{"id":35099,"date":"2019-10-22T07:45:02","date_gmt":"2019-10-22T05:45:02","guid":{"rendered":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?p=35099"},"modified":"2019-11-19T16:39:09","modified_gmt":"2019-11-19T14:39:09","slug":"jak-zapuscic-brode-w-krotkim-czasie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-zapuscic-brode-w-krotkim-czasie\/","title":{"rendered":"Jak zapu\u015bci\u0107 brod\u0119 w kr\u00f3tkim czasie?"},"content":{"rendered":"

Moda na zarost w ostatnich latach ro\u015bnie. Coraz wi\u0119cej m\u0119\u017cczyzn decyduje si\u0119 na zapuszczenie brody. R\u00f3\u017cne s\u0105 przyczyny i ch\u0119ci jej zapuszczania. Z pewno\u015bci\u0105 jednak ka\u017cdy z Pan\u00f3w chce, aby broda w szybki spos\u00f3b osi\u0105gn\u0119\u0142a wymarzon\u0105 d\u0142ugo\u015b\u0107. Czy istnieje spos\u00f3b na to, jak zapu\u015bci\u0107 brod\u0119? Postaramy si\u0119 w tym artykule odpowiedzie\u0107 na to pytanie.<\/span><\/p>\n

<\/p>\n

\"Jak<\/h2>\n

Co wiemy na temat brody?<\/strong><\/h2>\n

Zarost zaczyna pojawia\u0107 si\u0119 ju\u017c u nastoletniego m\u0119\u017cczyzny. Cykl wzrostu w\u0142os\u00f3w na brodzie jest taki sam, jak cykl ka\u017cdego z w\u0142os\u00f3w na naszym ciele. Sk\u0142ada si\u0119 z trzech etap\u00f3w:<\/span><\/p>\n

Anagen<\/b> – wzrost nowego w\u0142osa, trwa kilka lat.\u00a0<\/span><\/p>\n

Katagen<\/b>– okres, kiedy wzrost w\u0142osa zdecydowanie spowalnia i obumiera. Faza ta trwa 2-3 tygodnie.<\/span><\/p>\n

Telogen<\/b>– etap, kiedy martwy w\u0142os zostaje wypchni\u0119ty przez nowy w\u0142os pojawiaj\u0105cy si\u0119 w mieszku w\u0142osowym.<\/span><\/p>\n

\"Jak<\/p>\n

St\u0105d te\u017c jak wida\u0107 nie na wszystko mamy wp\u0142yw. Do tego dochodzi genetyka i inne czynniki, kt\u00f3re warunkuj\u0105 ilo\u015b\u0107 i jako\u015b\u0107 zarostu. Do samego momentu pojawienia si\u0119 pierwszego zarostu nie wiemy, w jakim b\u0119dzie kolorze, jakiego obszaru twarzy b\u0119dzie dotyczy\u0142 (Tak! S\u0105 m\u0119\u017cczy\u017ani, u kt\u00f3rych zarost nie obejmuje wszystkich miejsc – policzki, skronie, broda, g\u00f3rna warga, szyja). Nie wiemy r\u00f3wnie\u017c, jakiej tekstury b\u0119d\u0105 w\u0142osy<\/a>.<\/strong> Jest wi\u0119c to wielka niewiadoma, a to od niej zale\u017cy, w jaki spos\u00f3b b\u0119dzie mo\u017cna zapu\u015bci\u0107 klasyczn\u0105 brod\u0119 i do\u0142\u0105czy\u0107 do grona brodaczy. W\u0142osy na brodzie, tak samo zreszt\u0105 jak i na g\u0142owie, maj\u0105 prawo rosn\u0105\u0107 i zachowywa\u0107 si\u0119 zale\u017cnie od pory dnia, tygodnia czy roku. Nale\u017cy by\u0107 wytrwa\u0142ym w tym, jak zapu\u015bci\u0107 brod\u0119<\/strong>. Wzrost brody jest r\u00f3wnie\u017c zale\u017cny od Twojego zdrowia czy poziomu testosteronu. Im wy\u017cszy poziom testosteronu w Twoim organizmie, tym wi\u0119cej w\u0142os\u00f3w na twarzy b\u0119dziesz posiada\u0107.<\/span><\/p>\n

