Sposoby na długie włosy – 10 metod dla pięknych włosów!
“Kobieta zmienną jest!” To zdanie zna każdy z nas. Często mając włosy krótkie, chcemy długie i na odwrót. Na szczęście włosy odrastają i spokojnie możemy zmieniać swój wizerunek dość często. Czy mamy jednak wpływ na to, aby włosy długie były mocne, zdrowe i rosły szybciej? Zastanawialiśmy się nad tym i przygotowaliśmy poradnik zawierający sposoby na długie włosy. Sprawdźmy zatem co możemy zrobić, aby cieszyć się długimi i mocnymi włosami. Czy istnieją sposoby na długie włosy w krótkim czasie?
A w naszym sklepie...
Sposoby na długie włosy
Jeśli marzą nam się długie włosy, musimy o nie dbać. Staranna pielęgnacja włosów jest w stanie sprawić, że włosy będą silne i mocne, a co za tym idzie zdrowe. Wydawać by się mogło, że są osoby które mają długie włosy bo się z takimi urodzili, bo takie mają geny. A może to właśnie codzienne czynności sprawiają, że włosy są grube i gęste? Postanowiliśmy zatem stworzyć poradnik, który pomoże w osiągnięciu pięknych i długich włosów.
Często usłyszeć można o różnych sposobach, które prowadzą do tego, że włosy szybciej rosną. Systematyczne podcinanie końcówek, stosowanie szczotek, które nie szarpią włosów, aplikowanie suplementów czy spanie na jedwabnej poszewce. To i tak tylko nieliczne przykłady na piękne długie włosy. Sprawdźmy zatem, które z nich faktycznie mają wpływ na nasze włosy!
10 sposobów na długie włosy
Mocno wierzymy w to, że systematyczność w pielęgnacji włosów wzmacnia je i poprawia ich kondycję. Przygotowaliśmy dla Was kilka sposobów na długie włosy, które nie tylko będą szybciej rosły lecz również będę piękne i lśniące. Czy znasz je wszystkie?
1. Częste podcinanie włosów
Dużo się o tym mówi i jest to prawda! Systematyczne podcinanie włosów choć początkowo mogłoby się wydawać niedorzeczne naprawdę wpływa na szybkość i jakość rosnących włosów. Często obcinanie końcówek włosów wzmacnia je oraz nie powoduje ich łamania, które w konsekwencji może prowadzić do skracania kosmyków. Kruchy i łamliwy włos będzie powodował wrażenie, że włosy nie rosną oraz są cienkie i delikatne. A przecież nie o takie nam chodzi!
2. Zrezygnuj z rozjaśniania włosów
Włosy, które często poddawane są zabiegom chemicznym mogą być osłabione. Rozjaśnianie włosów, jak również ich farbowanie na bardzo jasne blondy może doprowadzić do pogorszenia jakości włosów. Blond włosy często są cienkie i delikatne, a więc bardziej narażone na łamliwość.
3. Rozczesywanie włosów przed snem
Ta krótka czynność wykonywana każdego wieczoru wzmacnia włosy i pobudza krążenie. W konsekwencji nieświadomie wzmacniamy cebulki włosów. Mocne cebulki to zdrowe i piękne włosy. Aby je wzmocnić wystarczy codziennie przed snem przeczesać włosy szczotką od czubka głowy, aż po same końce. Ta prosta metoda pozwala na krótki masaż skóry głowy oraz rozprowadzenie naturalnych olejów na włosach, co pozostawia skórę głowy w doskonałej kondycji. Mówi się, że powinno się minimum 3 razy dziennie czesać włosy, aby były zdrowe i piękne.
4. Zadbaj o włosy od wewnątrz
Nie tylko prawidłowa pielęgnacja włosów to klucz do sukcesu, aby mieć piękne długie włosy. O włosy powinniśmy dbać również od wewnątrz! Dieta bogata w białko, witaminy A, C i E, jak również biotynę, cynk, żelazo, chrom i kwasy tłuszczowe z pewnością wpłynie na lepszą kondycję włosów. Więcej na temat wpływu diety na włosy pisaliśmy w artykule -> “Co lubią jeść włosy”.
5. Chroń włosy przed nadmierną stylizacją
Aby włosy nie łamały się i nie kruszyły należy ograniczyć ich stylizację. Mowa tu oczywiście o stosowaniu urządzeń emitujących ciepło. Jeśli nie wyobrażasz sobie stylizacji włosów bez użycia suszarki czy prostownicy, pamiętaj, aby maksymalnie obniżyć temperaturę urządzenia oraz zastosować kosmetyki chroniące przed wysoką temperaturą.
6. Płukanie włosów zimną wodą
Ostatnie płukanie włosów po ich umyciu powinno być wykonanie zimną wodą. Zapytacie – dlaczego? A to dlatego, że to właśnie dzięki niej zostaną zamknięte łuski włosów, uszczelni się naskórek, a same włosy zostaną wzmocnione przed stylizacją. Wystarczy po spłukaniu z włosów odżywki obniżyć temperaturę wody i przelać je zimniejszą wodą. W efekcie włosy będą wzmocnione i lśniące.
7. Uważaj na szczotkowanie mokrych włosów!
Rozczesanie włosów zaraz po umyciu to często nie lada wyzwanie. Włosy są poplątane, a my szarpiemy je, aby je rozczesać. I to poważny błąd! Przede wszystkim zacznij od wybrania specjalnej szczotki do włosów, która pomoże w rozczesaniu mokrych pukli. Z oferty naszego sklepu możesz wybrać szczotkę Tangle Teezer oraz The Wet Brush. Dzięki odpowiednim rzęskom mokre włosy możemy bez problemu rozczesać. Warto natomiast pamiętać o sposobie, w jaki rozczesujemy mokre włosy. Zawsze bowiem rozpoczynamy czesanie włosów od ich końców, a następnie coraz wyżej na długości, aż dojdziemy do samej nasady. Nie zapominajmy również o włosach pod spodem! Ich rozczesanie jest również ważne!
