{"id":38353,"date":"2022-05-24T16:39:07","date_gmt":"2022-05-24T14:39:07","guid":{"rendered":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?p=38353"},"modified":"2024-08-13T11:18:21","modified_gmt":"2024-08-13T09:18:21","slug":"bezpieczne-opalanie-jak-opalac-sie-bez-szkody-dla-zdrowia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/bezpieczne-opalanie-jak-opalac-sie-bez-szkody-dla-zdrowia\/","title":{"rendered":"Bezpieczne opalanie &#8211; jak opala\u0107 si\u0119 bez szkody dla zdrowia?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">S\u0142oneczna pogoda zach\u0119ca do cz\u0119stszego wyj\u015bcia z domu. Opalanie i leniuchowanie na s\u0142o\u0144cu to jedna z najcz\u0119\u015bciej wybieranych letnich przyjemno\u015bci. W dalszym ci\u0105gu w modzie jest pi\u0119kna, br\u0105zowa opalenizna. Niestety sk\u00f3ra wystawiona jest wtedy na szkodliwe promieniowanie UV. Konieczne jest jej zabezpieczenie poprzez kremy z filtrem. Na przestrzeni lat coraz wi\u0119ksza cz\u0119\u015b\u0107 spo\u0142ecze\u0144stwa wybiera \u015bwiadome, bezpieczne opalanie &#8211; stosuj\u0105c kremy i balsamy z filtrami UV, nie tylko na pla\u017cy, ale tak\u017ce na co dzie\u0144. Pami\u0119taj, p\u00f3\u017aniejsze leczenie oparzonej sk\u00f3ry jest trudniejsze ni\u017c regularna aplikacja kremu z filtrem. <\/span><!--more--><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-large wp-image-38355\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/bezpieczne-opalanie-580x244.png\" alt=\"bezpieczne opalanie\" width=\"580\" height=\"244\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/bezpieczne-opalanie-580x244.png 580w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/bezpieczne-opalanie-300x126.png 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/bezpieczne-opalanie-755x318.png 755w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/bezpieczne-opalanie-261x110.png 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/bezpieczne-opalanie.png 760w\" sizes=\"(max-width: 580px) 100vw, 580px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Na rynku znajdziemy szerok\u0105 gam\u0119 kosmetyk\u00f3w do opalania, jednak\u017ce dzi\u015b chcieliby\u015bmy skupi\u0107 si\u0119 na marce, po kt\u00f3r\u0105 najch\u0119tniej si\u0119gaj\u0105 nasi klienci: <\/span><b><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/marka\/australian-gold\">Australian Gold<\/a>.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Najwa\u017cniejszym zadaniem kosmetyk\u00f3w Australian Gold jest skuteczna ochrona sk\u00f3ry przy jednoczesnym dbaniu o naturaln\u0105, zdrow\u0105 opalenizn\u0119. Australian Gold oferuje produkty do opalania z <\/span><b>SPF 6, 10, 15, 30, 50 <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">oraz produkty po opalaniu takie jak balsamy ch\u0142odz\u0105ce i balsamy nawil\u017caj\u0105co-koj\u0105ce. Kosmetyki przede wszystkim chroni\u0105 przed s\u0142o\u0144cem, zapewniaj\u0105c zdrowe i bezpieczne przebywanie na s\u0142o\u0144cu, dodatkowo mocno nawil\u017caj\u0105 i uj\u0119drniaj\u0105 sk\u00f3r\u0119, hamuj\u0105c tym samym procesy starzenia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kosmetyki otulaj\u0105 pi\u0119knym, wakacyjnym zapachem, kt\u00f3ry d\u0142ugo utrzymuje si\u0119 na sk\u00f3rze. Zawieraj\u0105 w swoim sk\u0142adzie <\/span><b>olej z oliwek, wyci\u0105g ze s\u0142onecznika, aloes, witamin\u0119 E oraz prowitamin\u0119 B5 &#8211; sk\u0142adniki piel\u0119gnuj\u0105 nasz\u0105 sk\u00f3r\u0119 i sprawiaj\u0105, \u017ce wygl\u0105da zdrowo. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Natomiast<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">naturalne bronzery nadaj\u0105 sk\u00f3rze wyj\u0105tkowo trwa\u0142y, pi\u0119kny i zdrowy kolor.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Australian Gold posiada szerok\u0105 gam\u0119 produkt\u00f3w do opalania tj. kremy, balsamy, spray\u2019e chroni\u0105ce przed szkodliwym dzia\u0142aniem UV, a tak\u017ce preparaty do solarium. W ofercie nie brakuje r\u00f3wnie\u017c preparat\u00f3w przeznaczonych do stosowania po opalaniu, wzbogaconych o ekstrakt z konopii indyjskich, kt\u00f3ry ma za zadanie dog\u0142\u0119bnie od\u017cywi\u0107 i nawil\u017cy\u0107 nasz\u0105 sk\u00f3r\u0119.<\/span><\/p>\n<h2><b>Jak si\u0119 bezpiecznie opala\u0107?\u00a0<\/b><\/h2>\n<p>Kremy chroni\u0105 nasz\u0105 sk\u00f3r\u0119 podczas opalania. Powinni\u015bmy je stosowa\u0107 PRZED rozpocz\u0119ciem opalania, a nie po uzyskaniu opalenizny czy nawet poparzenia s\u0142onecznego. Stosowanie kremu nie pozwala nam opala\u0107 si\u0119 tak d\u0142ugo, jak by\u015bmy chcieli. Aby zapewni\u0107 sobie odpowiedni\u0105 ochron\u0119, powinni\u015bmy ponawia\u0107 aplikacj\u0119 co 2 godziny. Tylko stosowanie si\u0119 do tej zasady pozwoli nam cieszy\u0107 si\u0119 bezpiecznym opalaniem.