{"id":6518,"date":"2012-01-27T12:22:28","date_gmt":"2012-01-27T11:22:28","guid":{"rendered":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?p=6518"},"modified":"2019-09-24T15:39:19","modified_gmt":"2019-09-24T13:39:19","slug":"metoda-omo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/metoda-omo\/","title":{"rendered":"Metoda OMO"},"content":{"rendered":"<h3><strong>OMO<\/strong> jest popularn\u0105 metod\u0105 mycia w\u0142os\u00f3w i skr\u00f3tem, kt\u00f3ry nale\u017cy odczytywa\u0107 jako: <strong>O<\/strong> (od\u017cywka), <strong>M<\/strong> (mycie), <strong>O<\/strong> (od\u017cywka). Metoda OMO polega na zabezpieczeniu\u00a0 fryzury dodatkow\u0105 porcj\u0105 od\u017cywki podczas operacji mycia w\u0142os\u00f3w. <strong>Zabieg ten ma uchroni\u0107 w\u0142osy przed nadmiernym pl\u0105taniem, \u0142amaniem lub wysuszeniem.<\/strong> Szczeg\u00f3lnie dotyczy to w\u0142os\u00f3w d\u0142ugich, suchych, zniszczonych, kr\u0119conych i porowatych. Wbrew pozorom OMO nie jest now\u0105 technik\u0105 mycia w\u0142os\u00f3w &#8211; wielu stylist\u00f3w fryzur stosuje ten typ oczyszczania w\u0142os\u00f3w od wielu lat.<\/h3>\n<h3><!--more--><\/h3>\n<p><strong>O \u2013 pierwszy krok<\/strong><br \/>\n<a href=\"https:\/\/estyl.pl\/john-masters-organics-kuracja-intensywnie-nawilzajaca-15ml\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-4554 size-thumbnail\" title=\"Kuracja John Masters intensywnie nawilzaj\u0105ca w\u0142osy\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/JMO-kuracja-intensywnie-nawilzajaca-150x150.jpg\" alt=\"metoda OMO\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/JMO-kuracja-intensywnie-nawilzajaca-150x150.jpg 150w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/JMO-kuracja-intensywnie-nawilzajaca-300x300.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/JMO-kuracja-intensywnie-nawilzajaca-261x261.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/JMO-kuracja-intensywnie-nawilzajaca.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>OMO <strong>rozpoczynamy od<\/strong> zwil\u017cenia w\u0142os\u00f3w pod bie\u017c\u0105c\u0105 wod\u0105. Zanim u\u017cyjemy szamponu zabezpieczamy ko\u0144c\u00f3wki w\u0142os\u00f3w wybran\u0105 od\u017cywk\u0105. Nie musi by\u0107 to najlepsza od\u017cywka jak\u0105 posiadamy, t\u0105 bowiem u\u017cyjemy na kocu procesu OMO. Wystarczy lekka od\u017cywka codzienna, od\u017cywka w formie spraya lub taka, z kt\u00f3r\u0105 nasze w\u0142osy niekoniecznie si\u0119 polubi\u0142y. Mo\u017cemy te\u017c na\u0142o\u017cy\u0107 przed myciem <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/john-masters-organics-kuracja-intensywnie-nawilzajaca-15ml\" target=\"_blank\">olej do w\u0142os\u00f3w<\/a>\u00a0&#8211; np. John Masters Organic, co w pe\u0142ni zst\u0105pi pierwszy punkt OMO. Nie sp\u0142ukuj\u0105c od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w, przyst\u0119pujemy do kroku drugiego &#8211; mycia g\u0142owy.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/estyl.pl\/joico-k-pak-clarifying-szampon-gleboko-oczyszczajacy-300ml\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-25608 size-full\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/joico_k_pak_clarifying_shampoo_300ml1.jpg\" alt=\"metoda OMO\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a>M \u2013 drugi krok<\/strong><br \/>\nNast\u0119pnym etapem piel\u0119gnacji jest <strong>mycie w\u0142os\u00f3w<\/strong> u nasady rozcie\u0144czonym wod\u0105 szamponem. Istniej\u0105 dwie szko\u0142y mycia w\u0142os\u00f3w technik\u0105 OMO. <strong>W przypadku pierwszej<\/strong>, staramy si\u0119 omija\u0107 w\u0142osy na d\u0142ugo\u015bci, by nie wysuszy\u0107 ich nadmiernie, koncentruj\u0105c si\u0119 jedynie na sk\u00f3rze g\u0142owy. Je\u015bli masz bardzo suche w\u0142osy unikaj nawet piany, myj\u0105c w\u0142osy na\u0142o\u017con\u0105 wcze\u015bniej od\u017cywk\u0105.<strong> W przypadku drugiej, <\/strong>myjemy zabezpieczone od\u017cywk\u0105 w\u0142osy, ale tylko pian\u0105 sp\u0142ywaj\u0105ca z ich korony. Po dok\u0142adnym sp\u0142ukaniu <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/joico-k-pak-clarifying-szampon-gleboko-oczyszczajacy-300ml\" target=\"_blank\">szamponu oczyszczaj\u0105cego<\/a> i pierwszej od\u017cywki do w\u0142os\u00f3w, nak\u0142adamy ostatni preparat piel\u0119gnacyjny.<\/p>\n<p><strong>O \u2013 trzeci krok<\/strong><br \/>\n<a href=\"https:\/\/estyl.pl\/loreal-curl-contour-maska-nadajaca-sprezystosc-wlosom-kreconym-200-ml\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-6600 size-thumbnail\" title=\"Maska nadaj\u0105ca w\u0142osom elastyczno\u015bci L'Oreal Curl Contour\" src=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/LOreal-Curl-Contour-150x150.jpg\" alt=\"metoda OMO\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/LOreal-Curl-Contour-150x150.jpg 150w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/LOreal-Curl-Contour-300x300.jpg 300w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/LOreal-Curl-Contour-261x261.jpg 261w, https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/LOreal-Curl-Contour.