoby oraz <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/cuccio-sole-morskie-do-dloni-stop-i-ciala-z-wyciagiem-z-bergamotki-szalwii-i-cytrusow-530-ml-masla-do-ciala-gratis.html\"><strong>Cuccio sole morskie do d\u0142oni, st\u00f3p i cia\u0142a<\/strong><\/a>.<\/p>\n<blockquote><p><strong>Nasza rada:<\/strong> Peeling mo\u017cesz wykona\u0107 przy pomocy szczoteczki i r\u0119kawicy na sucho lub na mokro albo przyrz\u0105dzi\u0107 sw\u00f3j domowy peeling d\u0142oni z soli, cukru i wybranej oliwki.<\/p><\/blockquote>\n<h3>Usuwanie sk\u00f3rek<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Apple_Cuticle_Remover.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"lightbox[19965]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-19994 size-thumbnail\" title=\"Apple Cuticle Remover\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Apple_Cuticle_Remover-150x150.jpg\" alt=\"manicure\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Apple_Cuticle_Remover-150x150.jpg 150w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Apple_Cuticle_Remover-300x300.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Apple_Cuticle_Remover-261x261.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Apple_Cuticle_Remover.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>Narastaj\u0105ce sk\u00f3rki to cz\u0119sty problem wielu z nas. By pozby\u0107 si\u0119 tego szpec\u0105cego elementu nale\u017cy regularnie zmi\u0119kcza\u0107 i usuwa\u0107 sk\u00f3rki. <strong>Najlepszym specyfikiem do zabiegu s\u0105 preparaty na bazie kwas\u00f3w, kt\u00f3re rozpuszczaj\u0105 nask\u00f3rek<\/strong> skutecznie i do\u015b\u0107 szybko. W tym celu posmaruj wybranym specyfikiem sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 p\u0142ytki paznokcia i pozostaw go na kilka minut. Specjalnym patyczkiem do sk\u00f3rek odsu\u0144 je i je\u015bli to nie przyniesie efekt\u00f3w, powt\u00f3rz ca\u0142y zabieg. Niekt\u00f3re <strong>grube sk\u00f3rki<\/strong> tego wymagaj\u0105. W przypadku bardzo opornych sk\u00f3rek u\u017cyj c\u0105\u017cek, r\u00f3b to jednak niezwykle ostro\u017cnie, bez uszkodzenia macierzy paznokcia. <strong>Polecamy<\/strong> <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/cuccio-jablkowy-usuwacz-do-skorek-22ml-masla-do-ciala-gratis.html\"><strong>jab\u0142kowy usuwacz sk\u00f3rek Cuccio<\/strong><\/a>, kt\u00f3ry jednocze\u015bnie nawil\u017ca paznokcie i <strong>kamienny pilniczek do sk\u00f3rek<\/strong>.<\/p>\n<blockquote><p><strong>Nasza rada:<\/strong> Suche sk\u00f3rki doskonale usuwa peeling szafirowy (do mikrodermabrazji) lub korund wymieszany z \u017celem. Wystarczy chwil\u0119 pomasowa\u0107 p\u0142ytk\u0119, dzi\u0119ki czemu wyg\u0142adzimy i wypolerujemy jej nier\u00f3wno\u015bci, jednocze\u015bnie usuwaj\u0105c niechciane sk\u00f3rki. Sk\u00f3rki zmi\u0119kcza tak\u017ce oliwka lub olejek do paznokci.<\/p><\/blockquote>\n<h3>Pi\u0142owanie paznokci<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Nail-Tek-Crystal-File-Mini-Pilnik.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"lightbox[19965]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-19995 size-thumbnail\" title=\"Nail Tek Crystal File Mini Pilnik\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Nail-Tek-Crystal-File-Mini-Pilnik-150x150.jpg\" alt=\"manicure\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Nail-Tek-Crystal-File-Mini-Pilnik-150x150.jpg 150w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Nail-Tek-Crystal-File-Mini-Pilnik-300x300.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Nail-Tek-Crystal-File-Mini-Pilnik-261x261.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Nail-Tek-Crystal-File-Mini-Pilnik.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><strong>Kt\u00f3ry pilniczek<\/strong> jest najlepszy dla naszych paznokci? Przetestowa\u0142am wiele z nich i najlepiej sprawdzi\u0142y si\u0119 pilniczki papierowe, bloki polerskie lub pilniczki szklane. <strong>Pilniki metalowe mog\u0105 zwi\u0119ksza\u0107 \u0142amliwo\u015b\u0107 p\u0142ytki paznokcia<\/strong>, dlatego powoli si\u0119 od nich odchodzi. Pami\u0119taj, by pi\u0142owa\u0107 paznokcie p\u0142ynnym ruchem tylko w jedn\u0105 stron\u0119 (pi\u0142owanie w obie strony uszkadza paznokcie). Dzi\u0119ki temu paznokcie nie b\u0119d\u0105 si\u0119 rozdwaja\u0142y. <strong>Polecamy<\/strong> <a title=\"pilniczek kryszta\u0142owy\" href=\"http:\/\/estyl.pl\/nail-tek-crystal-file-regular-pilnik\" target=\"_blank\"><strong>pilniczek kryszta\u0142owy Nail Tek<\/strong><\/a> i <strong>blok polerski Cuccio.