<\/p>\n<h2>Jakie kremy do opalania polecamy?<\/h2>\n<ul>\n<li><b>Australian Gold Rapid Tanning Intensifier Lotion<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> czyli mleczko przyspieszaj\u0105ce opalanie. Produkt nie zawiera ochrony SPF, wi\u0119c jest przeznaczony tylko dla do\u015bwiadczonych pla\u017cowicz\u00f3w. Gwarantuje natychmiastowe br\u0105zowienie na s\u0142o\u0144cu oraz utrwalenie koloru sk\u00f3ry, dzi\u0119ki s\u0142ynnej formule<\/span><b> Biosine Complex<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Dodatkowo w sk\u0142adzie znajduje si\u0119 aloes, pantenol, olejki z drzewa herbacianego, kt\u00f3re chroni\u0105. <\/span><b>Aloes, mas\u0142o shea, pantenol, olejki z drzewa herbacianego i z oliwek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> chroni\u0105 i od\u017cywiaj\u0105 sk\u00f3r\u0119 w trakcie i po opalaniu. <\/span><b>Vitasome Complex<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (silne przeciwutleniacze) stymuluj\u0105 wytwarzanie nowych kom\u00f3rek sk\u00f3ry. Liposome Technology dostarcza wszystkie sk\u0142adniki od\u017cywcze w g\u0142\u0105b sk\u00f3ry, tam gdzie s\u0105 najbardziej potrzebne.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/australian-gold-rapid-tanning-intensifier-lotion-mleczko-do-opalania-237ml\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/estyl.pl\/australian-gold-rapid-tanning-intensifier-lotion-mleczko-do-opalania-237ml<\/span><\/a><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Spray Gel z bronzerem do opalania Australian Gold to jeden z bestseller\u00f3w. Posiada filtr ochronny SPF 10. Nie pozostawia \u015blad\u00f3w na ubraniach, a dzi\u0119ki <\/span><b>zawarto\u015bci oliwy z oliwek, ekstraktu z drzewa herbacianego i ze s\u0142onecznika, sk\u00f3ra jest od\u017cywiona i nawil\u017cona. Produkt zawiera witamin\u0119 A i E<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, kt\u00f3re tworz\u0105 wybuchow\u0105 mieszank\u0119 przyspieszaj\u0105c\u0105 produkcj\u0119 melaniny. Formu\u0142a Fresh Feel szybko schnie na sk\u00f3rze.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/australian-gold-spf-10-spray-gel-w-bronzer-spray-do-opalania-z-bronzerem-237ml\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/estyl.pl\/australian-gold-spf-10-spray-gel-w-bronzer-spray-do-opalania-z-bronzerem-237ml<\/span><\/a><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Marzysz o zdrowej z\u0142oto-br\u0105zowej opaleni\u017anie? Si\u0119gnij po<\/span><b> Australian Gold SPF 15 Spray Gel Bronzer<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. To innowacyjny spray SPF15 o konsystencji mleczka, kt\u00f3ry szybko wch\u0142ania si\u0119 nie pozostawiaj\u0105c t\u0142ustej warstwy. Dzi\u0119ki niemu sk\u00f3ra zyska pi\u0119kny, z\u0142oto-br\u0105zowy odcie\u0144 bez efektu czerwonej opalenizny. Nie pozostawia \u015blad\u00f3w na ubraniach, a dzi\u0119ki zawarto\u015bci oliwy z oliwek, ekstraktu z drzewa herbacianego i ze s\u0142onecznika, sk\u00f3ra jest od\u017cywiona i nawil\u017cona. Produkt zawiera witamin\u0119 A i E, kt\u00f3re tworz\u0105 wybuchow\u0105 mieszank\u0119 przyspieszaj\u0105c\u0105 produkcj\u0119 melaniny.<\/span><b> Formu\u0142a Fresh Feel <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">szybko schnie na sk\u00f3rze.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/australian-gold-spf-15-spray-gel-w-bronzer-spray-do-opalania-z-bronzerem-237ml\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/estyl.pl\/australian-gold-spf-15-spray-gel-w-bronzer-spray-do-opalania-z-bronzerem-237ml<\/span><\/a><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Lepiej sprawdzaj\u0105 Ci si\u0119 olejki do opalania ni\u017c balsamy? <\/span><b>Australian Gold SPF 15 Spray Oil<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> to <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/davines-oi-oil-olejek-do-wlosow-50ml\" data-internallinksmanager029f6b8e52c=\"9\" title=\"Davines Oi Oi olejek do w\u0142os\u00f3w\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">olejek<\/a> w sprayu do opalania i piel\u0119gnacja sk\u00f3ry w jednym kosmetyku! Do<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">skona\u0142a ochrona przed promieniami UVA i UVB. Olej z marchwi pe\u0142ni wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w procesie nawil\u017cenia sk\u00f3ry. Aloes koi i poprawia jej kondycj\u0119, natomiast olejek z australijskiego drzewa herbacianego jest silnym przeciwutleniaczem, australijska \u015bliwka Kakadu stanowi najbogatsze \u017ar\u00f3d\u0142o witaminy C ze wszystkich rodzaj\u00f3w owoc\u00f3w, pomaga zwi\u0119kszy\u0107 skuteczno\u015b\u0107 balsam\u00f3w przeciws\u0142onecznych oraz jednocze\u015bnie chroni przed dzia\u0142aniem wolnych rodnik\u00f3w.