{"id":4095,"date":"2011-11-23T14:53:51","date_gmt":"2011-11-23T12:53:51","guid":{"rendered":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?p=4095"},"modified":"2019-05-23T08:14:17","modified_gmt":"2019-05-23T06:14:17","slug":"jak-dbac-o-wlosy-zima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-zima\/","title":{"rendered":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w zim\u0105 – poznaj nasze sposoby!"},"content":{"rendered":"

Nie wa\u017cne, czy nosisz w\u0142osy<\/a> d\u0142ugie, czy kr\u00f3tkie – zima do ci\u0119\u017cki czas dla w\u0142os\u00f3w ka\u017cdej d\u0142ugo\u015bci.<\/strong> Wahania temperatury, kt\u00f3re towarzysz\u0105 tej porze roku dostarczaj\u0105 naszym fryzurom nie lada rozrywki. W\u0142osy zim\u0105 czuj\u0105 si\u0119 niczym przera\u017cony turysta na bungee. Suche powietrze w domach i zimno na zewn\u0105trz, sprawiaj\u0105, \u017ce w\u0142osy przestaj\u0105 uk\u0142ada\u0107 si\u0119 tak, jak dotychczas, nagminnie si\u0119 pusz\u0105, o wiele szybciej si\u0119 przet\u0142uszczaj\u0105 oraz staj\u0105 si\u0119 bardziej suche i \u0142amliwe. Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w zim\u0105<\/strong>\u00a0to nie tylko specjalistyczne kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, ale te\u017c zwyk\u0142e, codzienne nawyki<\/strong>,<\/em> kt\u00f3re, gdy troch\u0119 je nagniesz, pomog\u0105 uchroni\u0107 Twoj\u0105 fryzur\u0119 przed skokami temperatury i \u015bmierci\u0105 estetyczn\u0105 w miejscu swojej pracy. Przeczytaj, jak mo\u017cesz zadba\u0107 o swoje w\u0142osy podczas ch\u0142odnej jesieni i r\u00f3wnie srogiej zimy<\/strong>.<\/p>\n

Zadbaj o swoje w\u0142osy zim\u0105!<\/h3>\n

\"Piel\u0119gnacja<\/a><\/p>\n

\u017ar\u00f3d\u0142o:\u00a0wiseowlorganics.com<\/span><\/p>\n

W\u0142osy w domu i na zewn\u0105trz<\/h3>\n

Nawet je\u015bli tego nie lubisz, gdy na zewn\u0105trz ujemna temperatura, koniecznie za\u0142\u00f3\u017c czapk\u0119. Ciep\u0142e okrycie g\u0142owy nie tylko uchroni Ci\u0119 przed mrozem (pami\u0119taj, \u017ce gro ciep\u0142a uchodzi w\u0142a\u015bnie t\u0105 drog\u0105), ale te\u017c zabezpieczy cebulki Twoich w\u0142os\u00f3w przed uszkodzeniami. Unikaj\u0105c czapki mo\u017cesz doprowadzi\u0107 do przemro\u017cenia swoich w\u0142os\u00f3w, co w konsekwencji powoduje nadmierne wypadnie w\u0142os\u00f3w i os\u0142abienie ich cebulek<\/strong>. Niestety okrycia g\u0142owy pot\u0119guj\u0105 cz\u0119sto zjawisko elektryzowania si\u0119 w\u0142os\u00f3w, co skutecznie zniech\u0119ca kobiety do noszenia czapek. Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na to, by Twoje okrycie g\u0142owy by\u0142o raczej szerokie, co zniweluje odkszta\u0142cenia fryzury. R\u00f3wnie istotny jest materia\u0142, z kt\u00f3rego wykonano czapk\u0119 \u2013 polecam okrycia z materia\u0142\u00f3w naturalnych i unikanie syntetyk\u00f3w wzmagaj\u0105cych puszenie w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n

