{"id":34363,"date":"2019-08-23T07:05:51","date_gmt":"2019-08-23T05:05:51","guid":{"rendered":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?p=34363"},"modified":"2020-02-21T15:46:32","modified_gmt":"2020-02-21T13:46:32","slug":"czym-ukladac-wlosy-zeby-ich-nie-zniszczyc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czym-ukladac-wlosy-zeby-ich-nie-zniszczyc\/","title":{"rendered":"Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy, \u017ceby ich nie zniszczy\u0107?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Po lecie nasze <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/wlosy\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"2\" title=\"w\u0142osy\">w\u0142osy<\/a> mog\u0105 by\u0107 przesuszone i os\u0142abione \u2013 wszystko przez ich wystawianie na s\u0142o\u0144ce, kt\u00f3rego podczas tej pory roku nie brakuje. Mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 oklapni\u0119te, sztywne, bez \u017cycia. Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy, aby wygl\u0105da\u0107 dobrze, a dodatkowo nie szkodzi\u0107 im stylizacj\u0105? Sprawd\u017a nasze propozycje fryzur oraz produkt\u00f3w, kt\u00f3re powinny znale\u017a\u0107 si\u0119 w Twojej \u0142azience!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><!--more--><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Stylizacje w\u0142os\u00f3w \u2013 co najbardziej je niszczy?<\/h2>\n<p style=\"padding-left: 90px;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" size-full wp-image-34098 alignnone\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/kobieta-blond-w\u0142osy.jpg\" alt=\"Kobieta z blond w\u0142osami\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/kobieta-blond-w\u0142osy.jpg 600w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/kobieta-blond-w\u0142osy-300x200.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/kobieta-blond-w\u0142osy-580x387.jpg 580w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/kobieta-blond-w\u0142osy-261x174.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/kobieta-blond-w\u0142osy-212x140.jpg 212w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Nieodpowiednia stylizacja w\u0142os\u00f3w mo\u017ce bardzo negatywnie wp\u0142yn\u0105\u0107 na ich kondycj\u0119, sprawi\u0107, \u017ce b\u0119d\u0105 kruszy\u0107 si\u0119 i wypada\u0107.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Szkodzi im cz\u0119ste suszenie w\u0142os\u00f3w gor\u0105cym strumieniem powietrza.<\/strong> Wiadomo \u2013 ci\u0119\u017cko jest ca\u0142kowicie z tego zrezygnowa\u0107, zw\u0142aszcza, gdy chcemy szybko wyj\u015b\u0107 z domu. Cz\u0119sto jest to te\u017c spos\u00f3b na odbicie w\u0142os\u00f3w od nasady. Starajmy si\u0119 jednak dawa\u0107 im chocia\u017c cz\u0119\u015bciowo wyschn\u0105\u0107 naturalnie. <strong>Wykorzystujmy ch\u0142odny nawiew, a zw\u0142aszcza na koniec suszenia, aby domkn\u0105\u0107 \u0142uski w\u0142os\u00f3w \u2013 b\u0119d\u0105 wtedy bardziej g\u0142adkie i b\u0142yszcz\u0105ce.<\/strong> Trzymajmy suszark\u0119 oko\u0142o 30 cm od g\u0142owy.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Cz\u0119sto te\u017c chc\u0105c, aby w\u0142osy szybciej wysch\u0142y mocno pocieramy je r\u0119cznikiem. <\/strong>To prowadzi do ich uszkodze\u0144 mechanicznych. Najlepiej mokre w\u0142osy owin\u0105\u0107 <strong>r\u0119cznikiem z mikrofibry<\/strong>, dzi\u0119ki czemu ods\u0105czymy nadmiar wody, a jednocze\u015bnie nie doprowadzimy do zniszcze\u0144.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>W\u0142osom nie s\u0142u\u017cy stylizacja z wykorzystaniem wysokiej temperatury, czyli uk\u0142adanie ich za pomoc\u0105 prostownicy czy lok\u00f3wki.<\/strong> Lubimy ten spos\u00f3b, bo dzi\u0119ki takim urz\u0105dzeniom mo\u017cemy szybko uzyska\u0107 idealn\u0105 fryzur\u0119. Niestety, nale\u017cy zdawa\u0107 sobie spraw\u0119, \u017ce w konsekwencji nasze w\u0142osy stan\u0105 si\u0119 suche, matowe, zaczn\u0105 si\u0119 \u0142ama\u0107. Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy, \u017ceby uzyska\u0107 loki lub g\u0142adkie pasma? S\u0105 na to inne metody, takie jak wa\u0142ki, zaplatanie warkoczyk\u00f3w na noc czy produkty do stylizacji w\u0142os\u00f3w. Nie musisz ca\u0142kowicie rezygnowa\u0107 z u\u017cywania prostownicy i lok\u00f3wki, ale staraj si\u0119 robi\u0107 to rzadziej i pami\u0119taj o <a title=\"K\u00e9rastase Fluidealiste Fluidissime | Wyg\u0142adzaj\u0105cy spray termoochronny 150ml \" href=\"https:\/\/estyl.pl\/fluidealiste-fluidissime-wygladzajacy-spray-termoochronny-150ml\" target=\"_blank\">kosmetykach termoochronnych<\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Jak uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy prostownic\u0105, \u017ceby jak najmniej im zaszkodzi\u0107?