<\/strong><\/p>\n<blockquote><p><strong>Nasza rada:<\/strong> Nie zapomnij o polerce, kt\u00f3ra wyg\u0142adza ca\u0142\u0105 p\u0142ytk\u0119 i\u00a0 przygotowuje paznokie\u0107 do na\u0142o\u017cenia lakieru. Pami\u0119taj, by polerowa\u0107 je od najmocniejszej grubo\u015bci ziarna, do najmniej wyczuwalnej i drobnej.<\/p><\/blockquote>\n<h3>Krem lub maska do r\u0105k<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Santaverde_aloe_vera_handcreme.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"lightbox[19965]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-19996 size-thumbnail\" title=\"Santaverde Aloe Vera Handcreme\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Santaverde_aloe_vera_handcreme-150x150.jpg\" alt=\"manicure\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Santaverde_aloe_vera_handcreme-150x150.jpg 150w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Santaverde_aloe_vera_handcreme-300x300.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Santaverde_aloe_vera_handcreme-261x261.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Santaverde_aloe_vera_handcreme.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>Stan sk\u00f3ry r\u0105k, podobnie, jak sk\u00f3ra szyi <strong>zdradzaj\u0105 najszybciej wiek kobiety<\/strong>. By zapobiec wiotczeniu sk\u00f3ry d\u0142oni nale\u017cy podobnie, jak na ca\u0142e cia\u0142o i twarz stosowa\u0107 filtry przeciws\u0142oneczne i silnie nawil\u017caj\u0105ce kremy do r\u0105k. <strong>Polecamy<\/strong> silnie regeneruj\u0105cy <strong>krem do r\u0105k Santaverde<\/strong>, oparty na aloesie i cennych olejkach ro\u015blinnych, <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/cuccio-emulsja-do-dloni-z-papai-i-zielonej-herbaty-240-ml-masla-do-ciala-gratis.html\"><strong>emulsj\u0119 Cuccio do d\u0142oni<\/strong> <\/a>z papaj\u0105, zielon\u0105 herbat\u0105 i kolagenem oraz silnie goj\u0105c\u0105 i rewitalizuj\u0105c\u0105 <a href=\"http:\/\/estyl.pl\/cuccio-maska-z-ekstraktem-z-korzenia-zywokostu-240ml-masla-do-ciala-gratis.html\"><strong>mask\u0119 z \u017cywokostem Cuccio Naturale<\/strong><\/a>.<\/p>\n<blockquote><p><strong>Nasza rada:<\/strong> By maska lepiej zadzia\u0142a\u0142a u\u017cyj elektrycznej r\u0119kawicy lub podgrzanego w mikrofali, czy zmoczonego gor\u0105c\u0105 wod\u0105 r\u0119cznika. Dzi\u0119ki temu zabiegowi maska ma szans\u0119 zadzia\u0142a\u0107 pe\u0142niej, szybciej i skuteczniej. Krem do r\u0105k mo\u017cesz nak\u0142ada\u0107 grub\u0105 warstw\u0105 na noc, po czym na\u0142o\u017cy\u0107 bawe\u0142niane r\u0119kawiczki.<\/p><\/blockquote>\n<p><strong>Letni manicure gotowy, pomaluj paznokcie kolorami lata i ciesz si\u0119 s\u0142o\u0144cem!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lato to okres kiedy cz\u0119\u015bciej ni\u017c zwykle malujemy paznokcie w kolory t\u0119czy i wystawiamy je na niszcz\u0105ce dzia\u0142anie s\u0142o\u0144ca. Perfekcyjny i schludny manicure nie musi by\u0107 wykonany w profesjonalnym salonie. O paznokcie r\u00f3wnie dobrze mo\u017cemy zadba\u0107 w domowym zaciszu, relaksuj\u0105c si\u0119 swoim ma\u0142ym, zacisznym SPA. Zaoszcz\u0119dzisz sw\u00f3j czas, pieni\u0105dze, jednocze\u015bnie ucz\u0105c si\u0119 nowych sposob\u00f3w dbania [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":""},"categories":[3],"tags":[1909,2380,2381],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Naturalny manicure w 5 krokach<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pi\u0119kny manicure to przede wszystkim wypiel\u0119gnowane d\u0142onie. Mo\u017cesz go zrobi\u0107 sama w domu. Polecamy najlepsze kosmetyki i radzimy, jak zrobi\u0107 letni manicure.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/5-krokow-letniego-manicure\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Naturalny manicure w 5 krokach\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pi\u0119kny manicure to przede wszystkim wypiel\u0119gnowane d\u0142onie. Mo\u017cesz go zrobi\u0107 sama w domu. Polecamy najlepsze kosmetyki i radzimy, jak zrobi\u0107 letni manicure.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/5-krokow-letniego-manicure\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog | Estyl.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-08-21T08:26:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2015-07-16T13:20:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/letni_manicure1.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/5-krokow-letniego-manicure\/\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/5-krokow-letniego-manicure\/\",\"name\":\"Naturalny manicure w 5 krokach\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2013-08-21T08:26:20+00:00\",\"dateModified\":\"2015-07-16T13:20:22+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220\"},\"description\":\"Pi\u0119kny manicure to przede wszystkim wypiel\u0119gnowane d\u0142onie. Mo\u017cesz go zrobi\u0107 sama w domu. Polecamy najlepsze kosmetyki i radzimy, jak zrobi\u0107 letni manicure.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/5-krokow-letniego-manicure\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/5-krokow-letniego-manicure\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/5-krokow-letniego-manicure\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Nowo\u015bci\",\"item\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/nowosci\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"5 krok\u00f3w letniego manicure\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog | Estyl.pl\",\"description\":\"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220\",\"name\":\"admin\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Naturalny manicure w 5 krokach","description":"Pi\u0119kny manicure to przede wszystkim wypiel\u0119gnowane d\u0142onie. Mo\u017cesz go zrobi\u0107 sama w domu. Polecamy najlepsze kosmetyki i radzimy, jak zrobi\u0107 letni manicure.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/5-krokow-letniego-manicure\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Naturalny manicure w 5 krokach","og_description":"Pi\u0119kny manicure to przede wszystkim wypiel\u0119gnowane d\u0142onie. Mo\u017cesz go zrobi\u0107 sama w domu. Polecamy najlepsze kosmetyki i radzimy, jak zrobi\u0107 letni manicure.","og_url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/5-krokow-letniego-manicure\/","og_site_name":"Blog | Estyl.pl","article_published_time":"2013-08-21T08:26:20+00:00","article_modified_time":"2015-07-16T13:20:22+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/letni_manicure1.jpg"}],"author":"admin","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/5-krokow-letniego-manicure\/","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/5-krokow-letniego-manicure\/","name":"Naturalny manicure w 5 krokach","isPartOf":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2013-08-21T08:26:20+00:00","dateModified":"2015-07-16T13:20:22+00:00","author":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220"},"description":"Pi\u0119kny manicure to przede wszystkim wypiel\u0119gnowane d\u0142onie. Mo\u017cesz go zrobi\u0107 sama w domu. Polecamy najlepsze kosmetyki i radzimy, jak zrobi\u0107 letni manicure.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/5-krokow-letniego-manicure\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/estyl.pl\/blog\/5-krokow-letniego-manicure\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/5-krokow-letniego-manicure\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Nowo\u015bci","item":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/nowosci\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"5 krok\u00f3w letniego manicure"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/","name":"Blog | Estyl.pl","description":"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220","name":"admin","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19965"}],"collection":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19965"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19965\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27487,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19965\/revisions\/27487"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19965"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19965"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19965"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}