Przebywaj\u0105c w domu tak\u017ce mo\u017cesz zadba\u0107 o swoje w\u0142osy<\/strong>. Polecam solidne nawil\u017canie powietrza poprzez nawil\u017cacze z wod\u0105, powieszone na ciep\u0142ych kaloryferach. Dodatkowo u\u017cyj kilku kropli olejk\u00f3w eterycznych, kt\u00f3re nie tylko poprawiaj\u0105 nastr\u00f3j, ale i stymuluj\u0105 w\u0142osy do lepszego wzrostu. Polecam aromaterapi\u0119 z zu\u017cyciem olejk\u00f3w: rozmarynowego, pomara\u0144czowego, czy ja\u0142owcowego. Je\u015bli nie posiadasz parowniczk\u00f3w do nawil\u017cania powietrza u\u017cyj zwyk\u0142ego, mokrego r\u0119cznika, kt\u00f3ry r\u00f3wnie\u017c nawil\u017cy powietrze, zmniejszaj\u0105c k\u0142opoty z elektryzowaniem w\u0142os\u00f3w<\/strong>.<\/p>\n

\"Zimowa<\/a><\/p>\n

\u017ar\u00f3d\u0142o:\u00a0styleitsalon.com<\/span><\/p>\n

Mycie g\u0142owy<\/h3>\n

Czy zim\u0105 powinni\u015bmy my\u0107 g\u0142ow\u0119 rzadziej, czy cz\u0119\u015bciej?<\/strong> Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, gdy\u017c w\u0142osy powinno si\u0119 my\u0107 w\u00f3wczas, gdy tego wymagaj\u0105, a my czujemy tak\u0105 potrzeb\u0119. Dotyczy to bez wyj\u0105tku ka\u017cdej z p\u00f3r roku. Zima ma jednak to do siebie, \u017ce w\u0142osy przet\u0142uszczaj\u0105 si\u0119 do\u015b\u0107 intensywnie z powodu gwa\u0142townych r\u00f3\u017cnic temperatur oraz noszenia ciep\u0142ych okry\u0107 na g\u0142owie. Najlepiej zaopatrzy\u0107 si\u0119 w \u0142agodny szampon do w\u0142os\u00f3w<\/a>, kt\u00f3ry z powodzeniem mo\u017ce by\u0107 u\u017cywany nawet codziennie oraz szampon oczyszczaj\u0105cy<\/a>, kt\u00f3rego u\u017cyjesz raz na tydzie\u0144, zmywaj\u0105c nim pozosta\u0142o\u015bci ci\u0119\u017ckich od\u017cywek oraz \u015brodk\u00f3w do stylizacji. Tym sposobem, jak najmniej naruszysz warstw\u0119 ochronn\u0105 swoich w\u0142os\u00f3w, za\u015b fryzura b\u0119dzie estetyczna ka\u017cdego dnia.<\/p>\n

Pami\u0119taj, \u017ce zbyt cz\u0119ste oczyszczanie w\u0142os\u00f3w agresywnymi \u015brodkami, pozbawia je nawil\u017cenia<\/strong>. Je\u015bli Twoje w\u0142osy nie przet\u0142uszczaj\u0105 si\u0119 nadmiernie, nawet w zimie, wystarczy mycie w\u0142os\u00f3w, co 2-3 dzie\u0144 szamponem z siarczanami, dostosowanym do rodzaju swoich w\u0142os\u00f3w. Szampon z dodatkiem SLS<\/a>-\u00f3w mo\u017cesz rozcie\u0144cza\u0107, dzi\u0119ki czemu produkt ten b\u0119dzie dzia\u0142a\u0142 \u0142agodnie, myj\u0105c w\u0142osy w spos\u00f3b delikatny. Ten spos\u00f3b mycia w\u0142os\u00f3w sprawdzi si\u0119 zim\u0105.<\/p>\n