<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Nigdy nie prostuj w\u0142os\u00f3w mokrych, a nawet wilgotnych, chyba \u017ce Twoje urz\u0105dzenie jest do tego przystosowane. W ten spos\u00f3b szybko je przesuszysz, b\u0119d\u0105 si\u0119 kruszy\u0107, a nawet mog\u0105 si\u0119 spali\u0107.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Najlepiej u\u017cywaj prostownicy, kt\u00f3ra posiada p\u0142ytki ceramiczne, ceramiczno-teflonowe, ceramiczno-tytanowe, z pow\u0142ok\u0105 diamentow\u0105 lub lustrzane. Unikaj metalowych, bo nagrzewaj\u0105 si\u0119 nier\u00f3wnomiernie i \u0142atwo spali\u0107 nimi w\u0142osy.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Nie u\u017cywaj najwy\u017cszej temperatury prostownicy. Je\u015bli masz cienkie w\u0142osy, niech to b\u0119dzie temperatura 100-150 stopni Celsjusza. Przy normalnych mo\u017cesz ustawi\u0107 j\u0105 na 170 stopni, przy grubych i kr\u0119conych na 190, maksymalnie 200.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Wybierz prostownic\u0119 z funkcj\u0105 jonizacji. Dzi\u0119ki niej \u0142uski w\u0142os\u00f3w zostaj\u0105 zamkni\u0119te, przez co s\u0105 mniej podatne na uszkodzenia. To dobry wyb\u00f3r dla posiadaczek farbowanych w\u0142os\u00f3w, bo to chroni je przed szybk\u0105 utrat\u0105 intensywnego koloru.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Dobrym rozwi\u0105zaniem s\u0105 prostownice parowe &#8211; podczas ich u\u017cywania w\u0142osy s\u0105 dodatkowo nawil\u017cane przez par\u0119 wodn\u0105.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Mo\u017cesz spr\u00f3bowa\u0107 nowoczesnej prostownicy keratynowej, kt\u00f3ra chroni w\u0142osy przed utrat\u0105 wilgoci i uszkodzeniami. Innowacyjne technologie sprawiaj\u0105, \u017ce pod wp\u0142ywem wysokiej temperatury wydzielane s\u0105 substancje od\u017cywiaj\u0105ce pasma.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Prostuj w\u0142osy partiami. Podepnij te znajduj\u0105ce si\u0119 z przodu i zacznij od tych, kt\u00f3re s\u0105 z ty\u0142u. Zaczynaj od nasady i p\u0142ynnym ruchem przesuwaj do ko\u0144c\u00f3wek. Nie trzymaj pasma mi\u0119dzy p\u0142ytkami prostownicy za d\u0142ugo &#8211; to prosta droga do spalenia w\u0142os\u00f3w!<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Przed prostowaniem dok\u0142adnie rozczesz w\u0142osy.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Zanim zaczniesz prostowanie czy kr\u0119cenie w\u0142os\u00f3w przy pomocy urz\u0105dze\u0144 dzia\u0142aj\u0105cych pod wp\u0142ywem wysokiej temperatury, zastosuj kosmetyki termoochronne.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Wa\u017cny jest r\u00f3wnie\u017c spos\u00f3b czesania w\u0142os\u00f3w.<\/strong> Kiedy robimy to, gdy s\u0105 jeszcze mokre, ich zewn\u0119trzne \u0142yski p\u0119czniej\u0105, a to wp\u0142ywa na ich wra\u017cliwo\u015b\u0107. Podczas mocnego szczotkowania niszcz\u0105 si\u0119 i \u0142ami\u0105. Je\u015bli ju\u017c czeszemy mokre w\u0142osy, najlepiej robi\u0107 to za pomoc\u0105 grzebienia z szeroko rozstawionymi z\u0119bami i post\u0119powa\u0107 z nimi bardzo delikatnie. Je\u015bli rozczesujesz suche pasma, te\u017c r\u00f3b to ostro\u017cnie. Nie szarp ich i nie ci\u0105gnij. Dobrze sprawdz\u0105 si\u0119 szczotki z naturalnego w\u0142osia np. dzika.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Uwa\u017caj tak\u017ce, w jaki spos\u00f3b spinasz w\u0142osy.<\/strong> Zwi\u0105zywanie ich ciasno gumkami nie jest najlepszym pomys\u0142em. Mog\u0105 wtedy si\u0119 os\u0142abi\u0107, a przy rozpl\u0105tywaniu po\u0142ama\u0107. Najlepiej sprawdz\u0105 si\u0119 bawe\u0142niane gumki. Metalowe spinki i ozdoby mog\u0105 wyrywa\u0107 w\u0142osy, wi\u0119c wpinaj je bardzo delikatnie.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Kolejn\u0105 rzecz\u0105, kt\u00f3ra po cz\u0119\u015bci zwi\u0105zana jest ze stylizacj\u0105 w\u0142os\u00f3w jest spanie z mokrymi pasmami.<\/strong> Jak wspomina\u0142am wcze\u015bniej, s\u0105 wtedy bardziej wra\u017cliwe na uszkodzenia. Podczas snu, gdy ocieraj\u0105 si\u0119 o poduszk\u0119, mog\u0105 \u0142ama\u0107 si\u0119 i rozdwaja\u0107.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Przy niekorzystnych warunkach atmosferycznych staraj si\u0119 wi\u0105za\u0107 w\u0142osy. <\/strong>Dlaczego? Silny wiatr je pl\u0105cze, nie s\u0142u\u017cy im te\u017c mr\u00f3z, bo os\u0142abia cebulki, dlatego najlepiej chowa\u0107 je pod czapk\u0105. Zim\u0105 i jesieni\u0105, gdy nosimy grube szaliki, kurtki, lepiej mie\u0107 spi\u0119te w\u0142osy, bo wtedy nie ocieraj\u0105 si\u0119 o ubranie.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>W\u0142osom nie s\u0142u\u017cy r\u00f3wnie\u017c nadmiar produkt\u00f3w do stylizacji w\u0142os\u00f3w.