Kremy do opalania Każdy z nas kocha piękną słoneczną, letnią pogodę, a co za tym idzie doskonałą brązową, mieniąca się złotem skórę. Warto jednak pamiętać o stosowaniu kremów z filtrami przeciwsłonecznymi, które pomagają chronić skórę przed promieniowaniem słonecznym i minimalizują ryzyko poparzeń słonecznych oraz szkód spowodowanych przez promieniowanie UV. Filtry chemiczne przenikają w głąb skóry i absorbują promieniowanie UV, podczas gdy filtry fizyczne pozostają na powierzchni skóry i odbijają promieniowanie UV.

Odpowiednio dobrane kosmetyki do opalania, zapewniają przede wszystkim bezpieczeństwo naszej skórze. Co więcej, gwarantują doskonałą opaleniznę oraz miękką i nawilżoną skórę.

Jaki wybrać krem do opalania?

Kremy, balsamy, mleczka. Tak naprawdę, nieważne jest jaką konsystencję kosmetyku wybierzesz. Najważniejsze jest to, aby dobrać odpowiednią ochronę dla swojej skóry. Produkty do opalania oznaczone jako "broad-spectrum" lub "szerokopasmowe", chronią zarówno przed promieniowaniem UVB (odpowiedzialne za poparzenia słoneczne) jak i UVA (odpowiedzialne za starzenie skóry i ryzyko raka skóry).

Rodzaje wskaźników ochrony przeciwstarzeniowej

SPF to wskaźnik, który informuje nas, jak długo możemy pozostać na słońcu bez poparzenia w porównaniu do niezabezpieczonej skóry. Wyższa wartość SPF oznacza dłuższą ochronę przed poparzeniem słonecznym. Zaleca się stosowanie kremów do opalania o SPF 30 lub wyższym. Warto również sugerować się fototypem skóry.

Typ skóry: Osoby o jasnej skórze, oczach niebieskich lub jasnych, rudych lub blond włosach są bardziej podatne na poparzenia słoneczne i powinny stosować wyższy SPF. Osoby o ciemniejszej skórze są naturalnie bardziej chronione przed promieniowaniem UV i mogą stosować niższy SPF.
Intensywność promieniowania UV: Wysokiej intensywności promieniowanie UV jest bardziej szkodliwe dla skóry. Jeśli przebywasz w miejscu o silnym promieniowaniu słonecznym, na przykład na plaży w pełnym słońcu, zaleca się wyższy SPF.
Czas ekspozycji na słońce: Jeśli planujesz długotrwałą ekspozycję na słońce, na przykład podczas wakacji, zaleca się wyższy SPF w celu zapewnienia dodatkowej ochrony przed szkodliwym promieniowaniem UV.
Warunki atmosferyczne: Pamiętaj, że promieniowanie UV może przenikać przez chmury i być obecne nawet w pochmurne dni. Dlatego nawet w przypadku zachmurzenia zaleca się stosowanie kremu z odpowiednim SPF.

Ogólnie rzecz biorąc, zaleca się stosowanie kremów do opalania o SPF 30 lub wyższym, które zapewniają dobrą ochronę przed promieniowaniem UVB. Wyższe SPF, takie jak SPF 50, mogą być bardziej odpowiednie dla osób o jasnej skórze, dzieci, osób o wrażliwej skórze lub w przypadku długotrwałej ekspozycji na słońce.

Jak nakładać krem z filtrem?

Ważne jest również regularne ponowne aplikowanie kremu do opalania co 2 godziny lub częściej w przypadku pływania, pocenia się lub osuszania ręcznikiem. Nie zapominaj, że krem do opalania jest tylko jednym z elementów ochrony przed słońcem. Należy również nosić ochronę przeciwsłoneczną, taką jak okulary przeciwsłoneczne, kapelusz i ubrania z długimi rękawami, aby zapewnić dodatkową ochronę skóry.

Sprawdź szeroki wybór produktów do opalania dostępny w naszym sklepie!