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>Pora na ulubion\u0105 <strong>mask\u0119 do w\u0142os\u00f3w lub tre\u015bciwy \u015brodek od\u017cywczy<\/strong>. <a href=\"https:\/\/estyl.pl\/loreal-curl-contour-maska-nadajaca-sprezystosc-wlosom-kreconym-200-ml\" target=\"_blank\">Mask\u0119 od\u017cywcz\u0105<\/a> mo\u017cemy potrzyma\u0107 na w\u0142osach kilkana\u015bcie lub kilka minut, po czym ch\u0142odn\u0105 wod\u0105 sp\u0142ukujemy kosmetyk z w\u0142os\u00f3w. Metoda OMO polecana jest w\u0142osom problematycznym, przesuszonym na d\u0142ugo\u015bci i przet\u0142uszczaj\u0105cym si\u0119 u nasady. Cechami dobrze wykonanego zabiegu OMO powinny by\u0107 delikatno\u015b\u0107 oraz zabezpieczenie nadwra\u017cliwych w\u0142os\u00f3w przed nadmiernym wysuszeniem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>OMO jest popularn\u0105 metod\u0105 mycia w\u0142os\u00f3w i skr\u00f3tem, kt\u00f3ry nale\u017cy odczytywa\u0107 jako: O (od\u017cywka), M (mycie), O (od\u017cywka). Metoda OMO polega na zabezpieczeniu\u00a0 fryzury dodatkow\u0105 porcj\u0105 od\u017cywki podczas operacji mycia w\u0142os\u00f3w. Zabieg ten ma uchroni\u0107 w\u0142osy przed nadmiernym pl\u0105taniem, \u0142amaniem lub wysuszeniem. Szczeg\u00f3lnie dotyczy to w\u0142os\u00f3w d\u0142ugich, suchych, zniszczonych, kr\u0119conych i porowatych. Wbrew pozorom OMO [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":25609,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_eb_attr":""},"categories":[4],"tags":[307,600,2075,57],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Metoda OMO - co oznacza i jak stosowa\u0107<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Metoda OMO polega na zabezpieczeniu fryzury dodatkow\u0105 porcj\u0105 od\u017cywki podczas operacji mycia w\u0142os\u00f3w. Poznaj jej zalety i techniki\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/metoda-omo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Metoda OMO - co oznacza i jak stosowa\u0107\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Metoda OMO polega na zabezpieczeniu fryzury dodatkow\u0105 porcj\u0105 od\u017cywki podczas operacji mycia w\u0142os\u00f3w. Poznaj jej zalety i techniki\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/metoda-omo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog | Estyl.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2012-01-27T11:22:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-09-24T13:39:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/metoda-OMO.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"755\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"320\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/metoda-omo\/\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/metoda-omo\/\",\"name\":\"Metoda OMO - co oznacza i jak stosowa\u0107\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2012-01-27T11:22:28+00:00\",\"dateModified\":\"2019-09-24T13:39:19+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220\"},\"description\":\"Metoda OMO polega na zabezpieczeniu fryzury dodatkow\u0105 porcj\u0105 od\u017cywki podczas operacji mycia w\u0142os\u00f3w. Poznaj jej zalety i techniki\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/metoda-omo\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/metoda-omo\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/metoda-omo\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w\",\"item\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Metoda OMO\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/\",\"name\":\"Blog | Estyl.pl\",\"description\":\"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220\",\"name\":\"admin\",\"url\":\"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Metoda OMO - co oznacza i jak stosowa\u0107","description":"Metoda OMO polega na zabezpieczeniu fryzury dodatkow\u0105 porcj\u0105 od\u017cywki podczas operacji mycia w\u0142os\u00f3w. Poznaj jej zalety i techniki","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/metoda-omo\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Metoda OMO - co oznacza i jak stosowa\u0107","og_description":"Metoda OMO polega na zabezpieczeniu fryzury dodatkow\u0105 porcj\u0105 od\u017cywki podczas operacji mycia w\u0142os\u00f3w. Poznaj jej zalety i techniki","og_url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/metoda-omo\/","og_site_name":"Blog | Estyl.pl","article_published_time":"2012-01-27T11:22:28+00:00","article_modified_time":"2019-09-24T13:39:19+00:00","og_image":[{"width":755,"height":320,"url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/metoda-OMO.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/metoda-omo\/","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/metoda-omo\/","name":"Metoda OMO - co oznacza i jak stosowa\u0107","isPartOf":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2012-01-27T11:22:28+00:00","dateModified":"2019-09-24T13:39:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220"},"description":"Metoda OMO polega na zabezpieczeniu fryzury dodatkow\u0105 porcj\u0105 od\u017cywki podczas operacji mycia w\u0142os\u00f3w. Poznaj jej zalety i techniki","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/metoda-omo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/estyl.pl\/blog\/metoda-omo\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/metoda-omo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Piel\u0119gnacja w\u0142os\u00f3w","item":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/pielegnacja-wlosow\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Metoda OMO"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/","name":"Blog | Estyl.pl","description":"Kosmetyki do w\u0142os\u00f3w, porady, piel\u0119gnacja, stylizacja","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/#\/schema\/person\/22fff2064045ce23be580e18ca255220","name":"admin","url":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6518"}],"collection":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6518"}],"version-history":[{"count":56,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6518\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34774,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6518\/revisions\/34774"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25609"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6518"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6518"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/estyl.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6518"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}