<\/strong> Nie znaczy to, \u017ce mamy z nich ca\u0142kowicie zrezygnowa\u0107, ale nie nak\u0142adajmy ich za du\u017co. B\u0119d\u0105 wtedy obci\u0105\u017cone i szybciej si\u0119 przet\u0142uszcz\u0105. Poza tym, zamiast perfekcyjnie u\u0142o\u017conej fryzury, mo\u017ce zrobi\u0107 nam si\u0119 na g\u0142owie tzw. \u201esiano\u201d. Za du\u017ca ilo\u015b\u0107 substancji mo\u017ce przesuszy\u0107 w\u0142osy, a nawet doprowadzi\u0107 do powstania \u0142upie\u017cu.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>ZOBACZ R\u00d3WNIE\u017b:\u00a0<a href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/2020\/02\/poznaj-7-sposobow-chronic-wlosy-snu\/\" target=\"_blank\">Poznaj 7 sposob\u00f3w na to, jak chroni\u0107 w\u0142osy podczas snu.<\/a><\/strong><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy? Kosmetyki do stylizacji w\u0142os\u00f3w<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tak jak wy\u017cej pisa\u0142am, je\u015bli do stylizacji w\u0142os\u00f3w u\u017cywamy lok\u00f3wki, prostownicy i innych urz\u0105dze\u0144 wykorzystuj\u0105cych gor\u0105c\u0105 temperatur\u0119, nale\u017cy koniecznie zaopatrzy\u0107 si\u0119 w produkty termoochronne. Polecam <a title=\" K\u00e9rastase Fluidealiste Fluidissime | Wyg\u0142adzaj\u0105cy spray termoochronny 150ml \" href=\"https:\/\/estyl.pl\/fluidealiste-fluidissime-wygladzajacy-spray-termoochronny-150ml\" target=\"_blank\"><strong>K\u00e9rastase Fluidealiste Fluidissime<\/strong><\/a>, kt\u00f3ry sama stosuj\u0119, gdy chc\u0119 wyprostowa\u0107 w\u0142osy. Nie tylko ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci ochronne, lecz tak\u017ce zapobiega puszeniu, wyg\u0142adza, dodaje blasku. Zawiera aminokwasy i pochodne bia\u0142ka pszenicy.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a title=\" K\u00e9rastase Fluidealiste Fluidissime | Wyg\u0142adzaj\u0105cy spray termoochronny 150ml \" href=\"https:\/\/estyl.pl\/fluidealiste-fluidissime-wygladzajacy-spray-termoochronny-150ml\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-34364\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/kerastase-fluidealiste_150ml.jpg\" alt=\"K\u00e9rastase Fluidealiste Fluidissime Wyg\u0142adzaj\u0105cy spray termoochronny 150ml \" width=\"414\" height=\"403\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/kerastase-fluidealiste_150ml.jpg 479w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/kerastase-fluidealiste_150ml-300x292.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/kerastase-fluidealiste_150ml-261x254.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 414px) 100vw, 414px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ka\u017cda z nas pragnie mie\u0107 fryzur\u0119 pe\u0142n\u0105 obj\u0119to\u015bci. Nie lubimy, gdy nasze pasma s\u0105 oklapni\u0119te, bez \u017cycia. Ci\u0119\u017cko jest je wtedy u\u0142o\u017cy\u0107. Zatem czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy bez obj\u0119to\u015bci? Na szcz\u0119\u015bcie s\u0105 produkty do stylizacji w\u0142os\u00f3w, kt\u00f3re pomog\u0105 nam unie\u015b\u0107 je u nasady i optycznie zag\u0119\u015bci\u0107. Jest to np. <a title=\" Schwarzkopf Osis Upload | Krem nadaj\u0105cy obj\u0119to\u015b\u0107 200ml \" href=\"https:\/\/estyl.pl\/osis-upload-volume-krem-nadajacy-objetosc-200-ml\" target=\"_blank\"><strong>Schwarzkopf Osis Upload \u2013 krem nadaj\u0105cy obj\u0119to\u015b\u0107<\/strong><\/a>\u00a0czy <a title=\" Wella EIMI Natural Volume - pianka nadaj\u0105ca naturaln\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107 500ml \" href=\"https:\/\/estyl.pl\/eimi-natural-volume-pianka-nadajaca-naturalna-objetosc-500ml\" target=\"_blank\"><strong>Wella EIMI Natural Volume.<\/strong><\/a> W odbiciu w\u0142os\u00f3w od nasady pomo\u017ce nam <a title=\"Matrix Total Results High Amplify Wonder Boost Root Lifter | P\u0142yn odbijaj\u0105cy w\u0142osy u nasady 250ml \" href=\"https:\/\/estyl.pl\/total-results-high-amplify-wonder-boost-root-lifter-plyn-odbijajacy-wlosy-u-nasady-250ml\" target=\"_blank\"><strong>Matrix Total Results High Amplify Wonder Boost Root Lifter<\/strong><\/a>. To innowacyjny kosmetyk posiadaj\u0105cy w sk\u0142adzie proteiny i pantenol. W\u0142osy s\u0105 uniesione, a jednocze\u015bnie nawil\u017cone. Pozwala on stworzy\u0107 g\u0119ste i pe\u0142ne lekko\u015bci uczesanie, kt\u00f3re utrzyma si\u0119 przed d\u0142ugi czas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a title=\"Schwarzkopf Osis Upload \u2013 krem nadaj\u0105cy obj\u0119to\u015b\u0107\" href=\"https:\/\/estyl.pl\/osis-upload-volume-krem-nadajacy-objetosc-200-ml\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" size-full wp-image-34365 alignnone\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/schwarzkopf-osis_upload_200ml.jpg\" alt=\" Schwarzkopf Osis Upload | Krem nadaj\u0105cy obj\u0119to\u015b\u0107 200ml \" width=\"250\" height=\"243\" \/><\/a><a