Domowe SPA – jak spędzić zimowy wieczór?

Zimowe wieczory o wiele częściej spędzamy w domu, w przeciwieństwie do tych wiosennych i letnich. Aura za oknem nie zawsze sprzyja wtedy spacerom czy imprezom plenerowym. Co zrobić, gdy potrzebujemy się odprężyć, zapomnieć na chwilę o obowiązkach i zminimalizować stres? Świetnym pomysłem będzie domowe SPA. Naszykuj dobrą książkę, gorącą herbatę lub czekoladę, a my podpowiemy Ci, jakie zabiegi i kosmetyki wpłyną korzystnie na Twój umysł i ciało!

Sposób na domowe SPA

Która z nas nie marzy o tym, aby po ciężkim dniu po prostu wziąć gorącą kąpiel, zrelaksować się i zrobić coś dla siebie? Czasem potrzebujemy odrobiny samotności i nie ma w tym nic złego. Poświęć sobie chwilę i poddaj się domowym zabiegom, które nie tylko poprawią Ci humor, ale również korzystnie wpłyną na Twój wygląd.

Taki wieczór nie uda się bez ulubionego serialu, książki, gazety czy muzyki, którą lubisz. Kolejnym ważnym elementem spa domowego są kosmetyki.

domowe spa maseczka

Domowe SPA kosmetyki

Domowe SPA nie może obyć się bez zabiegów na twarz. Oczyszczamy i nawilżamy ją na co dzień, jednak rzadko mamy czas na inne sprawy. Taki wieczór to doskonały moment, aby spróbować kąpieli parowej Dr. Hauschka. Bazuje ona na roślinach leczniczych, które głęboko oczyszczają, usuwają toksyny i regulują pracę gruczołów łojowych.

ZOBACZ TEŻ: Jak nawilżyć skórę twarzy w sezonie grzewczym?

Kolejnym zabiegiem idealnym na domowe SPA będzie maska na dłonie. Zimą, kiedy jest mroźno, ich skóra jest szczególnie narażona na przesuszenie i pękanie. Maska Cuccio z ekstraktem z korzenia żywokostu intensywnie nawilży nie tylko dłonie, ale również stopy. Działa także przeciwzapalnie, przyspiesza gojenie ran i blizn.

 Dr. Hauschka Clarifying Steam Bath | Oczyszczająca kąpiel parowa 100ml  Cuccio Transforming Wrap | Regenerująca maska do dłoni i stóp - ekstrakt z korzenia żywokostu 240ml

Domowe SPA z przyjaciółką

Jeśli nie mamy ochoty na samotne spędzanie wieczoru, warto zachęcić przyjaciółkę, siostrę lub mamę, aby do nas dołączyła. W towarzystwie zawsze raźniej! Domowe SPA to idealna pora na plotki i szczere rozmowy do późnej nocy.

Zadbaj o atmosferę. Zapalone światełka i pachnące świece nadadzą niesamowity klimat. A potem czas na zabiegi!

 Bomb Cosmetics Gorgeous | Świeca zapachowa w puszce

Doskonałym urozmaiceniem wieczoru będzie wspólne przygotowanie maseczek do twarzy i włosów z domowych składników. To świetna zabawa, a co więcej, takie naturalne kosmetyki świetnie wpłyną na kondycję skóry i pasm.

  • Maseczka z awokado – do jej wykonania potrzebujemy pół dojrzałego awokado, dwie łyżki miodu i kilka kropel soku z cytryny. Doskonale zregeneruje ona skórę, nawilży ją, doda blasku, zadziała odmładzająco.
  • Maseczka z dyni – do przygotowania maski będzie nam potrzebny miąższ z dyni (około garść), po łyżce mleka i miodu. Dynia zawiera niezbędne skórze witaminy A i E, opóźnia procesy starzenia, oczyszcza, reguluje wydzielanie sebum i wspomaga walkę z niedoskonałościami.
  • Maseczka z cynamonem – ta przyprawa potrafi zdziałać cuda, jeśli zmagamy się z wypryskami, a także wygładza skórę. Do jej przygotowania potrzebujemy około 5 łyżek cynamonu oraz kefir lub jogurt naturalny. Posiadaczki cery wrażliwej powinny jednak na nią uważać – może wywołać podrażnienia.
  • Maska do włosów z jajkiem – ta bogata w proteiny maska skutecznie poprawi kondycję włosów. Mieszamy dwa jajka, dodajemy kilka kropel z cytryny i dwie łyżki oliwy z oliwek. Nakładamy nawet na kilka godzin.
  • Maska do włosów z bananem – idealna na suche pasma. Rozgniatamy jednego banana, dodajemy łyżkę oliwy i łyżkę miodu. Dokładnie rozprowadzamy na włosach i pozostawiamy na minimum pół godziny.

domowe spa

Kolejnym etapem waszego SPA domowego może być manicure. Zanim jednak pomalujecie paznokcie na swoje ulubione kolory, należy zadbać o skórę dłoni. Do tego świetnie sprawdzi się zestaw do pielęgnacji Cuccio Youth. Zawiera on peeling, maskę, masło, olejek, a także pędzelek to rozprowadzania kosmetyków oraz szczoteczkę do masażu. Wszystko to pozwoli kompleksowo zatroszczyć się o delikatną skórę rąk.

cuccio pielęgnacja dłoni

ZOBACZ TEŻ: Zimowe wyjazdy – spraw, aby Twoja skóra była gotowa na każdą przygodę!