Jak widzisz nie masz na wszystko wp\u0142ywu. Z pewno\u015bci\u0105 jednak mo\u017cemy stwierdzi\u0107, \u017ce odpowiednie dbanie o brod\u0119 wp\u0142ywa na jej stan, jako\u015b\u0107 i ostateczny wygl\u0105d. Wp\u0142yw na wygl\u0105d brody maj\u0105 r\u00f3wnie\u017c spos\u00f3b od\u017cywiania si\u0119, stres czy spos\u00f3b funkcjonowania.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ustalili\u015bmy wcze\u015bniej, \u017ce szybko\u015b\u0107 wzrostu w\u0142osa nie zale\u017cy od nas, a od genetycznych uwarunkowa\u0144. Dlatego s\u0105 panowie, kt\u00f3rzy maj\u0105 g\u0119sty zarost na ca\u0142ej twarzy, s\u0105 r\u00f3wnie\u017c i tacy, u kt\u00f3rych miejscowo nie ro\u015bnie tyle w\u0142os\u00f3w, ile by\u015bmy chcieli i robi\u0105 si\u0119 \u201cdziury\u201d w zaro\u015bcie na twarzy. Je\u015bli jednak ju\u017c uda nam si\u0119 przej\u015b\u0107 przez proces zapuszczania zarostu, z pewno\u015bci\u0105 stylizacja u barbera pozwoli na uzyskanie odpowiedniego kszta\u0142tu brody pasuj\u0105cego do twarzy oraz predyspozycji w\u0142os\u00f3w.<\/span><\/p>\n

ZOBACZ R\u00d3WNIE\u017b: Jaka broda do kszta\u0142tu twarzy jest idealna?<\/strong><\/a><\/p>\n

Jak zapu\u015bci\u0107 brod\u0119? Pami\u0119taj o kilku rzeczach<\/strong><\/h2>\n

Przede wszystkim proces, jakim jest zapuszczenie brody wymaga czasu. Nie dzieje si\u0119 to \u201cot tak\u201d. Ka\u017cdy m\u0119\u017cczyzna, kt\u00f3ry cho\u0107 raz tego spr\u00f3bowa\u0142 wie, \u017ce brod\u0119 zapuszcza si\u0119 przez d\u0142ugi okres czasu, a i tak nie zawsze jest ona taka, jak\u0105 sobie wymarzyli\u015bmy.<\/strong> Pe\u0142na, mi\u0119kka i zdrowa broda to marzenie wielu m\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3re wymaga wytrwa\u0142o\u015bci.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

\"Zobacz<\/p>\n

Pytasz – jak zapu\u015bci\u0107 brod\u0119? <\/strong><\/h3>\n

Przez pierwszy tydzie\u0144 codziennie g\u00f3l brod\u0119. Tak! Nie przes\u0142ysza\u0142e\u015b si\u0119. Oczywi\u015bcie, opinie na ten temat s\u0105 podzielone! Jedni twierdz\u0105, \u017ce to nie pomaga w przyspieszeniu wzrostu zarostu, drudzy natomiast uwa\u017caj\u0105, \u017ce proces ten doprowadza do zwi\u0119kszenia stymulacji mieszk\u00f3w w\u0142os\u00f3w, przez co broda podczas zapuszczania szybciej przybiera okre\u015blon\u0105 form\u0119. Warto skusi\u0107 si\u0119 na przetestowanie tego rozwi\u0105zania. Jednak po tym czasie zapuszczanie brody polega na jednym – po prostu nie g\u00f3l w\u0142osk\u00f3w. Pami\u0119taj, \u017ce w trakcie wzrostu brody dochodzi do etapu, kiedy zarost nie wygl\u0105da zbyt atrakcyjnie. Warto zatem po\u015bwi\u0119ci\u0107 ten czas na jaki\u015b urlop, w szczeg\u00f3lno\u015bci je\u015bli Twoja praca wymaga nienagannego wygl\u0105du.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