title=\"Wella EIMI Natural Volume\" href=\"https:\/\/estyl.pl\/eimi-natural-volume-pianka-nadajaca-naturalna-objetosc-500ml\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" size-full wp-image-34366 alignnone\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/wella-eimi-natural-volume.jpg\" alt=\" Wella EIMI Natural Volume - pianka nadaj\u0105ca naturaln\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107 500ml \" width=\"250\" height=\"243\" \/><\/a> <a title=\"Matrix Total Results High Amplify Wonder Boost Root Lifter\" href=\"https:\/\/estyl.pl\/total-results-high-amplify-wonder-boost-root-lifter-plyn-odbijajacy-wlosy-u-nasady-250ml\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" size-full wp-image-34367 alignnone\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/matrix_total_results_high_amplify_wonder_boost_root_lifter_250ml.jpg\" alt=\" Matrix Total Results High Amplify Wonder Boost Root Lifter | P\u0142yn odbijaj\u0105cy w\u0142osy u nasady 250ml \" width=\"250\" height=\"243\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Kosmetyki do stylizacji w\u0142os\u00f3w powinny zapewnia\u0107 te\u017c trwa\u0142o\u015b\u0107 naszej fryzurze.<\/strong> Produktami, kt\u00f3re nadaj\u0105 si\u0119 do jej wyko\u0144czenia i sprawiaj\u0105, \u017ce zostanie nienaruszona przez ca\u0142y dzie\u0144 s\u0105 mocno utrwalaj\u0105ce <a title=\"Loreal Infinium Extra Strong\" href=\"https:\/\/estyl.pl\/loreal-infinium-pure-extra-strong-500ml\" target=\"_blank\">lakiery<\/a>. Pami\u0119taj, aby u\u017cywa\u0107 ich z umiarem, bo inaczej mog\u0105 sklei\u0107 i obci\u0105\u017cy\u0107 w\u0142osy. Spryskuj je nimi z odleg\u0142o\u015bci minimum 30 cm.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a title=\" Loreal Infinium Pure Extra Strong | Bezzapachowy bardzo mocny lakier do w\u0142os\u00f3w 500ml \" href=\"https:\/\/estyl.pl\/loreal-infinium-pure-extra-strong-500ml\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-34368\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/loreal-infinium-extra_strong_pure.jpg\" alt=\" Loreal Infinium Pure Extra Strong | Bezzapachowy bardzo mocny lakier do w\u0142os\u00f3w 500ml \" width=\"380\" height=\"370\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/loreal-infinium-extra_strong_pure.jpg 479w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/loreal-infinium-extra_strong_pure-300x292.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/loreal-infinium-extra_strong_pure-261x254.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 380px) 100vw, 380px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy kr\u0119cone?<\/strong> Je\u015bli s\u0105 takie naturalnie, nale\u017cy si\u0119 skupi\u0107 na tym, aby podkre\u015bli\u0107 i wydoby\u0107 ich skr\u0119t. Cz\u0119sto gdy s\u0105 zniszczone i zaniedbane, to go trac\u0105. Po wyschni\u0119ciu nasze w\u0142osy nie wygl\u0105daj\u0105 dobrze, wi\u0119c na si\u0142\u0119 je wyg\u0142adzamy i prostujemy, a to b\u0142\u0105d! Zakup kosmetyki do stylizacji w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych, zmie\u0144 nieco ich piel\u0119gnacj\u0119, a zobaczysz, \u017ce nabior\u0105 energii i obj\u0119to\u015bci. <a title=\" Goldwell StyleSign Curly Twist Curl Control | Krem do lok\u00f3w 100ml \" href=\"https:\/\/estyl.pl\/stylesign-curly-twist-curl-control-krem-do-lokow100ml\" target=\"_blank\"><strong>Goldwell StyleSign Curly Twist <\/strong><\/a>\u2013 krem do lok\u00f3w, doda im spr\u0119\u017cysto\u015bci, utrwali, a jednocze\u015bnie nie obci\u0105\u017cy pasm.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a title=\" Goldwell StyleSign Curly Twist Curl Control | Krem do lok\u00f3w 100ml \" href=\"https:\/\/estyl.pl\/stylesign-curly-twist-curl-control-krem-do-lokow100ml\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-34369\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/goldwell-curly_twist_curl_control.jpg\" alt=\" Goldwell StyleSign Curly Twist Curl Control | Krem do lok\u00f3w 100ml \" width=\"406\" height=\"395\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/goldwell-curly_twist_curl_control.jpg 479w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/goldwell-curly_twist_curl_control-300x292.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/goldwell-curly_twist_curl_control-261x254.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 406px) 100vw, 406px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Jak piel\u0119gnowa\u0107 w\u0142osy kr\u0119cone?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych pomog\u0105 Ci, ale musisz jednocze\u015bnie zadba\u0107 o piel\u0119gnacj\u0119 w\u0142os\u00f3w. Co nale\u017cy robi\u0107?<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Je\u015bli suszysz w\u0142osy, u\u017cywaj suszarki z dyfuzorem i ch\u0142odnego nawiewu.