{"id":33839,"date":"2019-07-12T09:25:32","date_gmt":"2019-07-12T07:25:32","guid":{"rendered":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?p=33839"},"modified":"2024-03-19T13:05:05","modified_gmt":"2024-03-19T11:05:05","slug":"jak-dbac-o-wlosy-latem-pielegnacja-wlosow-naturalnych-i-farbowanych","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-latem-pielegnacja-wlosow-naturalnych-i-farbowanych\/","title":{"rendered":"Jak dba\u0107 o w\u0142osy latem? Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w naturalnych i farbowanych"},"content":{"rendered":"

Lato to szalony czas \u2013 wyjazdy, wycieczki, pla\u017cowanie, imprezy na \u015bwie\u017cym powietrzu… To dlatego tak uwielbiamy t\u0119 por\u0119 roku! Zale\u017cy nam, aby podczas wakacji wygl\u0105da\u0107 \u015bwie\u017co i promiennie, dlatego nie mamy problemu z tym, gdy nasze pasma w\u0142os\u00f3w s\u0105 mu\u015bni\u0119te s\u0142o\u0144cem. Niestety \u2013 musimy zdawa\u0107 sobie spraw\u0119 z tego, \u017ce promieniowanie s\u0142oneczne bardzo je niszczy. Opr\u00f3cz tego dochodzi kilka innych czynnik\u00f3w, przez kt\u00f3re podczas lata musimy szczeg\u00f3lnie zadba\u0107 o piel\u0119gnacj\u0119 naszych w\u0142os\u00f3w. Przeczytaj nasz poradnik, a Twoje pukle zachowaj\u0105 dobr\u0105 kondycj\u0119 i blask!<\/p>\n

<\/p>\n

\"jak<\/p>\n

Dlaczego nasze w\u0142osy niszcz\u0105 si\u0119 latem?<\/h2>\n

Przede wszystkim winne jest temu promieniowanie UV<\/strong>. Nie znaczy to oczywi\u015bcie, \u017ce mamy latem unika\u0107 s\u0142o\u0144ca \u2013 ono jest nam bardzo potrzebne i wprawia nas we wspania\u0142y nastr\u00f3j! Wa\u017cne jednak, aby podczas beztroskich chwil stara\u0107 si\u0119 chroni\u0107 kosmyki, aby nie straci\u0142y dobrej kondycji. Promieniowanie s\u0142oneczne niszczy je, poniewa\u017c powoduje odchylanie si\u0119 \u0142usek w\u0142os\u00f3w, a to prowadzi do trwa\u0142ego niszczenia ich kory. Opr\u00f3cz tego promienie UV sprawiaj\u0105, \u017ce utlenia si\u0119 melanina, a jest ona naturaln\u0105 tarcz\u0105 ochronn\u0105. Wtedy nie tylko blaknie kolor,\u00a0lecz tak\u017ce\u00a0rozwijaj\u0105 si\u0119 wolne rodniki uszkadzaj\u0105ce wewn\u0119trzn\u0105 struktur\u0119 w\u0142osa. Kolejnym czynnikiem negatywnie wp\u0142ywaj\u0105cym na nasz\u0105 fryzur\u0119 jest woda, zw\u0142aszcza s\u0142ona i chlorowana<\/strong> \u2013 kiedy mamy mokre w\u0142osy<\/a>, jeszcze bardziej przyci\u0105gaj\u0105 promieniowanie, co prowadzi do uszkodzenia w\u0142\u00f3kien keratynowych, czyli ich g\u0142\u00f3wnego budulca. Nie sprzyja im r\u00f3wnie\u017c klimatyzacja \u2013 przez ni\u0105 staj\u0105 si\u0119 suche i matowe.<\/p>\n