Polecam\u00a0stosowanie zim\u0105 suchego szamponu, czyli kosmetyku\u00a0od\u015bwie\u017caj\u0105cego\u00a0w\u0142osy<\/strong> poprzez absorpcj\u0119 z nich sebum. Suche szampony<\/a>, stosowane w zimie, maj\u0105 jeszcze jedn\u0105 zalet\u0119 – potrafi\u0105 zmniejszy\u0107\u00a0zjawisko\u00a0puszenia\u00a0si\u0119\u00a0w\u0142os\u00f3w i odkszta\u0142cania fryzury<\/strong><\/em>, po zdj\u0119ciu czapki. Dzi\u0119ki temu przed\u0142u\u017cysz\u00a0\u015bwie\u017co\u015b\u0107\u00a0w\u0142os\u00f3w, za\u015b fryzura nie b\u0119dzie oklapni\u0119ta\u00a0u nasady.<\/p>\n

\u00a0\"loreal-professionnel-scalp-pure-resource-szampon-oczyszczajacy-300ml-horz\"<\/a><\/div>\n

Loreal Pure Resource – szampon oczyszczaj\u0105cy<\/a> \/ K\u00e9rastase Dermo Calm Vital – szampon do wra\u017cliwej sk\u00f3ry g\u0142owy<\/a>\u00a0\/ Alterna Bamboo – suchy szampon<\/a><\/p>\n

Od\u017cywianie w\u0142os\u00f3w<\/h3>\n

Prawid\u0142a\u00a0<\/span>piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w zim\u0105 to r\u00f3wnie\u017c stosowanie od\u017cywek do w\u0142os\u00f3w<\/a>. Jednak od\u017cywka od\u017cywce nie r\u00f3wna<\/span><\/i> i nie ka\u017cda poprawi wygl\u0105d Twoich w\u0142os\u00f3w w porze zimowej. W\u0142osy zim\u0105 potrzebuj\u0105 o wiele wi\u0119cej dawki nawil\u017cenia, ni\u017c latem, gdy\u017c zima to g\u0142\u00f3wnie niska wilgotno\u015b\u0107 powietrza. Od\u017cywki <\/span>ze sp\u0142ukiwaniem<\/span><\/a> i <\/span>bez sp\u0142ukiwania<\/span>, stosowane zim\u0105 powinny uzupe\u0142ni\u0107 ubytki wilgoci spowodowane zbyt gwa\u0142town\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0105 temperatur. Od\u017cywki na zim\u0119 powinny by\u0107 bogate sk\u0142adowo oraz ci\u0119\u017csze ni\u017c od\u017cywki do letniej piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w. Opr\u00f3cz substancji nawil\u017caj\u0105cych <\/span>od\u017cywki na zim\u0119 powinny te\u017c zawiera\u0107 w swym sk\u0142adzie wi\u0119cej substancji nat\u0142uszczaj\u0105cych (emolient\u00f3w)<\/span><\/i>. Dzi\u0119ki temu w\u0142osy nabior\u0105 \u201ewi\u0119cej cia\u0142a\u201d i zdrowej \u00a0j\u0119drno\u015bci, stan\u0105 si\u0119 bardziej g\u0142adkie i elastyczne.\u00a0Dobieraj od\u017cywk\u0119 tak, by nie obci\u0105\u017cy\u0107 nadmiernie swoich w\u0142os\u00f3w, co cz\u0119sto jest metod\u0105 pr\u00f3b oraz b\u0142\u0119d\u00f3w.<\/strong><\/span><\/p>\n

Emolienty<\/b>, czyli substancje o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach trwale nawil\u017caj\u0105cych sk\u00f3r\u0119 lub w\u0142osy charakteryzuj\u0105 si\u0119 du\u017c\u0105 zawarto\u015bci\u0105 kwas\u00f3w t\u0142uszczowych, dzi\u0119ki czemu lepiej zatrzymuj\u0105 wilgo\u0107 w \u0142usce w\u0142os\u00f3w.\u00a0Szukaj w sk\u0142adach od\u017cywek na zim\u0119 takich emolient\u00f3w, jak: estry i alkohole t\u0142uszczowe (np. cetearyl alcohol<\/a>), oleje ro\u015blinne (w tym olej rycynowy<\/a>), lanolina, kt\u00f3re zadbaj\u0105 o odpowiednie od\u017cywienie i nab\u0142yszczenie Twoich w\u0142os\u00f3w. Z kolei parafina, a tak\u017ce \u00a0zbyt demonizowane silikony, zapobiegn\u0105 nadmiernej ucieczce wody z d\u0142ugo\u015bci w\u0142os\u00f3w, chroni\u0105c je przed uszkodzeniami. <\/span><\/p>\n