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/spf-15-carrot-intensifier-oil-spray-przyspieszacz-opalania-237ml\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/estyl.pl\/spf-15-carrot-intensifier-oil-spray-przyspieszacz-opalania-237ml<\/span><\/a><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Wa\u017cne jest, aby nawil\u017cy\u0107 sk\u00f3r\u0119 po ekspozycji na s\u0142o\u0144cu.<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">Z pomoc\u0105 ruszy<\/span><b> Australian Gold Moisture Lock<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. To <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">balsam po opalaniu, dzi\u0119ki kt\u00f3remu zadbana i nawil\u017cona sk\u00f3ra pozostaje d\u0142u\u017cej opalona. Zawiera m.in. a<\/span><b>loes, olejek z australijskiego drzewa herbacianego, witamin\u0119 E, ekstrakty z ziaren s\u0142onecznika oraz oliwy z oliwek<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Zatrzymuje wilgo\u0107 w sk\u00f3rze, od\u017cywia j\u0105, piel\u0119gnuje i nawil\u017ca, dzi\u0119ki czemu pozostaje zdrowa, mi\u0119kka i jedwabi\u015bcie g\u0142adka.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/moisture-lock-balsam-po-opalaniu-z-pompka-473ml\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/estyl.pl\/moisture-lock-balsam-po-opalaniu-z-pompka-473ml<\/span><\/a><\/p>\n\n<p><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/marka\/alfaparf\/solarium-sun-hair\">&gt;&gt; Tutaj znajdziesz lini\u0119 Alfaparf Solarium Sun Hair chroni\u0105c\u0105 w\u0142osy przed s\u0142o\u0144cem.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u0142oneczna pogoda zach\u0119ca do cz\u0119stszego wyj\u015bcia z domu. Opalanie i leniuchowanie na s\u0142o\u0144cu to jedna z najcz\u0119\u015bciej wybieranych letnich przyjemno\u015bci. W dalszym ci\u0105gu w modzie jest pi\u0119kna, br\u0105zowa opalenizna. Niestety sk\u00f3ra wystawiona jest wtedy na szkodliwe promieniowanie UV. Konieczne jest jej zabezpieczenie poprzez kremy z filtrem. Na przestrzeni lat coraz wi\u0119ksza cz\u0119\u015b\u0107 spo\u0142ecze\u0144stwa wybiera \u015bwiadome, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":38355,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":""},"categories":[2093],"tags":[2583,2614],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Bezpieczne opalanie - jak opala\u0107 si\u0119 bez szkody dla zdrowia? - Blog | Estyl.pl<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Bezpieczne opalanie - jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 kremami z filtrami przeciws\u0142onecznymi. Sprawd\u017a polecane produkty dla klient\u00f3w Estyl.pl!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/bezpieczne-opalanie-jak-opalac-sie-bez-szkody-dla-zdrowia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bezpieczne opalanie - jak opala\u0107 si\u0119 bez szkody dla zdrowia? - Blog | Estyl.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Bezpieczne opalanie - jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 kremami z filtrami przeciws\u0142onecznymi. Sprawd\u017a polecane produkty dla klient\u00f3w Estyl.pl!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/bezpieczne-opalanie-jak-opalac-sie-bez-szkody-dla-zdrowia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog | Estyl.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-24T14:39:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-08-13T09:18:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/bezpieczne-opalanie.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"760\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"320\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Wiktoria\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Wiktoria\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/bezpieczne-opalanie-jak-opalac-sie-bez-szkody-dla-zdrowia\/\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/bezpieczne-opalanie-jak-opalac-sie-bez-szkody-dla-zdrowia\/\",\"name\":\"Bezpieczne opalanie - jak opala\u0107 si\u0119 bez szkody dla zdrowia? - Blog | Estyl.