Jak dba\u0107 o w\u0142osy latem?<\/h2>\n

Pewnie zastanawiacie si\u0119 w takim razie, jak piel\u0119gnowa\u0107 w\u0142osy latem, aby s\u0142o\u0144ce nie pozostawi\u0142o nam pami\u0105tki w postaci ich sta\u0142ych uszkodze\u0144 (bo wtedy jedynym ratunkiem jest ich obci\u0119cie)? To nie takie trudne, jednak wa\u017cna jest systematyczno\u015b\u0107. Istotne jest r\u00f3wnie\u017c to, czy mamy naturalny kolor, czy farbujemy w\u0142osy.<\/p>\n

Piel\u0119gnacja naturalnych w\u0142os\u00f3w latem<\/h3>\n

Zazwyczaj naturalne w\u0142osy s\u0105 mniej zniszczone ni\u017c te farbowane. Nie znaczy to jednak, ze s\u0105 odporne na wszystko. Przede wszystkim powinny\u015bmy zaopatrzy\u0107 si\u0119 w kosmetyki chroni\u0105ce je przed promieniowaniem UV \u2013 s\u0105 to g\u0142\u00f3wnie mgie\u0142ki i spraye, kt\u00f3rymi spryskujemy w\u0142osy przed ekspozycj\u0105 na s\u0142o\u0144ce.<\/strong><\/p>\n

ZOBACZ:\u00a0 Ochrona w\u0142os\u00f3w przed s\u0142o\u0144cem \u2013 kilka prostych tip\u00f3w, kt\u00f3re pozwol\u0105 im zachowa\u0107 zdrowy wygl\u0105d i naturalny blask<\/a><\/p>\n

Kolejn\u0105 wa\u017cn\u0105 rzecz\u0105 jest regularne nawil\u017canie i od\u017cywianie w\u0142os\u00f3w. Pos\u0142u\u017c\u0105 nam do tego od\u017cywki<\/a>, maski<\/a> i olejki<\/a>. Od\u017cywk\u0119 starajmy si\u0119 nak\u0142ada\u0107 po ka\u017cdym umyciu. Dzi\u0119ki niej b\u0119dzie nam \u0142atwiej rozczesa\u0107 w\u0142osy, b\u0119d\u0105 g\u0142adkie, l\u015bni\u0105ce i \u0142atwe w stylizacji. Mask\u0119 stosujemy mniej wi\u0119cej raz w tygodniu \u2013 ma silniejsze dzia\u0142anie ni\u017c od\u017cywka. Olejek<\/a> zapewni po\u0142ysk, ochroni przed uszkodzeniami i wykruszaniem si\u0119 oraz rozdwajaniem ko\u0144c\u00f3wek.<\/p>\n

\"Macadamia\"Schwarzkopf\"Joico<\/p>\n

Piel\u0119gnacja farbowanych w\u0142os\u00f3w latem<\/h3>\n

O farbowane w\u0142osy musimy szczeg\u00f3lnie zadba\u0107, zw\u0142aszcza je\u015bli zale\u017cy nam, aby zachowa\u0142y intensywny kolor. S\u0142o\u0144ce cz\u0119sto sprawia, \u017ce odcie\u0144 p\u0142owieje, dlatego koloryzacja nie jest najlepszym pomys\u0142em przed wakacjami. Je\u015bli jednak farbujemy je regularnie, musimy pami\u0119ta\u0107 o kilku rzeczach.<\/p>\n

\"lato7\"<\/p>\n

Farba uwra\u017cliwia w\u0142osy na promienie s\u0142oneczne, co sprawia, \u017ce s\u0105 \u0142amliwe i matowe. Podstaw\u0105 jest wi\u0119c ochrona przed UV za pomoc\u0105 odpowiednich kosmetyk\u00f3w, ale r\u00f3wnie\u017c zas\u0142anianie ich, zw\u0142aszcza gdy planujemy d\u0142u\u017cej przebywa\u0107 na s\u0142o\u0144cu \u2013 pami\u0119tajmy o nakryciach g\u0142owy, kt\u00f3rych obecnie w sklepach jest pe\u0142no, mo\u017cemy te\u017c zwi\u0105zywa\u0107 w\u0142osy.<\/p>\n