\"K\u00e9rastase<\/a>\u00a0\"Alterna<\/a>\u00a0\"Joico<\/a><\/p>\n

<\/div>\n

Zima to dobry czas, by stosowa\u0107 przed myciem<\/strong> oleje do w\u0142os\u00f3w<\/a> lub dodawa\u0107 je do swoich masek\u00a0piel\u0119gnacyjnych<\/a>, wzbogacaj\u0105c je w ten spos\u00f3b. Zim\u0105 polecam tak\u017ce korzystanie z sauny do w\u0142os\u00f3w, by nada\u0107 w\u0142osom elastyczno\u015bci i wi\u0119cej nawil\u017cenia. Taki sam zabieg mo\u017cesz wykona\u0107 w domu<\/strong><\/em>. Wystarczy ampu\u0142ka regeneruj\u0105ca w\u0142osy<\/a> plus r\u0119cznik podgrzewany suszark\u0105 do w\u0142os\u00f3w \u2013 taki zabieg stosowany raz na tydzie\u0144 pomo\u017ce suchym w\u0142osom wr\u00f3ci\u0107 do formy o wiele szybciej.<\/p>\n

\u00a0\"Kuracja<\/a>\u00a0\"K\u00e9rastase<\/a>\u00a0\"K\u00e9rastase<\/a><\/div>\n
<\/div>\n

P\u0142ukanki zakwaszaj\u0105ce<\/h3>\n

P\u0142ukanki zakwaszaj\u0105ce dodaj\u0105 matowym w\u0142osom blasku, potrafi\u0105 te\u017c zmieni\u0107 pH w\u0142os\u00f3w na bardziej kwa\u015bne. Kwa\u015bne p\u0142ukanki z cytryny lub octu maj\u0105 jeszcze jedn\u0105 wielk\u0105 zalet\u0119 \u2013 <\/span>potrafi\u0105 domyka\u0107 rozchylone \u0142uski w\u0142os\u00f3w<\/span><\/i>, co szczeg\u00f3lnie istotne w porze zimowej. Je\u015bli Twoj\u0105 zmor\u0105 jest nieustanne puszenie i elektryzowanie si\u0119 w\u0142os\u00f3w, postaw na regularne zabiegi zakwaszaj\u0105ce w\u0142osy. Domkni\u0119te i \u015bci\u015ble przylegaj\u0105ce do siebie \u0142uski w\u0142os\u00f3w, nie tylko lepiej odbijaj\u0105 \u015bwiat\u0142o, dodaj\u0105c w\u0142osom blasku, ale te\u017c zabezpieczaj\u0105 w\u0142osy przed nadmiern\u0105 ucieczk\u0105 z nich wody. Polecam gotow\u0105 p\u0142ukank\u0119 zakwaszaj\u0105c\u0105 w\u0142osy <\/span>Cydr Zio\u0142owy John Masters<\/span><\/a>, kt\u00f3ra jest mieszank\u0105 olejk\u00f3w eterycznych, zi\u00f3\u0142 i octu jab\u0142kowego.<\/span><\/p>\n

