zbilansowana dieta
Masz kłopoty z włosami? Są łamliwe, pozbawione blasku, a może wypadają? Wszystkie stosowane przez Ciebie kosmetyki do pielęgnacji działają doraźnie? Jeżeli tak, to pora zastanowić się nad tym, co jesz. Okazuje się, że nawet najlepszy kosmetyk do włosów nie jest w stanie poradzić sobie z problemem, jeżeli w organizmie brakuje podstawowych składników odżywczych. Jeżeli w ostatnim czasie przeszłaś na drastyczną dietę, nie zdziw się, że Twoje włosy straciły na urodzie. Jaki jest wpływ diety na włosy?
Czytaj więcej
Włosy jesienią nie mają łatwo. Tą porą roku najczęściej skarżymy się na nadmierne wypadanie włosów. Mimo że proces jesiennego wypadania jest konsekwencją naturalnego cyklu życia włosa, warto obserwować, czy nie nasila się w miarę upływu czasu. Zaburzenie równowagi między wypadaniem, a odrastaniem włosów to pierwszy sygnał alarmowy. Oprócz pielęgnacji włosów, na ich zdrowy wzrost ma wpływ stylizacja fryzury oraz właściwa dieta. Dziś o tym czego unikać jesienią, układając swoje włosy oraz jakich substancji dostarczyć, by zapobiec wypadaniu włosów.
Czytaj więcej