Koniecznie musimy u\u017cywa\u0107 odpowiednich produkt\u00f3w, dedykowanych dla w\u0142os\u00f3w farbowanych. Niezb\u0119dny b\u0119dzie szampon<\/a>, kt\u00f3ry je oczy\u015bci, ale r\u00f3wnie\u017c od\u017cywi, nawil\u017cy i ochroni kolor.<\/p>\n

Zaopatrzmy si\u0119 w mask\u0119 do w\u0142os\u00f3<\/a>w koloryzowanych<\/a>, kt\u00f3ra dzi\u0119ki silnie dzia\u0142aj\u0105cym sk\u0142adnikom pomo\u017ce im zachowa\u0107 si\u0142\u0119 i blask.<\/p>\n

Mo\u017cemy stosowa\u0107 r\u00f3wnie\u017c naturalne oleje z filtrami UV. Nale\u017c\u0105 do nich: macadamia, olej z pestek malin, kokosowy, arganowy czy monoi, kt\u00f3ry ochroni je r\u00f3wnie\u017c przed morsk\u0105 wod\u0105.<\/strong><\/p>\n

ZOBACZ TE\u017b: Jak dba\u0107 o w\u0142osy farbowane? Poradnik na lato<\/a><\/p>\n

\u00a0\"K\u00e9rastase\"Davines<\/p>\n

Jak suszy\u0107 w\u0142osy latem?<\/h2>\n

Tak, jak ju\u017c wspomina\u0142am, nie powinni\u015bmy wystawia\u0107 mokrych w\u0142os\u00f3w na s\u0142o\u0144ce, bo to jeszcze bardziej je niszczy. Najprostszym rozwi\u0105zaniem wydaje si\u0119 po umyciu pozwoli\u0107 im wyschn\u0105\u0107 naturalnie w domu lub innym zacienionym miejscu. To jednak nie jest zbyt wygodne rozwi\u0105zanie. Cz\u0119sto si\u0119 spieszymy i chcemy, aby w\u0142osy szybko wysch\u0142y, nie zawsze te\u017c dobrze nam si\u0119 uk\u0142adaj\u0105, gdy post\u0119pujemy w ten spos\u00f3b. Mo\u017cemy u\u017cywa\u0107 suszarki, ale r\u00f3bmy to z g\u0142ow\u0105! Gor\u0105cy strumie\u0144 powietrza r\u00f3wnie\u017c bardzo os\u0142abia i wysusza w\u0142osy.<\/p>\n

Mokre w\u0142osy osuszmy najpierw r\u0119cznikiem, najlepiej bawe\u0142nianym, aby wch\u0142on\u0105\u0142, jak najwi\u0119cej wilgoci. Pami\u0119tajmy, aby ich nie szarpa\u0107 i nie pociera\u0107. Stosujmy letni nawiew suszarki \u2013 on nie wp\u0142ywa negatywnie na w\u0142osy. Suszmy je zgodnie z kierunkiem wzrostu, bo wtedy domkniemy ich \u0142uski, a w rezultacie b\u0119d\u0105 g\u0142adkie i l\u015bni\u0105ce. Suszark\u0119 trzymajmy w odleg\u0142o\u015bci min. 30 centymetr\u00f3w od w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n

Stylizacja w\u0142os\u00f3w latem<\/h2>\n

Czesanie w\u0142os\u00f3w r\u00f3wnie\u017c bardzo wp\u0142ywa na ich kondycj\u0119, dlatego nie os\u0142abiajmy ich jeszcze bardziej, stosuj\u0105c nieodpowiednie szczotki, grzebienie czy produkty do stylizacji.<\/p>\n

Bardzo dobrze na w\u0142osy wp\u0142ywaj\u0105 szczotki z w\u0142osiem dzika<\/a> oraz nylonu<\/a>. S\u0105 one delikatne, zapobiegaj\u0105 elektryzowaniu, pl\u0105taniu si\u0119 w\u0142os\u00f3w i nie uszkadzaj\u0105 ich.<\/p>\n