Zimna woda<\/h3>\n

O zaletach zimnej wody stosowanej na sk\u00f3r\u0119 czy w\u0142osy nie trzeba nikogo przekonywa\u0107. Zimna woda, to obok od\u017cywek emolientowych i p\u0142ukanek zakwaszaj\u0105cych, kolejny Tw\u00f3j sojusznik w utrzymaniu odpowiedniej wilgotno\u015bci i kondycji w\u0142os\u00f3w zim\u0105. Ka\u017cde mycie w\u0142os\u00f3w, ale dopiero po sp\u0142ukaniu z nich od\u017cywki piel\u0119gnacyjnej, ko\u0144cz zimnym strumieniem wody. Woda powinna by\u0107 wyczuwalnie ch\u0142odna, ale nie lodowata.<\/span> Taki zabieg pomaga \u0142uskom w\u0142os\u00f3w lepiej do siebie \u00a0przylega\u0107, w\u0142osy te\u017c wolniej b\u0119d\u0105 si\u0119 przet\u0142uszcza\u0107 i zdecydowanie mniej puszy\u0107<\/span><\/i>. Zimna woda powinna by\u0107 u\u017cywana jedynie do ostatniego p\u0142ukania, nigdy nie myj ni\u0105 g\u0142owy, gdy\u017c wysuszysz i zmatowisz swoje w\u0142osy.<\/span><\/p>\n

\"Sp\u0142ukiwanie<\/a><\/p>\n

\u017ar\u00f3d\u0142o: \u00a0infoskep.com<\/span><\/p>\n

Stylizacja w\u0142os\u00f3w<\/h3>\n

Zima to pora roku, podczas kt\u00f3rej warto przeprosi\u0107 si\u0119 z silikonami do w\u0142os\u00f3w<\/strong>, nawet, gdy preferujesz piel\u0119gnacj\u0119 naturaln\u0105. Silikony<\/a> pe\u0142ni\u0105 doskona\u0142\u0105 funkcj\u0119 ochronn\u0105 i antystatyczn\u0105, zapobiegaj\u0105c ucieczce z wn\u0119trza w\u0142os\u00f3w wilgoci. Od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w z silikonami w sk\u0142adzie oraz olejki i sera silikonowe ochroni\u0105 Twoje w\u0142osy zar\u00f3wno przed wysok\u0105, jak i nisk\u0105 temperatur\u0105, niweluj\u0105c zjawisko puszenia i \u0142amliwo\u015bci ko\u0144c\u00f3wek w\u0142os\u00f3w. Je\u015bli nadal obawiasz si\u0119 silikon\u00f3w<\/strong><\/em>, zastosuj po umyciu ulubion\u0105 od\u017cywk\u0119 bez sp\u0142ukiwania<\/a> lub u\u017cyj na ko\u0144c\u00f3wki w\u0142os\u00f3w kropelk\u0119\u00a0oleju kokosowego lub jojoba. Gdy w\u0142osy podeschn\u0105, a wszystko substancje od\u017cywcze z olejku lub od\u017cywki wnikn\u0105 g\u0142\u0119biej, zastosuj serum silikonowe<\/a>. Je\u015bli zachowasz umiar, w\u0142osy b\u0119d\u0105 trzyma\u0142y swoj\u0105 form\u0119, a ich powierzchnia b\u0119dzie zabezpieczona optymalnie przed mrozem i suchym, domowym powietrzem.<\/p>\n

\"K\u00e9rastase<\/a>\u00a0\"John<\/a>\u00a0\"Osis<\/a><\/div>\n

Wspomaganie od \u015brodka<\/h3>\n

Piel\u0119gnacja\u00a0w\u0142os\u00f3w zim\u0105 to nie tylko dob\u00f3r odpowiednich kosmetyk\u00f3w, ale r\u00f3wnie\u017c prawid\u0142owe od\u017cywianie. Zimowa dieta<\/strong> jest zdecydowanie mniej bogata w witaminy i minera\u0142y, ni\u017c nasz letni, czy jesienny jad\u0142ospis. \u015awie\u017ce owoce warto zast\u0105pi\u0107 suszonymi, warzywa jada\u0107 w formie kiszonek i wek\u00f3w, wprowadzaj\u0105c te\u017c do swego menu pe\u0142ne ziarno oraz orzechy. Je\u015bli mimo to, cierpisz na k\u0142opoty z w\u0142osami, warto zim\u0105 i jesieni\u0105 wprowadzi\u0107 dodatkow\u0105 suplementacj\u0119<\/strong><\/em>. Dobre tabletki na w\u0142osy z \u017celazem, cynkiem, czy witaminami B pomog\u0105 odbudowa\u0107 zasoby witalne Twego organizmu, wspomagaj\u0105c od wewn\u0105trz walk\u0119 o pi\u0119kne w\u0142osy. Je\u015bli Twoje problemy z w\u0142osami<\/a> s\u0105 du\u017ce, odwied\u017a lekarza i zbadaj swoje hormony. Ich rozchwianie i z\u0142a praca s\u0105 najcz\u0119stsz\u0105 przyczyn\u0105 wypadania i os\u0142abienia kondycji w\u0142os\u00f3w.<\/p>\n