Pami\u0119taj o sk\u00f3rze twarzy!<\/strong><\/h3>\n

Sk\u00f3ra twarzy, mimo, \u017ce przykryta brod\u0105, jest bardzo wa\u017cna. Na jej piel\u0119gnacji powiniene\u015b by\u0107 tak samo skoncentrowany, jak na dbaniu o zarost. Tylko zdrowa sk\u00f3ra twarzy sprawi, \u017ce broda b\u0119dzie wygl\u0105da\u0107 pi\u0119knie.<\/strong> Pami\u0119taj zatem o systematycznym stosowaniu <\/span>peelingu<\/span><\/a> do twarzy, kt\u00f3ry nie tylko usunie martwy nask\u00f3rek,\u00a0lecz tak\u017ce b\u0119dzie przeciwdzia\u0142a\u0107 wyst\u0119powaniu \u0142upie\u017cu. B\u0119d\u0105c pod prysznicem nie zapominaj r\u00f3wnie\u017c o masa\u017cu sk\u00f3ry twarzy. W tym celu mo\u017cesz wykorzysta\u0107 w\u0142asne palce. Wsu\u0144 je mi\u0119dzy w\u0142osy i kolistymi ruchami masuj sk\u00f3r\u0119 pod brod\u0105. Tym sposobem poprawisz ukrwienie, kt\u00f3re doskonale wp\u0142ywa na kondycj\u0119 zarostu.\u00a0<\/span><\/p>\n

Cz\u0119sto w trakcie zapuszczania zarostu dochodzi do nadmiernego sw\u0119dzenia sk\u00f3ry twarzy. Etap ten pojawia si\u0119 po oko\u0142o 1-2 tygodniu od zaprzestania golenia brody. Staraj si\u0119 w miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci nie drapa\u0107 jej. Uwierz, \u017ce jak przejdziesz ten trudny czas, to p\u00f3\u017aniej ju\u017c b\u0119dzie tylko \u0142atwiej. Sw\u0119dzenie to pocz\u0105tkowy etap, kiedy sk\u00f3ra twarzy przyzwyczaja si\u0119 do wi\u0119kszej ilo\u015bci w\u0142osk\u00f3w. Sw\u0119dzenie zanika\u00a0najcz\u0119\u015bciej po tygodniu lub kilku tygodniach.\u00a0<\/strong>Zdarzaj\u0105 si\u0119\u00a0jednak panowie, kt\u00f3rych sk\u00f3ra twarzy jest na tyle delikatna, \u017ce etap ten mo\u017ce utrzymywa\u0107 si\u0119 znacznie d\u0142u\u017cej.\u00a0Na szcz\u0119\u015bcie istniej\u0105 kosmetyki, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci przez to przej\u015b\u0107! W celu z\u0142agodzenia uczucia sw\u0119dzenia pomo\u017ce \u0142agodz\u0105cy balsam po goleniu <\/span>Embryolisse Aftershave Balm<\/span><\/a>. Jego g\u0142\u00f3wnym dzia\u0142aniem jest \u0142agodzenie i kojenie sk\u00f3ry twarzy po goleniu, ale mo\u017cna go r\u00f3wnie\u017c stosowa\u0107 do ukojenia podra\u017cnionej, ale i suchej czy szorstkiej sk\u00f3ry. Je\u015bli konsystencja balsamu do Ciebie nie przemawia, wypr\u00f3buj lotion <\/span>American Crew Post Shave Cooling Lotion<\/span><\/a>. Kosmetyk ten r\u00f3wnie\u017c posiada dzia\u0142anie \u0142agodz\u0105ce, ale r\u00f3wnie\u017c nawil\u017caj\u0105ce. Zawarty w produkcie mentol wp\u0142ywa ch\u0142odz\u0105co i od\u015bwie\u017caj\u0105co na sw\u0119dz\u0105c\u0105 sk\u00f3r\u0119 twarzy. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c zastosowa\u0107 olejek<\/a> do brody, na przyk\u0142ad <\/span>Uppercut Deluxe Beard Oil<\/span><\/a>. Jego g\u0142\u00f3wnym dzia\u0142aniem jest zmi\u0119kczenie oraz od\u017cywienie brody. Wzbogacony o eleganckie nuty zapachowe bazuj\u0105ce na garbowanej sk\u00f3rze oraz paczul<\/span>i jest produktem idealnym dla ka\u017cdego m\u0119\u017cczyzny.<\/span><\/p>\n

\"Embryolisse\"American\"Uppercut<\/a><\/p>\n

Nawil\u017cenie to podstawa<\/h3>\n

Nawil\u017cenie zar\u00f3wno sk\u00f3ry twarzy, jak i brody to podstawa. Jak wygl\u0105daj\u0105 w\u0142osy kiedy nie na\u0142o\u017cysz na nie od\u017cywki czy olejku? Tak w\u0142a\u015bnie b\u0119dzie wygl\u0105da\u0107 Twoja broda – przesuszona, trudna w u\u0142o\u017ceniu. Stosuj od samego pocz\u0105tku kosmetyki przeznaczone do piel\u0119gnacji brody, aby nawil\u017cy\u0107 w\u0142os i go zmi\u0119kczy\u0107. Je\u015bli zale\u017cy Ci nie tylko na nawil\u017ceniu brody, ale r\u00f3wnie\u017c jej ujarzmieniu, zastosuj balsam Uppercut Deluxe Beard Balm<\/a>.<\/p>\n