\"Tangle<\/a>\"Olivia<\/a>\"Olivia<\/a><\/p>\n

Lato to czas, w kt\u00f3rym stawiamy na wi\u0119kszy luz w stylizacji w\u0142os\u00f3w. Kiedy jest gor\u0105co, nie chce nam si\u0119 ich prostowa\u0107 czy kr\u0119ci\u0107 lok\u00f3w. Cz\u0119sto wolimy je zwi\u0105za\u0107, aby by\u0142o nam wygodniej. I bardzo dobrze! Dajmy naszym w\u0142osom odpocz\u0105\u0107 od stylizacji z wykorzystaniem wysokiej temperatury. Zwi\u0105zane w\u0142osy b\u0119d\u0105 te\u017c lepiej chronione przed s\u0142o\u0144cem.<\/p>\n

\"lato4\"<\/p>\n

Szukasz inspiracji na letni\u0105 fryzur\u0119? Postaw na efekt \u201ebeach waves\u201d.<\/strong> Obecnie mamy wiele produkt\u00f3w na rynku<\/a>, dzi\u0119ki kt\u00f3rym mo\u017cemy szybko u\u0142o\u017cy\u0107 na w\u0142osach lekkie, naturalne fale. Wystarczy wetrze\u0107 kosmetyk, gdy w\u0142osy s\u0105 jeszcze wilgotne i odpowiednio je uformowa\u0107. Takie uczesanie \u015bwietnie sprawdzi si\u0119 podczas wakacyjnych imprez, ale r\u00f3wnie\u017c nadaje si\u0119 na co dzie\u0144.<\/p>\n

\"GLYNT\"Schwarzkopf<\/a><\/p>\n

ZOBACZ TE\u017b: Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w latem<\/a><\/p>\n

Po k\u0105pieli \u2013 umyj w\u0142osy!<\/h2>\n

Kiedy sp\u0119dzasz czas nad s\u0142on\u0105 wod\u0105 lub na basenie, wa\u017cne jest to, aby po wyj\u015bciu z niego dok\u0142adnie op\u0142uka\u0107 w\u0142osy i, je\u015bli jest taka mo\u017cliwo\u015b\u0107, umy\u0107 je szamponem. S\u00f3l pozostawiona na nich na d\u0142u\u017cej doprowadzi do jeszcze wi\u0119kszych zniszcze\u0144, to samo dotyczy chloru.<\/p>\n

Odpowiednia dieta te\u017c jest wa\u017cna w piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w<\/h2>\n

To, jak si\u0119 od\u017cywiamy wp\u0142ywa nie tylko na nasze zdrowie i samopoczucie,\u00a0lecz tak\u017ce na\u00a0wygl\u0105d<\/strong>. Latem czeka na nas wiele pokus. W wakacyjnych miejscowo\u015bciach a\u017c roi si\u0119 od fast-food\u00f3w i niezdrowych przek\u0105sek pe\u0142nych cukru. Raz na jaki\u015b czas mo\u017cna sobie na nie pozwoli\u0107, ale wa\u017cne jest to, aby nie przesadzi\u0107. Je\u015bli zale\u017cy Ci na dobrej kondycji w\u0142os\u00f3w, zadbaj o to, aby w twojej diecie znalaz\u0142y si\u0119 w nich sk\u0142adniki, kt\u00f3re im sprzyjaj\u0105!<\/p>\n

Lato to r\u00f3wnie\u017c pora roku, w kt\u00f3rej mamy pod dostatkiem pysznych, \u015bwie\u017cych warzyw i owoc\u00f3w. Korzystajmy z nich! Nieod\u0142\u0105cznym elementem diety dla zdrowych w\u0142os\u00f3w s\u0105 r\u00f3wnie\u017c nienasycone kwasy t\u0142uszczowe \u2013 znajdziemy je w awokado, oliwie z oliwek, rybach. Co jeszcze jest wa\u017cne?<\/p>\n