Zima to pora roku, kt\u00f3ra wyj\u0105tkowo z\u0142o\u015bliwe daje w ko\u015b\u0107 naszym w\u0142osom. Im mro\u017aniejsza, aura za oknem, tym gorzej, bo zbyt gwa\u0142towna zmiana temperatur odbija si\u0119 negatywnie na naszym wygl\u0105dzie, g\u0142\u00f3wnie sk\u00f3rze i w\u0142osach. Elektryzowanie w\u0142os\u00f3w, puszenie si\u0119, \u0142amliwo\u015b\u0107, nadmierne przet\u0142uszczanie, czy nadwra\u017cliwa sk\u00f3ra g\u0142owy, to tylko niekt\u00f3re z problem\u00f3w dotykaj\u0105cych w\u0142osy zim\u0105<\/strong><\/em>. Pewne sposoby oraz sk\u0142adniki zawarte w kosmetykach do w\u0142os\u00f3w s\u0105 w stanie pom\u00f3c nam w utrzymaniu naszych fryzur w dobrej formie przez ca\u0142\u0105 zim\u0119 i sezon grzewczy. Pami\u0119tajcie wi\u0119c\u00a0czego szuka\u0107 w zimowych produktach do piel\u0119gnacji w\u0142os\u00f3w i jak zabezpiecza\u0107 w\u0142osy przed nadmiernym elektryzowaniem i wysuszaniem w porze zimowej.<\/strong><\/p>\n