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-05-24T14:39:07+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-13T09:18:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/bd8f6d5638086791e40bcdd9d20b8060\"},\"description\":\"Bezpieczne opalanie - jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 kremami z filtrami przeciws\u0142onecznymi. Sprawd\u017a polecane produkty dla klient\u00f3w Estyl.pl!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/bezpieczne-opalanie-jak-opalac-sie-bez-szkody-dla-zdrowia\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/bezpieczne-opalanie-jak-opalac-sie-bez-szkody-dla-zdrowia\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/bezpieczne-opalanie-jak-opalac-sie-bez-szkody-dla-zdrowia\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Cia\u0142o\",\"item\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/cialo\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Bezpieczne opalanie &#8211; jak opala\u0107 si\u0119 bez szkody dla zdrowia?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog | Estyl.pl\",\"description\":\"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/bd8f6d5638086791e40bcdd9d20b8060\",\"name\":\"Wiktoria\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/kdrogowskakwasnik\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Bezpieczne opalanie - jak opala\u0107 si\u0119 bez szkody dla zdrowia? - Blog | Estyl.pl","description":"Bezpieczne opalanie - jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 kremami z filtrami przeciws\u0142onecznymi. Sprawd\u017a polecane produkty dla klient\u00f3w Estyl.pl!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/bezpieczne-opalanie-jak-opalac-sie-bez-szkody-dla-zdrowia\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Bezpieczne opalanie - jak opala\u0107 si\u0119 bez szkody dla zdrowia? - Blog | Estyl.pl","og_description":"Bezpieczne opalanie - jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 kremami z filtrami przeciws\u0142onecznymi. Sprawd\u017a polecane produkty dla klient\u00f3w Estyl.pl!","og_url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/bezpieczne-opalanie-jak-opalac-sie-bez-szkody-dla-zdrowia\/","og_site_name":"Blog | Estyl.pl","article_published_time":"2022-05-24T14:39:07+00:00","article_modified_time":"2024-08-13T09:18:21+00:00","og_image":[{"width":760,"height":320,"url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/bezpieczne-opalanie.png","type":"image\/png"}],"author":"Wiktoria","twitter_misc":{"Napisane przez":"Wiktoria","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/bezpieczne-opalanie-jak-opalac-sie-bez-szkody-dla-zdrowia\/","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/bezpieczne-opalanie-jak-opalac-sie-bez-szkody-dla-zdrowia\/","name":"Bezpieczne opalanie - jak opala\u0107 si\u0119 bez szkody dla zdrowia? - Blog | Estyl.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2022-05-24T14:39:07+00:00","dateModified":"2024-08-13T09:18:21+00:00","author":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/bd8f6d5638086791e40bcdd9d20b8060"},"description":"Bezpieczne opalanie - jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 kremami z filtrami przeciws\u0142onecznymi. Sprawd\u017a polecane produkty dla klient\u00f3w Estyl.pl!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/bezpieczne-opalanie-jak-opalac-sie-bez-szkody-dla-zdrowia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/estyl.pl\/blog\/bezpieczne-opalanie-jak-opalac-sie-bez-szkody-dla-zdrowia\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/bezpieczne-opalanie-jak-opalac-sie-bez-szkody-dla-zdrowia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Cia\u0142o","item":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/cialo\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Bezpieczne opalanie &#8211; jak opala\u0107 si\u0119 bez szkody dla zdrowia?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/","name":"Blog | Estyl.pl","description":"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/bd8f6d5638086791e40bcdd9d20b8060","name":"Wiktoria","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/kdrogowskakwasnik\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38353"}],"collection":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/30"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38353"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39199,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38353\/revisions\/39199"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38355"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38353"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38353"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}