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Rozczesuj je delikatnie na mokro palcami lub grzebieniem z szeroko rozstawionymi z\u0119bami.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Myj je delikatnymi szamponami, najlepiej na bazie ekstrakt\u00f3w ro\u015blinnych.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Stosuj od\u017cywki bez silikon\u00f3w bogate w emolienty i niewielk\u0105 ilo\u015b\u0107 humektant\u00f3w. Wa\u017cne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c proteiny, ale ich nadmiar r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce nie s\u0142u\u017cy\u0107 w\u0142osom.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Nie szarp ich, nie ci\u0105gnij \u2013 kr\u0119cone w\u0142osy s\u0105 bardziej podatne na uszkodzenia.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Olejowanie na mokro. W przypadku w\u0142os\u00f3w kr\u0119conych najlepiej pozostawi\u0107 olej na 1-2 godziny.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"title\">ZOBACZ TE\u017b: <a title=\"Akcja regeneracja w\u0142os\u00f3w \u2013 po lecie i wakacjach\" href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/2019\/08\/akcja-regeneracja-wlosow-po-lecie-i-wakacjach\/\" target=\"_blank\">Akcja regeneracja w\u0142os\u00f3w \u2013 po lecie i wakacjach<\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Szybkie fryzury krok po kroku<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pewnie zastanawiasz si\u0119, jak uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy bez wykorzystania prostownicy czy lok\u00f3wki tak, aby dobrze wygl\u0105da\u0142y. Przedstawiamy kilka szybkich fryzur, kt\u00f3re powinna\u015b wykona\u0107 bez problemu sama. A jak nie &#8211; popro\u015b mam\u0119 lub kole\u017cank\u0119 o pomoc! \ud83d\ude09<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Lu\u017any kok<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Jest idealny dla dziewczyn, kt\u00f3re maj\u0105 p\u00f3\u0142d\u0142ugie lub d\u0142ugie w\u0142osy. Zamiast m\u0119czy\u0107 si\u0119 z ich uk\u0142adaniem po prostu je zwi\u0105\u017c w modnego koka. Zr\u00f3b wysoki kucyk i przy ostatnim przek\u0142adaniu w\u0142os\u00f3w przez gumk\u0119 nie r\u00f3b tego do ko\u0144ca. Uformuj koka, a pasma, kt\u00f3re zosta\u0142y mo\u017cesz podpi\u0105\u0107 wsuwkami lub zawin\u0105\u0107 pod gumk\u0119.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify; padding-left: 90px;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-34371\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/kok-krok-po-kroku.jpg\" alt=\"kok krok po kroku\" width=\"542\" height=\"685\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/kok-krok-po-kroku.jpg 564w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/kok-krok-po-kroku-237x300.jpg 237w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/kok-krok-po-kroku-261x330.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 542px) 100vw, 542px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u017ar\u00f3d\u0142o: Pinterest\/lifestylesspace.com<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Niski koczek<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kolejnym pomys\u0142em na stylizacj\u0119 w\u0142os\u00f3w jest niskie upi\u0119cie przy karku. Z\u0142ap dwa grube pasma w\u0142os\u00f3w z przodu i zawija\u0144 je, po czym zwi\u0105\u017c razem gumk\u0105 z ty\u0142u g\u0142owy. Kucyka prze\u0142\u00f3\u017c przez utworzony splot i podepnij wsuwkami. Gotowe! Taka fryzura jest bardzo efektowna i nada si\u0119 zar\u00f3wno na co dzie\u0144, jak i specjalne uroczysto\u015bci, jak np. wesele czy chrzciny.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify; padding-left: 90px;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-34372\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/kok-zawijany-krok-po-kroku.jpg\" alt=\"kok zawijany krok po kroku\" width=\"543\" height=\"923\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/kok-zawijany-krok-po-kroku.jpg 564w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/kok-zawijany-krok-po-kroku-176x300.jpg 176w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/kok-zawijany-krok-po-kroku-261x444.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 543px) 100vw, 543px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u017ar\u00f3d\u0142o: Pinterest\/yetanotherbeautysite.com<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Niski kucyk<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Idealnym rozwi\u0105zaniem jest niski kucyk. Kiedy spinamy lub zwi\u0105zujemy w\u0142osy delikatnie, nie niszcz\u0105 si\u0119, a wr\u0119cz b\u0119d\u0105 chronione przed szkodliwym dzia\u0142aniem czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych. Taka fryzura wcale nie musi by\u0107 nudna!