\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nie wa\u017cne, czy nosisz w\u0142osy d\u0142ugie, czy kr\u00f3tkie – zima do ci\u0119\u017cki czas dla w\u0142os\u00f3w ka\u017cdej d\u0142ugo\u015bci. Wahania temperatury, kt\u00f3re towarzysz\u0105 tej porze roku dostarczaj\u0105 naszym fryzurom nie lada rozrywki. W\u0142osy zim\u0105 czuj\u0105 si\u0119 niczym przera\u017cony turysta na bungee. Suche powietrze w domach i zimno na zewn\u0105trz, sprawiaj\u0105, \u017ce w\u0142osy przestaj\u0105 uk\u0142ada\u0107 si\u0119 tak, jak […]<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":25267,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":""},"categories":[4],"tags":[2075,2088,29,411,2098],"acf":[],"yoast_head":"\nPiel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w zim\u0105 - poznaj nasze sposoby!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Przeczytaj kr\u00f3tki poradnik o tym jak powinna wygl\u0105da\u0107 piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w zim\u0105 i chro\u0144 je przed z\u0142ymi warunkami atmosferycznymi. Niech b\u0119d\u0105 zdrowe i l\u015bni\u0105ce.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-zima\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w zim\u0105 - poznaj nasze sposoby!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Przeczytaj kr\u00f3tki poradnik o tym jak powinna wygl\u0105da\u0107 piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w zim\u0105 i chro\u0144 je przed z\u0142ymi warunkami atmosferycznymi. Niech b\u0119d\u0105 zdrowe i l\u015bni\u0105ce.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-zima\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog | Estyl.pl\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"kdrogowskakwasnik\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2011-11-23T12:53:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-05-23T06:14:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/w\u0142osy-zim\u01051.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"755\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"319\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Karolina\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Karolina\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-zima\/\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-zima\/\",\"name\":\"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w zim\u0105 - poznaj nasze sposoby!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2011-11-23T12:53:51+00:00\",\"dateModified\":\"2019-05-23T06:14:17+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f\"},\"description\":\"Przeczytaj kr\u00f3tki poradnik o tym jak powinna wygl\u0105da\u0107 piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w zim\u0105 i chro\u0144 je przed z\u0142ymi warunkami atmosferycznymi. Niech b\u0119d\u0105 zdrowe i l\u015bni\u0105ce.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-zima\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-zima\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-zima\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w\",\"item\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w zim\u0105 – poznaj nasze sposoby!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog | Estyl.pl\",\"description\":\"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f\",\"name\":\"Karolina\",\"description\":\"Absolwentka kosmetologii i dietetyki na \u015al\u0105skiej Wy\u017cszej Szkole Medycznej w Katowicach. Ze sklepem Estyl.pl zwi\u0105zana od wielu lat. Wiedz\u0119 na temat produkt\u00f3w zebra\u0142a pracuj\u0105c w sklepie stacjonanym w Katowicach. Aktualnie pracuje jako copywriter, co daje jej du\u017co satysfakcji. Uwielbia testowa\u0107 nowe kosmetyki.\",\"sameAs\":[\"kdrogowskakwasnik\"],\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/k-mistalsiekiera\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w zim\u0105 - poznaj nasze sposoby!","description":"Przeczytaj kr\u00f3tki poradnik o tym jak powinna wygl\u0105da\u0107 piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w zim\u0105 i chro\u0144 je przed z\u0142ymi warunkami atmosferycznymi. Niech b\u0119d\u0105 zdrowe i l\u015bni\u0105ce.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-zima\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w zim\u0105 - poznaj nasze sposoby!","og_description":"Przeczytaj kr\u00f3tki poradnik o tym jak powinna wygl\u0105da\u0107 piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w zim\u0105 i chro\u0144 je przed z\u0142ymi warunkami atmosferycznymi. Niech b\u0119d\u0105 zdrowe i l\u015bni\u0105ce.","og_url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-zima\/","og_site_name":"Blog | Estyl.pl","article_author":"kdrogowskakwasnik","article_published_time":"2011-11-23T12:53:51+00:00","article_modified_time":"2019-05-23T06:14:17+00:00","og_image":[{"width":755,"height":319,"url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/w\u0142osy-zim\u01051.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Karolina","twitter_misc":{"Napisane przez":"Karolina","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-zima\/","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-zima\/","name":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w zim\u0105 - poznaj nasze sposoby!","isPartOf":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2011-11-23T12:53:51+00:00","dateModified":"2019-05-23T06:14:17+00:00","author":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f"},"description":"Przeczytaj kr\u00f3tki poradnik o tym jak powinna wygl\u0105da\u0107 piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w zim\u0105 i chro\u0144 je przed z\u0142ymi warunkami atmosferycznymi. Niech b\u0119d\u0105 zdrowe i l\u015bni\u0105ce.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-zima\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-zima\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/jak-dbac-o-wlosy-zima\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w","item":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w zim\u0105 – poznaj nasze sposoby!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/","name":"Blog | Estyl.pl","description":"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/debe1fb907542b5dc82bccc2029e474f","name":"Karolina","description":"Absolwentka kosmetologii i dietetyki na \u015al\u0105skiej Wy\u017cszej Szkole Medycznej w Katowicach. Ze sklepem Estyl.pl zwi\u0105zana od wielu lat. Wiedz\u0119 na temat produkt\u00f3w zebra\u0142a pracuj\u0105c w sklepie stacjonanym w Katowicach. Aktualnie pracuje jako copywriter, co daje jej du\u017co satysfakcji. Uwielbia testowa\u0107 nowe kosmetyki.","sameAs":["kdrogowskakwasnik"],"url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/k-mistalsiekiera\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4095"}],"collection":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4095"}],"version-history":[{"count":143,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4095\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33288,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4095\/revisions\/33288"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25267"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4095"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4095"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4095"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}