ZOBACZ: Jak szczotkować włosy? Przeczytaj dobre rady!
8. Zrezygnuj z diet “oczyszczających”
Coraz modniejsze stają się diety oczyszczające organizm. Niestety, taka dieta pozbawiona wielu składników odżywczych źle wpływa na włosy. Włosy i paznokcie to miejsca, które jako pierwsze “pokazują”, że w naszym organizmie coś się dzieje. Nie ma się więc co dziwić, że rozpoczęcie diet oczyszczających może powodować wolniejszy wzrost włosów i pogorszenie ich kondycji. Nie kwestionujemy tutaj działania tych diet na organizm, skupiamy się jednak na włosach. Skutki takiej diety na włosach mogą jeszcze przez długi czas być widoczne.
9. Śpij na jedwabnej poszewce
Ponoć to, na czym śpimy ma również wpływ na kondycję naszych włosów. Spanie na jedwabnej poszewce jest delikatniejsze dla włosów. Nie plączą się one i nie łamią. Dzięki czemu mogą rosnąć spokojnie.
10. Zrezygnuj ze związywania włosów
Jeśli zależy Ci, aby mieć piękne długie włosy zapomnij o częstym ich spinaniu. Mowa oczywiście o związywaniu w kucyk, koczek czy inne fryzury. Włosy, które są często spinane są również bardziej podatne na mikrouszkodzenia, które w konsekwencji prowadzą do osłabienia włosów, a tym samym ich łamania i wypadania.
Domowe sposoby na długie włosy
Coraz częściej sięgamy po domowe, sprawdzone sposoby pielęgnacji ciała, jak również i włosów. Porady naszych babć, kiedyś zapomniane, dziś wracają do łask i przeżywają swoją świetność. Stare sprawdzone metody naprawdę działają cuda! Chcesz się o nich przekonać? Wypróbuj je już dzisiaj, ponieważ z pewnością większość składników posiadasz w swoim domu.
- Wcierka z octu jabłkowego – połączenie octu jabłkowego z filiżanką ciepłej wody to mieszanka doskonała na skórę głowy. Przed umyciem włosów szamponem, nałóż tę domową wcierkę na skórę głowy i masuj przez około 3 minuty. Następnie umyj włosy jak zawsze. Wcierka pozwala na stymulację mieszków włosowych, a co za tym idzie wspomaga ich wzrost. Dodatkowo ocet jabłkowy oczyszcza skórę głowy i wpływa korzystnie na jej pH.
- Maska z kozieradki – połącz łyżkę kozieradki z wodą lub mlekiem i nakładaj na włosy. Pozostaw taką papkę przez około 30-40 minut na włosach, a następnie umyj włosy szamponem. Dzięki zawartym w kozieradce białku i kwasie nikotynowym włos zostaje oczyszczony i pobudzony do wzrostu.
- Maska z jajka – maska, którą chyba wszyscy znają, gdyż o jej właściwościach mówi się bardzo dużo. Jajko, łyżka oliwy z oliwek oraz miód to kwintesencja zdrowych i lśniących włosów. Nałóż maskę na skórę głowy i włosy, przytrzymaj około 20 minut, a następnie umyj włosy jak zwykle.
- Wcierka z soku z cebuli – propozycja zdecydowanie nie dla każdego! Nie każdy bowiem jest w stanie znieść zapach cebuli, a co dopiero na włosach. Lecz czego nie robi się dla zwiększenia wzrostu włosów, prawda? Posiekaj cebulę, wyciśnij z niej sok, a następnie nałóż równomiernie na włosy i skórę głowy. Po 20 minutach umyj włosy szamponem.
- Napar z zielonej herbaty – zużyte torebki po zielonej herbacie zalej ponownie wodą i nałóż lekko ciepły napar na skórę głowy. Pozostaw na około 40-45 minut, a następnie zmyj zimną wodą. Działanie przeciwutleniające to klucz do pięknych, lśniących i długich włosów.
- Aloes – to roślina, którą każdy z nas może mieć w domu. Wystarczy odrobina żelu z aloesu, aby skóra głowy i włosy zostały odżywione. Dodatkowo aloes wpływa korzystnie na walkę z łupieżem. Żel z aloesu można stosować solo na skórę głowy lub można go połączyć z miodem i jajkiem. Taką maskę wystarczy nałożyć na skórę głowy i włosy na około godzinę, a następnie dokładnie spłukać. Gwarancja witalności, połysku i wzmocnienia włosów od zaraz!
Jeśli nadal szukasz odpowiedniej metody dla siebie i żadne przedstawione sposoby na długie włosy nie są Ci bliskie, sprawdź nasze wcześniejsze artykuły dotyczące domowej pielęgnacji włosów. Dowiesz się z nich czym jest olejowanie włosów, laminowanie włosów czy jak wykonać peeling skóry głowy.
ZOBACZ TEŻ: Hity włosomaniaczek oraz Domowe zabiegi pielęgnacyjne włosy.
Włosy rosną przeciętnie około 1 cm na miesiąc. Wierzymy jednak, że przy odpowiednim ich pielęgnowaniu i traktowaniu tempo ich wzrostu rośnie. Opisane przez nas sposoby na długie włosy stosowane systematycznie z pewnością pomogą w ich wzroście i kondycji. Piękne długie włosy to już nie marzenie!
Dieta, kosmetyki mocno regenerujące pilomax, odpowiednie nawilżenie. To są w moim odczuciu najważniejsze punkty w utrzymaniu pięknych i zdrowych włosów.