Jak zrobić domowe SPA? Zabiegi na ciało

Podczas domowego SPA warto zadbać nie tylko o twarz i paznokcie, ale również o całe ciało. Niektóre zabiegi wygładzające i ujędrniające bez problemu można wykonać samodzielnie.

Jednym z najpopularniejszych jest zdecydowanie peeling kawowy. Kawa ma mnóstwo fantastycznych właściwości – złuszcza naskórek, poprawia krążenie krwi, koloryt skóry, a przede wszystkim, dzięki zawartości kofeiny, wspomaga walkę z cellulitem, z którym zmaga się niemal każda z nas.

Do jego przygotowania potrzebna jest zaparzona kawa mielona. Po około 10 minutach odlewamy nadmiar wody i dodajemy ją do ulubionego żelu pod prysznic czy balsamu. Możemy też zmieszać kawę z oliwą z oliwek lub ulubionym olejkiem. Gotową papką masujemy ciało okrężnymi ruchami. Jeśli chcemy jeszcze bardziej wzmocnić działanie peelingu, miejsca dotknięte cellulitem możemy owinąć folią spożywczą. Pozostawiamy na 20 minut i dokładnie spłukujemy.

Możesz również zaopatrzyć się w gotowy peeling  np. cukrowy od Cuccio. Złuszczy on martwy naskórek i sprawi, że Twoja skóra będzie gładka, jak nigdy wcześniej!

 Cuccio Sugar Scrub | Peeling cukrowy do dłoni, stóp i ciała 553g

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Co to jest peeling? Cała wiedza w jednym miejscu.

Doskonałym zabiegiem na ciało będzie też po prostu kąpiel. Do wody warto jednak dodać olejki eteryczne np. lawendowy, który ma właściwości relaksacyjne. A może chcesz poczuć się niczym Kleopatra? Wykąp się w mleku! Do wody dodaj około 1-2 szklanek napoju oraz kilka dużych łyżek miodu. Twoja skóra będzie niezwykle nawilżona. Masz ochotę na aromatyczną, zimową kąpiel? Zalej wrzątkiem dwie laski cynamonu, skórkę pomarańczy i kilka goździków. Odczekaj kilkanaście minut i wywar dodaj do wody, którą uprzednio nalejesz do wanny.

domowe spa

Jeśli chcesz, aby Twoja kąpiel była naprawdę wyjątkowa, wrzuć do niej kulę. Ta od Bomb Cosmetics nie tylko posiada oszałamiający naturalny aromat, ale również nawilży skórę.

Szukasz też czegoś pod prysznic, co pięknie pachnie i ma właściwości pielęgnacyjne? Polecamy zestaw zawierający żel i mleczko od John Masters Organics.

Innym zestawem, który może przydać się podczas domowego SPA, jest Cuccio SPA To Go. Zawiera on sztyft do skórek, masło do ciała, sól oraz aromatyczny eliksir do rozpylenia w pomieszczeniu, na ręczniki lub pościel. Dzięki niemu poczujesz, jak działa aromaterapia we własnym domu!

 Bomb Cosmetics Cotton Flower | Musująca kula do kąpieli  John Masters Organics Geranium and Grapefruit | Zestaw do pielęgnacji ciała: żel pod prysznic 236ml + mleczko do ciała 236ml  Cuccio SPA to Go | Zestaw pielęgnacyjny - mleko i miód (masło do ciała 240g + sól morska 240g + sztyft do skórek paznokci 1,6g + eliksir aromatyczny 60ml)

Napoje idealne na zimowe, domowe SPA

Elementem, którego nie może zabraknąć podczas takiego wieczoru są aromatyczne napoje, które będą rajem dla zmysłów: herbata, kawa czy gorąca czekolada. Oto kilka prostych przepisów.

  • Herbata z imbirem – idealna, jeśli chcemy się rozgrzać. Zaparzamy czarną herbatę i ścieramy korzeń imbiru. Dodajemy plasterek cytryny i pomarańczy oraz łyżkę miodu.
  • Herbata z cynamonem – ten pyszny i aromatyczny napój najlepiej smakuje zimą. Czarną herbatę zaparzamy wraz z laską cynamonu, dodajemy 1-2 goździki i dwa plastry pomarańczy. Możemy dosłodzić łyżką miodu lub brązowego cukru.
  • Czekolada z chili – podgrzewamy mleko i śmietankę 30% w proporcjach 2:1 w małym garnuszku i wrzucamy do niego kilka kostek czekolady. Dodajemy odrobinę chili – uważajmy, aby nie była za ostra!

Do tego ulubione przekąski i przepis na udany wieczór gotowy!

Domowe SPA

Domowe SPA to świetny sposób na spędzanie czasu w chłodne i mroźne dni. To idealna okazja, aby poświęcić chwilę sobie, zadbać o samopoczucie oraz wygląd lub spotkać się z bliskimi. Niech zimowe SPA stanie się Twoją tradycją!



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *