{"id":24545,"date":"2014-10-23T09:53:15","date_gmt":"2014-10-23T07:53:15","guid":{"rendered":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?p=24545"},"modified":"2016-09-13T10:11:00","modified_gmt":"2016-09-13T08:11:00","slug":"poradnik-nieperfekcyjnej-panny-mlodej-cz-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/poradnik-nieperfekcyjnej-panny-mlodej-cz-1\/","title":{"rendered":"PORADNIK NIEPERFEKCYJNEJ PANNY M\u0141ODEJ cz.1"},"content":{"rendered":"<p>Jako \u015bwie\u017co upieczona m\u0119\u017catka, a wi\u0119c i by\u0142a\u00a0<strong>Panna M\u0142oda<\/strong>\u00a0(oczywi\u015bcie nieperfekcyjna), czuj\u0119 si\u0119 w obowi\u0105zku udzielenia Wam paru wskaz\u00f3wek przed tym wa\u017cnym dniem.<\/p>\n<h3>Poradnik Panny M\u0142odej, kt\u00f3ry poprowadz\u0119 b\u0119dzie zbiorem porad, inspiracji, ale te\u017c mo\u017ce jak\u0105\u015b przestrog\u0105 przed niekt\u00f3rymi pomys\u0142ami oraz tym, \u017ce jednak czasem warto zabra\u0107 si\u0119 wcze\u015bniej za pewne sprawy, a nie zostawia\u0107 wszystko na ostatni\u0105 chwil\u0119 (tak jak ja).<!--more--><\/h3>\n<h1><a style=\"color: #ff4b33;\" href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-1.jpg\" rel=\"lightbox[24545]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-24536 size-full\" title=\"poradnik panny m\u0142odej \" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-1.jpg\" alt=\"poradnik panny m\u0142odej \" width=\"420\" height=\"286\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-1.jpg 420w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-1-220x150.jpg 220w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-1-300x204.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-1-261x177.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 420px) 100vw, 420px\" \/><\/a><\/h1>\n<p>Ka\u017cda z nas od dziecka marzy o\u00a0<strong>TYM<\/strong>\u00a0dniu, o tym, aby by\u0142 tym najpi\u0119kniejszym dniem w \u017cyciu. W tym cyklu, kt\u00f3ry poprowadz\u0119, uchyl\u0119 Wam r\u0105bka tajemnicy jak to wygl\u0105da\u0142o u nas, co si\u0119 sprawdzi\u0142o, a co nie.<\/p>\n<p>Od razu m\u00f3wi\u0119, \u017ce pomys\u0142\u00f3w na szeroko poj\u0119t\u0105 organizacj\u0119 \u015blubu jest wiele. Spr\u00f3buj\u0119 Wam wszystko tak usystematyzowa\u0107, aby by\u0142o Wam \u0142atwiej i aby\u015bcie nie pope\u0142niali moich b\u0142\u0119d\u00f3w!<\/p>\n<p>Pami\u0119tajcie, \u017ce ten cykl\u00a0<strong>Poradnika Nieperfekcyjnej Panny M\u0142odej<\/strong>\u00a0jest przede wszystkim dla Was, a wi\u0119c wszelkie pomys\u0142y p\u0142yn\u0105ce z Waszej strony na ten cykl akceptuj\u0119 i realizuj\u0119!<\/p>\n<p>Dobra koniec gadania &#8211; bierzemy si\u0119 do roboty! Je\u015bli zaczynacie dopiero co planowa\u0107 \u015blub i wesele to Wasza g\u0142owa p\u0119ka od pomys\u0142\u00f3w. Zastanawiacie si\u0119 w og\u00f3le od czego tutaj zacz\u0105\u0107! Przede wszystkim najwa\u017cniejsze s\u0105 3 sprawy do przemy\u015blenia (bez tego ani rusz!):<\/p>\n<ul>\n<li><strong>data<\/strong>\u00a0tego najwspanialszego dnia<\/li>\n<li><strong>sala<\/strong>, kt\u00f3ra pomie\u015bci wszystkich go\u015bci i b\u0119dzie spe\u0142nia\u0107 Wasze oczekiwania.<\/li>\n<li><strong>fryzura<\/strong>\u00a0(i makija\u017c, ale do tego jeszcze wr\u00f3cimy)<\/li>\n<\/ul>\n<p>I tym trzecim podpunktem w\u0142a\u015bnie si\u0119 zajmiemy. Mo\u017ce to brzmi banalnie, ale naprawd\u0119 to jest bardzo wa\u017cna kwestia. Zw\u0142aszcza je\u015bli kto\u015b wymarzy\u0142 sobie upi\u0119cie z d\u0142ugich w\u0142os\u00f3w w formie lu\u017ano spi\u0119tej fryzurki z pi\u0119knymi lokami sp\u0142ywaj\u0105cymi po ramieniu, a dwa lata (\u201ez hakiem\u201d) przed \u015blubem obci\u0105\u0142 si\u0119 na wszystkim znanego boba z wygolonym ty\u0142em. Tak\u2026 to w\u0142a\u015bnie moja historia \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Nie ukrywajmy, \u017ce w\u0142osy zaraz po sukni, s\u0105 wa\u017cnym czynnikiem w wygl\u0105dzie panny m\u0142odej. Ka\u017cda z nas chce mie\u0107 na co dzie\u0144\u00a0<strong>zadbane i przede wszystkim zdrowe w\u0142osy<\/strong>, a w tym dniu to ju\u017c podstawa!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-2.jpg\" rel=\"lightbox[24545]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-24537 size-full\" title=\"poradnik panny m\u0142odej \" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-2.jpg\" alt=\"poradnik panny m\u0142odej \" width=\"424\" height=\"283\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-2.jpg 424w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-2-261x174.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 424px) 100vw, 424px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Warto zatem zastanowi\u0107 si\u0119 jak ma wygl\u0105da\u0107 nasza fryzura w tym wa\u017cnym dniu i dostosowa\u0107 odpowiedni\u0105 piel\u0119gnacje do tego. Ja pogodzi\u0142am si\u0119 z t\u0105 my\u015bl\u0105, \u017ce w\u0142os\u00f3w do pasa to raczej nie b\u0119d\u0119 mie\u0107, ale postanowi\u0142am zrobi\u0107 wszystko, aby uros\u0142y i wygl\u0105da\u0142y zdrowo jak najbardziej to mo\u017cliwe. Podziel\u0119 si\u0119 z Wami tym co ja stosowa\u0142am.<\/p>\n<p>Wiemy, \u017ce\u00a0<strong>piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w<\/strong>\u00a0to podstawa i bez niej ani rusz. Warto zatem skupi\u0107 si\u0119 na problemie i dopie\u015bci\u0107 w\u0142osy jak si\u0119 da. Ja skupi\u0142am si\u0119 na stosowaniu produkt\u00f3w wzmacniaj\u0105cych i odbudowuj\u0105cych jako, \u017ce posiadam w\u0142osy rozja\u015bniane i prostowane. Skusi\u0142am si\u0119 wi\u0119c na ca\u0142\u0105 lini\u0119 serii\u00a0<a href=\"https:\/\/estyl.pl\/marka\/kerastase\/resistance\" target=\"_blank\">K\u00e9rastase Resistance<\/a>. Stosowa\u0142am systematycznie mask\u0119, kt\u00f3ra mocno regenerowa\u0142a moje w\u0142osy. A wi\u0119c niczym w salonie fryzjerskim raz w tygodniu siedzia\u0142am przed tv z g\u0142ow\u0105 owini\u0119t\u0105 w foli\u0119 i r\u0119cznik przez 30 minut, aby faktycznie zadzia\u0142a\u0142a tak jak nale\u017cy. Ponadto stwierdzi\u0142am, \u017ce warto oszcz\u0119dzi\u0107 w\u0142osy i nie stosowa\u0107 zbyt cz\u0119sto suszarki i prostownicy, kt\u00f3re dodatkowo wysuszaj\u0105 w\u0142osy.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/kerastase.jpg\" rel=\"lightbox[24545]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-24535\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/kerastase-580x282.jpg\" alt=\"kerastase\" width=\"580\" height=\"282\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/kerastase-580x282.jpg 580w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/kerastase-300x145.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/kerastase-261x126.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/kerastase.jpg 732w\" sizes=\"(max-width: 580px) 100vw, 580px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Dodatkowo raz w miesi\u0105cu stosowa\u0142am ampu\u0142k\u0119 na w\u0142osy. Wiem, \u017ce pewnie dla wi\u0119kszo\u015bci z Was to \u017cadna nowo\u015b\u0107 i robicie to zawsze. To znaczy nie tylko przed \u015blubem, ale ja do tych os\u00f3b raczej nie nale\u017c\u0119 i pomimo du\u017cej ilo\u015bci kosmetyk\u00f3w w domu zawsze nie mam na nie czasu.<\/p>\n<p>W\u0142osy w dniu \u015blubu si\u0119ga\u0142y mi do po\u0142owy plec\u00f3w, ale pomys\u0142 na fryzur\u0119 \u015blubn\u0105 zd\u0105\u017cy\u0142 mi si\u0119 ju\u017c troszk\u0119 zmieni\u0107. Pami\u0119tajcie zatem, aby zadba\u0107 o w\u0142osy ju\u017c na samym pocz\u0105tku. Je\u015bli robicie to systematycznie ( a tak powinno by\u0107) to super, a je\u015bli nale\u017cycie do os\u00f3b takich jak ja, kt\u00f3re wiecznie nie\u00a0maj\u0105 czasu to po\u015bwi\u0119\u0107cie czas przeznaczony na przygotowania do \u015blubu r\u00f3wnie\u017c na piel\u0119gnacj\u0119 w\u0142os\u00f3w!<\/p>\n<p><strong>Zestaw idealny<\/strong>:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>szampon<\/strong>\u00a0+ od\u017cywka do codziennej piel\u0119gnacji<\/li>\n<li><strong>maska<\/strong>\u00a0raz w tygodniu<\/li>\n<li><strong>ochrona przed ciep\u0142em<\/strong>\u00a0\u2013 zawsze!<\/li>\n<li><strong>inne kosmetyki<\/strong>\u00a0\u2013 dozwolone w ka\u017cdej ilo\u015bci tylko odpowiednio dobrane do potrzeb w\u0142os\u00f3w<\/li>\n<\/ol>\n<p>Na dzisiaj koniec! Troszk\u0119 si\u0119 rozpisa\u0142am, a mia\u0142 to by\u0107 tylko wst\u0119p do poradnika, ale my\u015bl\u0119, \u017ce pomys\u0142 na ten cykl si\u0119 Wam spodoba i b\u0119dziemy d\u0142ugo dzieli\u0107 si\u0119 ze sob\u0105 swoimi wra\u017ceniami, pomys\u0142ami i do\u015bwiadczeniami \ud83d\ude42<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-3.jpg\" rel=\"lightbox[24545]\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-24538\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-3-580x385.jpg\" alt=\"Zdj\u0119cie plenerowe\" width=\"580\" height=\"385\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-3-580x385.jpg 580w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-3-300x199.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-3-750x499.jpg 750w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-3-261x173.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 580px) 100vw, 580px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jako \u015bwie\u017co upieczona m\u0119\u017catka, a wi\u0119c i by\u0142a\u00a0Panna M\u0142oda\u00a0(oczywi\u015bcie nieperfekcyjna), czuj\u0119 si\u0119 w obowi\u0105zku udzielenia Wam paru wskaz\u00f3wek przed tym wa\u017cnym dniem. Poradnik Panny M\u0142odej, kt\u00f3ry poprowadz\u0119 b\u0119dzie zbiorem porad, inspiracji, ale te\u017c mo\u017ce jak\u0105\u015b przestrog\u0105 przed niekt\u00f3rymi pomys\u0142ami oraz tym, \u017ce jednak czasem warto zabra\u0107 si\u0119 wcze\u015bniej za pewne sprawy, a nie zostawia\u0107 wszystko [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":24536,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":""},"categories":[2091,4],"tags":[2089,2086,2088,2102,2087],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Poradnik panny m\u0142odej czyli jak przygotowa\u0107 si\u0119 do \u015blubu<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Poradnik panny m\u0142odej czyli jak przygotowa\u0107 si\u0119 do \u015blubu to zbi\u00f3r praktycznych porad \u015bwie\u017co zaobr\u0105czkowanej dziewczyny. Przeczytaj i nie pope\u0142niaj b\u0142\u0119d\u00f3w\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/poradnik-nieperfekcyjnej-panny-mlodej-cz-1\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Poradnik panny m\u0142odej czyli jak przygotowa\u0107 si\u0119 do \u015blubu\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Poradnik panny m\u0142odej czyli jak przygotowa\u0107 si\u0119 do \u015blubu to zbi\u00f3r praktycznych porad \u015bwie\u017co zaobr\u0105czkowanej dziewczyny. Przeczytaj i nie pope\u0142niaj b\u0142\u0119d\u00f3w\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/poradnik-nieperfekcyjnej-panny-mlodej-cz-1\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog | Estyl.pl\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"kdrogowskakwasnik\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-10-23T07:53:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2016-09-13T08:11:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"420\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"286\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Karolina\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Karolina\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/poradnik-nieperfekcyjnej-panny-mlodej-cz-1\/\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/poradnik-nieperfekcyjnej-panny-mlodej-cz-1\/\",\"name\":\"Poradnik panny m\u0142odej czyli jak przygotowa\u0107 si\u0119 do \u015blubu\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2014-10-23T07:53:15+00:00\",\"dateModified\":\"2016-09-13T08:11:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f\"},\"description\":\"Poradnik panny m\u0142odej czyli jak przygotowa\u0107 si\u0119 do \u015blubu to zbi\u00f3r praktycznych porad \u015bwie\u017co zaobr\u0105czkowanej dziewczyny. Przeczytaj i nie pope\u0142niaj b\u0142\u0119d\u00f3w\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/poradnik-nieperfekcyjnej-panny-mlodej-cz-1\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/poradnik-nieperfekcyjnej-panny-mlodej-cz-1\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/poradnik-nieperfekcyjnej-panny-mlodej-cz-1\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Lifestyle\",\"item\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/lifestyle-2\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"PORADNIK NIEPERFEKCYJNEJ PANNY M\u0141ODEJ cz.1\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog | Estyl.pl\",\"description\":\"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f\",\"name\":\"Karolina\",\"description\":\"Absolwentka kosmetologii i dietetyki na \u015al\u0105skiej Wy\u017cszej Szkole Medycznej w Katowicach. Ze sklepem Estyl.pl zwi\u0105zana od wielu lat. Wiedz\u0119 na temat produkt\u00f3w zebra\u0142a pracuj\u0105c w sklepie stacjonanym w Katowicach. Aktualnie pracuje jako copywriter, co daje jej du\u017co satysfakcji. Uwielbia testowa\u0107 nowe kosmetyki.\",\"sameAs\":[\"kdrogowskakwasnik\"],\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/k-mistalsiekiera\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Poradnik panny m\u0142odej czyli jak przygotowa\u0107 si\u0119 do \u015blubu","description":"Poradnik panny m\u0142odej czyli jak przygotowa\u0107 si\u0119 do \u015blubu to zbi\u00f3r praktycznych porad \u015bwie\u017co zaobr\u0105czkowanej dziewczyny. Przeczytaj i nie pope\u0142niaj b\u0142\u0119d\u00f3w","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/poradnik-nieperfekcyjnej-panny-mlodej-cz-1\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Poradnik panny m\u0142odej czyli jak przygotowa\u0107 si\u0119 do \u015blubu","og_description":"Poradnik panny m\u0142odej czyli jak przygotowa\u0107 si\u0119 do \u015blubu to zbi\u00f3r praktycznych porad \u015bwie\u017co zaobr\u0105czkowanej dziewczyny. Przeczytaj i nie pope\u0142niaj b\u0142\u0119d\u00f3w","og_url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/poradnik-nieperfekcyjnej-panny-mlodej-cz-1\/","og_site_name":"Blog | Estyl.pl","article_author":"kdrogowskakwasnik","article_published_time":"2014-10-23T07:53:15+00:00","article_modified_time":"2016-09-13T08:11:00+00:00","og_image":[{"width":420,"height":286,"url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/Slub-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Karolina","twitter_misc":{"Napisane przez":"Karolina","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/poradnik-nieperfekcyjnej-panny-mlodej-cz-1\/","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/poradnik-nieperfekcyjnej-panny-mlodej-cz-1\/","name":"Poradnik panny m\u0142odej czyli jak przygotowa\u0107 si\u0119 do \u015blubu","isPartOf":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2014-10-23T07:53:15+00:00","dateModified":"2016-09-13T08:11:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f"},"description":"Poradnik panny m\u0142odej czyli jak przygotowa\u0107 si\u0119 do \u015blubu to zbi\u00f3r praktycznych porad \u015bwie\u017co zaobr\u0105czkowanej dziewczyny. Przeczytaj i nie pope\u0142niaj b\u0142\u0119d\u00f3w","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/poradnik-nieperfekcyjnej-panny-mlodej-cz-1\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/estyl.pl\/blog\/poradnik-nieperfekcyjnej-panny-mlodej-cz-1\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/poradnik-nieperfekcyjnej-panny-mlodej-cz-1\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Lifestyle","item":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/lifestyle-2\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"PORADNIK NIEPERFEKCYJNEJ PANNY M\u0141ODEJ cz.1"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/","name":"Blog | Estyl.pl","description":"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f","name":"Karolina","description":"Absolwentka kosmetologii i dietetyki na \u015al\u0105skiej Wy\u017cszej Szkole Medycznej w Katowicach. Ze sklepem Estyl.pl zwi\u0105zana od wielu lat. Wiedz\u0119 na temat produkt\u00f3w zebra\u0142a pracuj\u0105c w sklepie stacjonanym w Katowicach. Aktualnie pracuje jako copywriter, co daje jej du\u017co satysfakcji. Uwielbia testowa\u0107 nowe kosmetyki.","sameAs":["kdrogowskakwasnik"],"url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/k-mistalsiekiera\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24545"}],"collection":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24545"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24545\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30582,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24545\/revisions\/30582"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24536"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24545"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24545"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24545"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}