Co z nier\u00f3wnomiernym zarostem?<\/strong><\/h2>\n

W\u0142osy na brodzie cz\u0119sto rosn\u0105 w spos\u00f3b nier\u00f3wnomierny. Jest to zupe\u0142nie normalna sytuacja i nie masz si\u0119 czym przejmowa\u0107. Spr\u00f3buj delikatnie przystrzyc w\u0142osy, kt\u00f3re zdecydowanie odstaj\u0105 od reszty <\/span>trymerem<\/span><\/a>, maszynk\u0105 b\u0105d\u017a no\u017cyczkami. Wa\u017cne, aby\u015b na pocz\u0105tku uda\u0142 si\u0119 do barberysty, kt\u00f3ry poka\u017ce Ci, w jaki spos\u00f3b i w jakich miejscach najkorzystniej dla Ciebie przycina\u0107 zarost. Mo\u017cesz p\u00f3\u017aniej odwzorowa\u0107 to w domu, lub umawia\u0107 si\u0119 na kolejne wizyty do salonu.\u00a0<\/span><\/p>\n

Staraj si\u0119 systematycznie czesa\u0107 brod\u0119 i nada\u0107 jej odpowiedni kszta\u0142t. Dzi\u0119ki temu b\u0119dziesz w stanie r\u00f3wnie\u017c \u201cuzupe\u0142nia\u0107\u201d luki znajduj\u0105ce si\u0119 mi\u0119dzy w\u0142osami. Nie r\u00f3b jednak tego zbyt cz\u0119sto, aby nie doprowadzi\u0107 do uszkodzenia i podra\u017cnienia sk\u00f3ry twarzy.
\n<\/span><\/p>\n

\"Jak<\/p>\n

Co zrobi\u0107, \u017ceby broda by\u0142a g\u0119stsza?<\/strong><\/h2>\n

My\u015bl\u0119, \u017ce na to pytanie odpowied\u017a nasuwa Ci si\u0119 poniek\u0105d sama. Oczywi\u015bcie wp\u0142yw na to, jak zapu\u015bci\u0107 brod\u0119 i co zrobi\u0107, aby broda by\u0142a g\u0119stsza maj\u0105 w du\u017cej mierze geny. Oczywi\u015bcie prawid\u0142owa piel\u0119gnacja, od\u017cywianie oraz pobudzanie testosteronu pomog\u0105 w tym, aby zarost by\u0142 pe\u0142ny i zdrowy, a w konsekwencji g\u0119stszy. Jak pobudzi\u0107 testosteron? \u0106wicz! Udowodniono, \u017ce trening oporowy doskonale podnosi poziom testosteronu, a co za tym idzie korzystnie wp\u0142ywa na wzrost zarostu.\u00a0<\/span><\/p>\n

Kolejnym sposobem na to,\u00a0<\/span>co zrobi\u0107, \u017ceby broda by\u0142a g\u0119stsza jest systematycznie przeczesywanie zarostu. W\u0142osy maj\u0105 tendencj\u0119 rosn\u0105\u0107 w wielu kierunkach, powoduj\u0105c na twarzy niema\u0142y galimatias. Przy zastosowaniu <\/span>grzebieni<\/span><\/a>a lub <\/span>szczotki<\/span><\/a> przeznaczonej do brody i nadaniu im odpowiedniego kszta\u0142tu uzyskamy efekt nie tylko \u0142adu na brodzie, ale i zwi\u0119kszenia jej g\u0119sto\u015bci.\u00a0<\/span><\/p>\n

Wp\u0142yw diety na zarost, czyli jak szybko zapu\u015bci\u0107 brod\u0119?<\/strong><\/h2>\n

Wiesz ju\u017c, \u017ce wiele czynnik\u00f3w wp\u0142ywa na szybko\u015b\u0107 wzrostu i rodzaj zarostu. Zdecydowanie jednak udowodniono, \u017ce istnieje zwi\u0105zek pomi\u0119dzy zdrowym stylem \u017cycia a zarostem. Wprowad\u017a zatem do swojej diety kilka sk\u0142adnik\u00f3w, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci w walce o zarost.<\/span><\/p>\n