<\/p>\n<p style=\"text-align: left; padding-left: 90px;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-34386\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/niski-kucyk.jpg\" alt=\"Niski kucyk\" width=\"528\" height=\"661\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/niski-kucyk.jpg 563w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/niski-kucyk-240x300.jpg 240w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/niski-kucyk-261x327.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 528px) 100vw, 528px\" \/><\/p>\n<p style=\"padding-left: 90px; text-align: center;\">\u017ar\u00f3d\u0142o: Pinterest\/alexgaboury.com<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>Wst\u0105\u017cka do w\u0142os\u00f3w<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zar\u00f3wno wysoki, jak i niski kok nabierze zupe\u0142nie nowego charakteru, gdy zawi\u0105\u017cesz na nim modn\u0105 chustk\u0119 lub wst\u0105\u017ck\u0119.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify; padding-left: 90px;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-34373\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/kok-ze-wst\u0105\u017ck\u0105.jpg\" alt=\"kok ze wst\u0105\u017ck\u0105\" width=\"526\" height=\"789\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/kok-ze-wst\u0105\u017ck\u0105.jpg 564w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/kok-ze-wst\u0105\u017ck\u0105-200x300.jpg 200w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/kok-ze-wst\u0105\u017ck\u0105-261x392.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 526px) 100vw, 526px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u017ar\u00f3d\u0142o: Pinterest<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Warkocz holenderski<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Je\u015bli znudzi\u0142y Ci si\u0119 klasyczne warkocze, spr\u00f3buj zrobi\u0107 tzw. warkocz holenderski, kt\u00f3ry r\u00f3\u017cni si\u0119 tym, \u017ce jest robiony \u201ena zewn\u0105trz\u201d. Mo\u017cesz zrobi\u0107 jeden lub dwa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify; padding-left: 90px;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-34374\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/warkocz-holenderski.jpg\" alt=\"warkocz holenderski\" width=\"533\" height=\"694\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/warkocz-holenderski.jpg 563w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/warkocz-holenderski-230x300.jpg 230w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/warkocz-holenderski-261x340.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 533px) 100vw, 533px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u017ar\u00f3d\u0142o: Pinterest\/onideal.com<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Loki bez u\u017cycia ciep\u0142a<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kr\u0119cone w\u0142osy mo\u017cesz uzyska\u0107 nie tylko uk\u0142adaj\u0105c je na lok\u00f3wk\u0119. Jest mn\u00f3stwo sposob\u00f3w, dzi\u0119ki kt\u00f3rym uzyskasz loki lub fale przy pomocy opaski, wsuwek, papilot\u00f3w czy gumek do w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/DPVV9fr0J1A?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Opaska do w\u0142os\u00f3w<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Stylowa opaska do w\u0142os\u00f3w mo\u017ce ca\u0142kowicie odmieni\u0107 Twoj\u0105 fryzur\u0119. Nie musisz specjalnie ich uk\u0142ada\u0107, wystarczy, \u017ce zgarniesz ni\u0105 pasma do ty\u0142u, a uzyskasz wygodne, a jednocze\u015bnie modne uczesanie.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify; padding-left: 120px;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-34375\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/opaska-do-w\u0142os\u00f3w.jpg\" alt=\"opaska do w\u0142os\u00f3w\" width=\"500\" height=\"625\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/opaska-do-w\u0142os\u00f3w.jpg 500w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/opaska-do-w\u0142os\u00f3w-240x300.jpg 240w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/opaska-do-w\u0142os\u00f3w-261x326.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u017ar\u00f3d\u0142o: Pinterest\/SLF Mag<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Spinki do w\u0142os\u00f3w<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Du\u017ce i ozdobne spinki do w\u0142os\u00f3w to obecnie hit sezonu. Kiedy je wepniesz, fryzura nabierze zupe\u0142nie nowego charakteru. Jednocze\u015bnie pos\u0142u\u017c\u0105 Ci do tego, aby ujarzmi\u0107 niesforne pasma. Sprawdz\u0105 si\u0119 zar\u00f3wno przy kr\u00f3tkich, jak i d\u0142ugich w\u0142osach.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify; padding-left: 90px;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter  wp-image-34376\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/spinki-do-w\u0142os\u00f3w.jpg\" alt=\"spinki do w\u0142os\u00f3w\" width=\"513\" height=\"684\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/spinki-do-w\u0142os\u00f3w.jpg 563w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/spinki-do-w\u0142os\u00f3w-225x300.jpg 225w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/spinki-do-w\u0142os\u00f3w-261x348.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 513px) 100vw, 513px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u017ar\u00f3d\u0142o: Pinterest\/ashnfashn.com<\/p>\n<p><strong>ZOBACZ R\u00d3WNIE\u017b:<\/strong>\u00a0<a title=\"Modne fryzury 2020 roku\" href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/2020\/01\/zobacz-z-nami-modne-fryzury-2020-roku\/\" target=\"_blank\">Modne fryzury 2020 roku!<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Je\u015bli Twoje w\u0142osy po lecie s\u0105 os\u0142abione, daj im odetchn\u0105\u0107. Postaw na g\u0142\u0119bok\u0105 regeneracj\u0119 i stylizacj\u0119 bez u\u017cycia ciep\u0142a. Teraz ju\u017c wiesz, jak o nie zadba\u0107, czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy i jak wykona\u0107 szybkie fryzury krok po kroku. Do dzie\u0142a!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/wlosy\/typy-produktu\/stylizacja\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-33904\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/estyl_BLOG_AB_inne_500x400_2.jpg\" alt=\"estyl_BLOG_AB_inne_500x400_2\" width=\"500\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/estyl_BLOG_AB_inne_500x400_2.jpg 500w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/estyl_BLOG_AB_inne_500x400_2-300x240.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/estyl_BLOG_AB_inne_500x400_2-261x209.jpg 261w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Po lecie nasze w\u0142osy mog\u0105 by\u0107 przesuszone i os\u0142abione \u2013 wszystko przez ich wystawianie na s\u0142o\u0144ce, kt\u00f3rego podczas tej pory roku nie brakuje. Mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 oklapni\u0119te, sztywne, bez \u017cycia. Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy, aby wygl\u0105da\u0107 dobrze, a dodatkowo nie szkodzi\u0107 im stylizacj\u0105? Sprawd\u017a nasze propozycje fryzur oraz produkt\u00f3w, kt\u00f3re powinny znale\u017a\u0107 si\u0119 w Twojej \u0142azience!<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":34377,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":""},"categories":[4,5],"tags":[2631,132,121],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy, \u017ceby ich nie zniszczy\u0107? - Blog | Estyl.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Po lecie nasze w\u0142osy mog\u0105 by\u0107 os\u0142abione. Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy, aby ich nie zniszczy\u0107? Sprawd\u017a, jak wykona\u0107 szybkie fryzury krok po kroku.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czym-ukladac-wlosy-zeby-ich-nie-zniszczyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy, \u017ceby ich nie zniszczy\u0107? - Blog | Estyl.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Po lecie nasze w\u0142osy mog\u0105 by\u0107 os\u0142abione. Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy, aby ich nie zniszczy\u0107? Sprawd\u017a, jak wykona\u0107 szybkie fryzury krok po kroku.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czym-ukladac-wlosy-zeby-ich-nie-zniszczyc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog | Estyl.pl\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"kdrogowskakwasnik\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-08-23T05:05:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-02-21T13:46:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/czym-uk\u0142ada\u0107-w\u0142osy.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"755\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"315\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Karolina\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Karolina\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czym-ukladac-wlosy-zeby-ich-nie-zniszczyc\/\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czym-ukladac-wlosy-zeby-ich-nie-zniszczyc\/\",\"name\":\"Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy, \u017ceby ich nie zniszczy\u0107? - Blog | Estyl.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-08-23T05:05:51+00:00\",\"dateModified\":\"2020-02-21T13:46:32+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f\"},\"description\":\"Po lecie nasze w\u0142osy mog\u0105 by\u0107 os\u0142abione. Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy, aby ich nie zniszczy\u0107? Sprawd\u017a, jak wykona\u0107 szybkie fryzury krok po kroku.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czym-ukladac-wlosy-zeby-ich-nie-zniszczyc\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czym-ukladac-wlosy-zeby-ich-nie-zniszczyc\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czym-ukladac-wlosy-zeby-ich-nie-zniszczyc\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w\",\"item\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy, \u017ceby ich nie zniszczy\u0107?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog | Estyl.pl\",\"description\":\"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f\",\"name\":\"Karolina\",\"description\":\"Absolwentka kosmetologii i dietetyki na \u015al\u0105skiej Wy\u017cszej Szkole Medycznej w Katowicach. Ze sklepem Estyl.pl zwi\u0105zana od wielu lat. Wiedz\u0119 na temat produkt\u00f3w zebra\u0142a pracuj\u0105c w sklepie stacjonanym w Katowicach. Aktualnie pracuje jako copywriter, co daje jej du\u017co satysfakcji. Uwielbia testowa\u0107 nowe kosmetyki.\",\"sameAs\":[\"kdrogowskakwasnik\"],\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/k-mistalsiekiera\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy, \u017ceby ich nie zniszczy\u0107? - Blog | Estyl.pl","description":"Po lecie nasze w\u0142osy mog\u0105 by\u0107 os\u0142abione. Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy, aby ich nie zniszczy\u0107? Sprawd\u017a, jak wykona\u0107 szybkie fryzury krok po kroku.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czym-ukladac-wlosy-zeby-ich-nie-zniszczyc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy, \u017ceby ich nie zniszczy\u0107? - Blog | Estyl.pl","og_description":"Po lecie nasze w\u0142osy mog\u0105 by\u0107 os\u0142abione. Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy, aby ich nie zniszczy\u0107? Sprawd\u017a, jak wykona\u0107 szybkie fryzury krok po kroku.","og_url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czym-ukladac-wlosy-zeby-ich-nie-zniszczyc\/","og_site_name":"Blog | Estyl.pl","article_author":"kdrogowskakwasnik","article_published_time":"2019-08-23T05:05:51+00:00","article_modified_time":"2020-02-21T13:46:32+00:00","og_image":[{"width":755,"height":315,"url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/czym-uk\u0142ada\u0107-w\u0142osy.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Karolina","twitter_misc":{"Napisane przez":"Karolina","Szacowany czas czytania":"10 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czym-ukladac-wlosy-zeby-ich-nie-zniszczyc\/","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czym-ukladac-wlosy-zeby-ich-nie-zniszczyc\/","name":"Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy, \u017ceby ich nie zniszczy\u0107? - Blog | Estyl.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2019-08-23T05:05:51+00:00","dateModified":"2020-02-21T13:46:32+00:00","author":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f"},"description":"Po lecie nasze w\u0142osy mog\u0105 by\u0107 os\u0142abione. Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy, aby ich nie zniszczy\u0107? Sprawd\u017a, jak wykona\u0107 szybkie fryzury krok po kroku.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czym-ukladac-wlosy-zeby-ich-nie-zniszczyc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/estyl.pl\/blog\/czym-ukladac-wlosy-zeby-ich-nie-zniszczyc\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/czym-ukladac-wlosy-zeby-ich-nie-zniszczyc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w","item":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czym uk\u0142ada\u0107 w\u0142osy, \u017ceby ich nie zniszczy\u0107?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/","name":"Blog | Estyl.pl","description":"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f","name":"Karolina","description":"Absolwentka kosmetologii i dietetyki na \u015al\u0105skiej Wy\u017cszej Szkole Medycznej w Katowicach. Ze sklepem Estyl.pl zwi\u0105zana od wielu lat. Wiedz\u0119 na temat produkt\u00f3w zebra\u0142a pracuj\u0105c w sklepie stacjonanym w Katowicach. Aktualnie pracuje jako copywriter, co daje jej du\u017co satysfakcji. Uwielbia testowa\u0107 nowe kosmetyki.","sameAs":["kdrogowskakwasnik"],"url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/k-mistalsiekiera\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34363"}],"collection":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34363"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34363\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36124,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34363\/revisions\/36124"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34377"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34363"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34363"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34363"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}